☆Knit Bee （ニット ビー） Free課題の編み物指導。
日 時 毎週月曜日・土曜日 10：00〜12：00
参加費 ６００円 （指導料５００円＋なから１００円）
月曜日は予約制です。前週の土曜日までにご予約お願いしま
す。
☆やさしいヨーガ教室 お年を召した方にもお楽しみ頂けるヨーガです。
日 時 ７月１０日（火） ・２６日（木）10:30~12:00
会 場 なから 次回8月7日23日
参加費 ６００円
靴下が脱ぎ履き出来る状態でお越し頂けるとより効
果的です。
☆北佐久郡地域別交流会 大人もこどもも一緒に、居場所について語り合
いましょう。
日 時 ７月１６日（月） 15：００〜16：30
会 場 なから
参加費 １００円 （お茶代）
☆手話教室 手話ダンスも楽しみましょう。
日 時 ７月17日（火） 10:00〜11:30
会 場 なから 次回8月21日
参加費 １００円
☆ピース【平和】こども食堂 （限定１０人）
みんなで、「家事をすることの楽しさ」も味わいま
しょう
日 時 ７月21日（土）17：00〜20：00
会 場 なから 次回8月4日
参加費 こども無料 おとな300円
持ち物 エプロン・頭に被るもの・ハンカチ
（ピースこども食堂は長野県地域発元気づくり支援金を活用しています。）
☆障がいのある人たちと共に歩む「グループ支援」勉強会
日 時 ７月23日（月）18:00〜
会 場 なから 次回8月20日
参加費 100円 （軽食を用意しています。）
☆食育 ユウスゲの天ぷら。
日 時 ７月２９日（日） 14:00~17:00
会 場 ハートピア調理室
持ち物 エプロン・頭に被るもの・お持ち帰り用タッ
パー等
参加費 ７００円 次回 8月26日
☆自主映画上映会 「蘇れ命の力」小児科医：真弓定夫のドキュメンタ
リー
日 時 ７月２９日（日） 18：30〜20：10
参加費 １２００円
☆縁側開放日 なんとなくお喋りしたい。買い物帰りに一休みしたいな
ど、どなたもお気軽にお越しください。
日 時 毎週土曜日 10：00〜12：00
布草履作りもしています。第１・３土曜日
日 時 毎週月曜日・土曜日 10：00〜12：00
参加費 ６００円 （指導料５００円＋なから１００円）
月曜日は予約制です。前週の土曜日までにご予約お願いしま
す。
☆やさしいヨーガ教室 お年を召した方にもお楽しみ頂けるヨーガです。
日 時 ７月１０日（火） ・２６日（木）10:30~12:00
会 場 なから 次回8月7日23日
参加費 ６００円
靴下が脱ぎ履き出来る状態でお越し頂けるとより効
果的です。
☆北佐久郡地域別交流会 大人もこどもも一緒に、居場所について語り合
いましょう。
日 時 ７月１６日（月） 15：００〜16：30
会 場 なから
参加費 １００円 （お茶代）
☆手話教室 手話ダンスも楽しみましょう。
日 時 ７月17日（火） 10:00〜11:30
会 場 なから 次回8月21日
参加費 １００円
☆ピース【平和】こども食堂 （限定１０人）
みんなで、「家事をすることの楽しさ」も味わいま
しょう
日 時 ７月21日（土）17：00〜20：00
会 場 なから 次回8月4日
参加費 こども無料 おとな300円
持ち物 エプロン・頭に被るもの・ハンカチ
（ピースこども食堂は長野県地域発元気づくり支援金を活用しています。）
☆障がいのある人たちと共に歩む「グループ支援」勉強会
日 時 ７月23日（月）18:00〜
会 場 なから 次回8月20日
参加費 100円 （軽食を用意しています。）
☆食育 ユウスゲの天ぷら。
日 時 ７月２９日（日） 14:00~17:00
会 場 ハートピア調理室
持ち物 エプロン・頭に被るもの・お持ち帰り用タッ
パー等
参加費 ７００円 次回 8月26日
☆自主映画上映会 「蘇れ命の力」小児科医：真弓定夫のドキュメンタ
リー
日 時 ７月２９日（日） 18：30〜20：10
参加費 １２００円
☆縁側開放日 なんとなくお喋りしたい。買い物帰りに一休みしたいな
ど、どなたもお気軽にお越しください。
日 時 毎週土曜日 10：00〜12：00
布草履作りもしています。第１・３土曜日
