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2019年10月02日
貞祥寺ウォーキング
貞祥寺にて2019.10.2.jpg☆

坂道を歩いた方が
良いというのなら
貞祥寺でしょ〜と

朝食を作ってから
行ってきました〜

ここは坂道も階段
も多いし、木の根
がボコボコ土の上
に出ているから、
足裏の刺激になり
何かいい感じ〜〜

父を病院に送迎の
用事があったので、
30分だけで退散
したけれど、軽く
良い運動になりま
した〜

父の病院は今日は
すぐ終わったので

その後また、一人
カラオケで2時間
練習もできました

パートのない生活
ってとっても素敵

時々バタバタ生活
を経験してみると
ゆっくりできる
時間がとても貴重
に思えます

旅行に行くことは
滅多にないけれど、

どこへ行くよりも
近場で楽しめる
こんな一日が好き

この後はもちろん
1km泳ぎました

私にとってこれは
もう完璧な遊山日♪



[ 投稿者:ヘムっちょ at 14:56 | スポーツ(ウォーキング) | コメント(2) | トラックバック(0) ]