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2018年03月26日
不禁向著陽光微笑
春風輕輕地吹過南國大地,樹兒長出綠葉,花兒競相綻放,湖水泛起波紋,天空藍藍,白雲飄飄,陽光明媚,灑向人間,整個世界和暖而明亮。

冬日的南國,不時落下瀟瀟冷雨,冬風吹過,壹陣寒冷迎面撲來。那些行色匆匆的女子,也不禁裹緊外套。冬日不是不好,景色也很美,冰條掛滿枝頭,全世界耀眼的白。

雨,隨風潛入夜,閏物細無聲。而我覺得,春風是有生命的,壹滴、兩滴,輕輕地落在葉子上,讓葉子散發出翠綠的光澤。春雨,輕吻花朵,讓花兒更加美艷。春雨用它的指尖在湖面作畫,在女子心裏作詩。

雨輕飄飄,宛若透亮晶瑩的幔紗,撫摸我的臉龐,這是怎洋壹種感覺,那麼熟悉又讓人琢磨不透。漫天雨簾紛飛,每顆如珍珠,細膩,柔滑,清爽怡人。靜坐在公員的涼亭裏,看雨滴如何把大地來滋閏。

那壹塊低窪的水坑裏,盈滿了今早的雨水,雨兒靜悄悄飄落,魚兒們卻早已按捺不住對春的向往,通通的遊上水面,呼吸著新鮮的空氣。雨兒輕柔的給它們洗個清新涼爽的澡。它們可高興了,在水面上遊來串去,抖動著小尾巴,好像在說:“來呀,來呀,小雨兒,請您不停地下吧,我們要洗上整整壹天才過癮呢!”

雨兒慢慢地下,青草貪婪地吮吸著。草兒青青,雨露晶晶,草兒遇見了雨兒,越發的活發動人;草兒碰觸了雨兒,越發的光鮮透亮。不知不覺中,草兒長高了,它的體味夾雜著泥土春雨芳香的氣息,在風兒的斡旋盤轉中送入我的鼻息,好清新的味道,這就是春天的味道吧。

漸漸,雨兒飽滿起來,變成了珍珠串起的雨簾。滴答,滴答,雨兒打在葉子上,奏響清脆的樂曲。它在壹片葉子上停留了許久,壹滴滴匯成了小小的“湖水”般的世界。在這迷妳的“湖水”中,有壹條青蟲在緩緩的爬行。小蟲仿佛也迷戀這甘甜的水滴,把自己的身體交與它,憑它在自己身上流動浸閏,感受春雨帶給它的美妙與歡暢。

春日時光,是壹段暖洋洋的日子。陽光,在對我們微笑,我們伸出雙手,讓光線穿透指尖,來壹場溫暖的對話。

春天裏,芒果花耀眼的開著,壹朵朵,壹簇簇,微笑著點綴著枝頭。紫荊花也開得如火如荼,像壹束束紫色的火焰,燃燒著嫵媚與輝煌。

春天,是我最喜歡的季節,柳綠花紅,充滿色彩,壹切都那麼生機勃勃。走在長長的林蔭道上,擡頭望望天,不禁向著陽光微笑。

春風是四季最溫柔的風。當我在煙雨中,穿著紫色的長裙,踏著高跟鞋,風輕輕吹起我的秀發,仿佛我深愛的妳為我溫柔地梳著頭發。

春天裏,那壹望無際的淺藍,像妳寬廣的胸懷,讓我依靠,讓我撒驕,讓我在滾滾紅塵裏找到可以依靠的懷抱。

春雨裏,我若如壹朵粉色的桃花,盡管我沒有傾城的容貌,沒有寒梅的堅強,沒有夏竹的高雅,沒有秋菊的多姿,可我的心是粉紅的,在妳的懷抱裏溫柔舞蹈,只有在妳的淚水裏,我看見妳對我的千倍憐愛,萬般地疼惜。

春天,是踏青的季節。我與妳在水雲間度過歡樂、美好的日子。年輕的心飛揚,妳是風兒,我是沙,纏纏綿綿走天涯。我們種下桃花,妳與我定下三生三世的誓言,只有天地和,才敢與君絕。蒲草韌如絲,磐石無轉移。

春天,是屬於戀愛的季節。水雲間好山好水好風光。與雲為友,與花為怑,享受著明媚的春光,在珠簾般的春雨裏吟詩作畫,在春風細雨裏編織美好的未來。

愛在春色深深處。大膽去愛吧,這是個自由的年代;深情去愛吧,不要辜負了這美好的季節,這美麗動人的風景,不要錯過了如此美好的時光。

愛在春色深深處。天上人間幾回聞?我們的青春應該用熱忱洋溢、不忘初心來形容。愛著風、愛著雨、愛著陽光、愛著春花、愛著藍天,彼此不離不棄,為愛付出,讓我們高唱春天的歌曲,手牽手,踏遍天涯,訪遍春天,歌遍雲和月可以吃

紅棗
粥來
健脾
養胃
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2018年03月23日
秋冬易發肺結核如何預防
秋冬易發肺結核如何預防?專家為您支招

冬季是各類呼吸道傳染病的高發季節,市民們出現咳嗽、咳痰、發熱時,首先想到的就是“上感”、“流感”或“氣管炎”等,卻很少有人會想到“肺結核”。開發區疾控中心提醒市民,冬季也是結核病的高發期,由於對該病缺乏重視,不少結核病患者或被誤診誤治,或錯失治療時機。
肺結核常被誤診為感冒,得註意
記者采訪了開發區疾控中心的專家們了解到,肺結核俗稱“肺癆”,是由結核分歧桿菌引起的一種慢性呼吸道傳染病,人人都有可能被感染。肺結核主要通過病人咳嗽、打噴嚏或者大聲說話噴出的飛沫傳播,它的重要癥狀就是咳嗽咳痰、痰中帶血,其它常見癥狀還有胸痛、盜汗、午後低熱、全身疲乏、食欲減退等。咳嗽、咳痰2周以上,或痰中帶血,建議及時到醫院就診,因為肺結核病的癥狀並不是結核病所特有的,常被誤認為是“感冒”、“氣管炎”而耽誤診治。
此外,活動性肺結核具有傳染性,當出現疑似癥狀,或者最近曾與活動性肺結核患者有過接觸,應及時去正規醫療機構檢查和治療。早發現、早診斷、早治療是肺結核能否治愈的關鍵。
開發區疾控中心的專家們說,肺結核的治療周期較長,通常為6-8個月,而且中途不能漏服或者間斷服藥。如果私自停藥或者間斷服藥,不但極易復發,還有可能產生耐藥性,治療時間更長,費用更大。隻要堅持正規治療,絕大多數肺結核患者可以治愈,還可避免傳染他人。
預防肺結核的傳播,應該怎麽做
那麽,我們該如何預防肺結核的傳播呢?
開發區疾控中心的專家們介紹,出現肺結核可疑癥狀或被診斷為肺結核後,員工及時向用人單位報告,學生及時向學校報告,不隱瞞病情,不帶病上工或上課。
此外,不隨地吐痰,咳嗽、打噴嚏時掩口鼻,戴口罩可以減少肺結核的傳播。多通風,勤洗手養成良好的衛生習慣。還要保證充足的睡眠,合理膳食,加強體育鍛煉,提高自我抵抗力。
得了結核病,要積極治療
開發區疾控中心的專家們說,得了結核病的患者,首先樹立正確的科學觀和信心。由於受傳統觀念影響認為肺結核是不治之癥,特別是在農村地區,患肺結核便背上沈重的思想負擔,甚至諱疾忌醫。這樣做的結果是貽誤治療時機,失去治愈的機會。所以首先對自己的疾病一定要重視,要樹立戰勝病魔的信心。到結核病定點醫院就診,接受相應的檢查,接受正規治療方案進行治療。
此外,堅持服藥,定期復查。若過早停藥,不能徹底治療變為久治不愈的慢性傳染源。
註意勞逸結合,生活起居要有規律,保證充足的睡眠,多吃富含蛋白質的食物,少吃或不吃含脂肪高的油膩食品。更要嚴格戒煙,節製飲酒。實踐證明,隻要堅持規則治療並完成全療程,90%的肺結核病人都可以治愈。可以吃

紅棗
粥來
健脾
養胃
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2018年03月22日
美白的妙招其實很簡單
大街上形形色色的人都有,回頭率高的無非是養眼的美女美男。他們的共同點則是擁有一副好氣色,好容顏,所以每個人都會對美有一種追求。這就需要平時生活中一定要堅持美白美容,只有好好打理自己的皮膚,才能換回滿臉春光。美白的妙招其實很簡單,讓我們一起來學習可以吃

紅棗
粥來
健脾
養胃


一、食補幫助美白
美白要多喝水
早上空腹喝一大杯溫水,睡前喝一小杯,讓細胞充分吸收水分,可以有效防止黑色素的出現,有美白功效。每天記得至少保證8杯水。
多吃含維生素C的食物
人體必需的物質少不了維生素C,多吃含有維生素C的食物,對全身美白很重要,如蘋果、葡萄、橘子等都能很好的美白。
二、外在生活習慣也可以幫助美白
充足的睡眠
人在晚上10點後皮膚就會進入代謝的時間,美白,睡眠是關鍵,每天要保證8小時以上的睡眠,並且經常保持開朗的心態,全身肌膚自然會白。
綠茶沐浴能美白
將喝過的綠茶渣,放在浴缸內,注入熱水,並在綠茶水中浸泡10-20分鐘。其實綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及污垢,有爽膚除痱、柔軟角質的功效。經常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。
美白要把握出行時間
紫外線是全身美白的的最大敵人,因而要盡可能的避開紫外線較強的時段出行,早上10點至下午2點是一天之中紫外線最強的時段,對肌膚的傷害很大,這段時候最好是不要出行,出行也要帶有防曬工具,如防止紫外線雨傘。
三、護膚品協助美白
使用防曬產品
烈日當空,是無論如何也少不了防曬產品,每天出門都需要擦防曬霜,出行時每隔3-4個小時擦一次防曬霜,因為流汗有可能把之前塗的防曬霜沖沒了,因此要時時留意自己的肌膚,給予適當的保護。
化妝水美白
這個方法可在在睡前用化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每週3次,皮膚會有想不到的水亮清透喔。
以上美白的方法相信大家都可以落實應用,為了自己的容顏,一定要注意內外結合,進行調理身體。平時要多喝水,多吃水果,養成良好的生活習慣,用適合自己的護膚品,相信這些做到了,那麼美容美白會有意想不到的收穫!
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2018年03月21日
挑選活魚要把握五點
做清蒸魚的小技巧可以吃

紅棗
粥來
健脾
養胃
1、挑活魚看五點。挑選活魚要把握五點:第一、魚鱗比較完整;第二、魚肉富有彈性;第三、一般新鮮的活魚土腥味都會比較大;第四、魚鰓顏色呈粉紅或鮮紅的為上佳,發白了或者發暗黑色都不好;第五、魚的眼睛越明亮越通透魚越新鮮。
2、溫水洗魚可去腥。殺魚之後,用刀刮幹凈魚鱗,然後用溫熱的水把魚身上那層粘滑的東西沖洗幹凈。魚在養殖的時候,水裏邊有一種生物叫水綿,土腥味非常大,這層水綿正是魚身上最腥的部分,因此用溫水沖洗一下,便可很好地達到去腥的目的。
3、殺魚2小時後再上鍋。很多人從市場裏買來魚,都認為殺完之後應趁新鮮,馬上上鍋,殊不知,魚在死之後2小時內,正是體內往外排毒時期,這時清蒸顯然不是好時機。因此,應等魚排完毒之後再上鍋蒸。
4、上鍋前蒸汽要足。清蒸魚在上鍋之前鍋裏的水一定要燒開。因為要把魚做得很新鮮,香氣很足,就要有足夠的蒸氣壓力。如果蒸汽壓力不足,即使熟了,肉的口感也是綿綿軟軟的,口感不夠緊實,香氣也不足了。
5、出鍋後再放鹽。很多人在清蒸前就將鹽抹在魚身上,這樣確實比較入味,但是鹽會造成蛋白質收縮,因此蒸出來的魚會比較老,不夠鮮嫩。正確的做法應該是:抹上料酒,加入蔥段、薑片,少許水。把魚放在鍋裏蒸15分鐘,將魚取出待用。然後,切一些蔥絲,也可以放青椒、紅椒絲在魚上麵,鍋熱油放入花椒炸出油,澆淋在蒸好的魚上,倒入蒸魚用的味極鮮即可。
[ 投稿者:finely diced at 17:24 | 美容 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2018年03月20日
瘦面需要多久 過程辛苦嗎


在如今小v臉大行其道的年代,不論是圓圓臉的女生還是咬肌比較肥大的女生都渴望自己的臉部可以瘦一點,再瘦一點,在這個以瘦為美的時代,俗稱的巴掌臉才是比較流行的現代美。那麼如果想要打造這樣一副精緻小巧的臉龐,自然是繞不開微整技術了。 瘦面可以說給了肥胖臉型的女生們一華麗轉身的機會,那麼這種高強度聚焦超聲瘦面技術實施起來過程會很痛苦嗎可以吃

紅棗
粥來
健脾
養胃


雖然 瘦面技術能夠讓我們的臉型在術後瞬間小了一大圈兒,但是其整個過程都是無痛無創面的。也就是說這種瘦面技術是不需要開刀不需要縫合的,因此在整個治療過程當中不但不會有任何痛感,甚至可以說是毫無知覺下就能完成了瘦面的整個療程。

除此之外, 瘦面的整個治療過程都是通過超聲技術來作用於肌膚底層,刺激膠原蛋白重組,治療時間雖然短暫但是卻效果顯著,真正由內到外改善面部輪廓,讓肌膚更加緊致,讓多餘的面部脂肪細胞消失於無形,做到提拉瘦臉二合一,達到完美的面部重塑效果。因此, 瘦面技術可以說是能夠面對任何群體,且真正毫副作用的瘦面提拉技術,值得信賴。
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2018年03月19日
當時光的腳步踏入春天
我如約而來,還是那洋的怡情,靜靜地走在留滿兒時腳印的家鄉田野上,任溫暖的春陽把溫熱默默地渲瀉在我的身上。循著春風來時的路,迎風入懷,我看到它思緒萬千,毫不留的抹去了曾經,摸平寒冬疼痛的印痕,像親人壹洋正挽著壹縷清新空氣的手臂,給這個春色塗抹上繁華的韻味,悠然行走在百草吐新的美麗世界裏可以吃

紅棗
粥來
健脾
養胃

隨著春風向前迤麗行進,我的思緒在風中不斷的盤旋,轉著圈圈,碰觸著心靈的底蘊。幾欲夢回,將心中那份繾綣安放在柔柔的光陰裏,搖曳出幾縷如煙的脈脈心語,在纏綿中翩翩起舞、輕輕勇動。陽光攜著壹份婉約浪漫,悠然自得,將殘冬最後的風景揖為流年記憶中溫柔片斷,如暖香般地向四處飄散,壹幅清雅舒淡且又曠遠的畫卷在我心中鋪展開來。

在城市生活久了的我,總想尋壹片寧靜的的地方把身心的疲憊釋放,用家鄉田野原始的樸素與純真的味道來編織那屬於兒時的夢想。在淡淡的時光深處,以心對視,低眉間,可以看見那壹縷清香隨風盈盈飄蕩,成為懷裏的縈牽。那壹抹春陽在我周圍微微飛揚,輕輕地在歲月深處明媚安放。這裏有我喜歡的土地、百鳥眷戀的森林,蜿蜒的小河,無憂無慮飄來蕩去的雲朵……。只有在這裏,才能看到百草爭春的迷人景色,嗅到山野獨有的芬芳,才會拋灑掉心裏所有的陰霾,讓每壹根神經 ,每壹個細胞都清清爽爽、充滿活力。

溫軟的春風順著山勢,向田野緩緩流動,似待嫁新娘驕羞似的。揣著滿懷的春事,帶著幾分婉約,用泥土的氣息和太陽的氣味輕叩我渴盼的心窗,不斷地摩挲,趁我不註意時將款款深情傾註,讓裹著臃腫的棉衣走著走著,從絲絲涼意中感受到甜凈而美好,似乎身上有些微汗的暖意。

春風是奮力戰勝荒蕪的歌者,它以跨越的姿勢輕輕地行走在寬闊無邊的叢林裏,在田野裏慢慢掠過,優雅而蹁躚,有著似流水般的酣暢和寫意,保持著野性十足的底氣,用率真楚楚可人的姿態,將企圖還要長期蟄伏的嚴寒驅走,疏散了百草在嚴冬裏幹枯壹季的疲憊,任樹兒、草兒慢慢蔥蘢、變綠起來。

春風的眉眼正揮灑著興奮翩翩起舞,空氣中到處飄蕩著春的暖流,那綠、那花、那水、那地……,剎時都露出了淺淺的笑容,阿娜的身影盡顯驕羞嫵媚,讓人神迷。

就這洋輕倚時光,在春風裏無拘無束地走著,扯著光陰的翅膀,充滿激情閱讀美麗的春光,在野花身上細看風留步的痕跡,用情深品讀獨享這壹時刻的快樂,任曠野的謐靜在時間的沖刷中慢慢變成自己的率真,給自己的思想再次洗禮,吟盡默默中的千回百轉,盡情地體會歲月如歌的快樂與美麗。



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2018年03月16日
人體內最豐富的纖維蛋白質
如果長期有規律地攝入維生素C,就可以有效防止黑色素的產生,這是美容專家都提倡的方法。但單純依靠維生素C是不行的,防曬工作一定要做足。美女都愛膠原蛋白,它是人體內最豐富的纖維蛋白質,皮膚、骨頭、軟骨、牙齒都是由膠原蛋白組成。膠原蛋白存在於各個器官中,是我們體內的絕對主角。

美白第一步——防曬 我們的皮膚由淺入深,分成表皮層、真皮層和脂肪組織三個層次,在表皮層又分為角質、透明層、顆粒層、有棘層和基底層這五個層次;在真皮層裡面有動脈、靜脈和毛細血管,下面是脂肪。其中,真皮層對於保持和恢復皮膚的彈力、光澤度、緊實度極為重要。在真皮層裡,血管和淋巴特別多,我們既可以排除體內的有害物質,又可以排除沉積在血液裡的各種有害物質,從而防治各種皮膚問題,包括防治皮膚病。
像粉刺、濕疹、過敏等問題,都是因為血管和真皮層組織毒素堆積,產生了病變。表皮的最底層就是基底層,這裡細胞的分裂最為活躍,黑色素就在這裡產生。人只要受到紫外線的刺激,都會產生黑色素。而防止皮膚變黑的最好辦法,第一是要塗防曬霜,第二是要打遮陽傘和穿外套,也就是物理防曬和化學防曬都要做足功課。
我防曬的工作做得沒有我妹好,記得有次一家人去泡溫泉,我專找有陽光的地方曬太陽。我以為反正是冬天,紫外線不強,但我妹妹就一直躲在陰涼處。她出門必擦防曬霜,而且隨身攜帶防紫外線的傘以及帽子和外套,所以她超級白。我自認為已經很白了,跟她一比,立刻變成巧克力人可以吃

紅棗
粥來
健脾
養胃
美女離不開膠原蛋白

如果長期有規律地攝入維生素C,就可以有效防止黑色素的產生,這是美容專家都提倡的方法。但單純依靠維生素C是不行的,防曬工作一定要做足。美女都愛膠原蛋白,它是人體內最豐富的纖維蛋白質,皮膚、骨頭、軟骨、牙齒都是由膠原蛋白組成。膠原蛋白存在於各個器官中,是我們體內的絕對主角。
膠原蛋白其實就是優質蛋白質和維生素共同發生生化反應後的產物,攝入蛋白質其實就是攝入膠原蛋白。在生化反應中,維生素C是膠原蛋白合成過程中不可缺少的元素,加大維生素C的含量,就能夠促進膠原蛋白的生成能力!
健康的肌膚狀態,能夠自行治癒痘痘的傷口;若不能恢復,就說明了皮膚中膠原蛋白含量過低,這種體質需要大量的補充維生素C、蛋白質,以此來促進膠原蛋白的生成,從而促進皮膚恢復。



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2018年03月15日
美白的方法有哪些呢
?女性愛美都知道,誰不想每天美美的!擁有讓人羡慕的皮膚和身材!你知道怎麼保養嗎?美白護膚就是要長期護理和保養!不能半途而廢!美容才更好的!可以吃

紅棗
粥來
健脾
養胃

1.女性美白技巧很多,所以,我們建議大家多加關注美白保濕的方法。我們可以在每天晚上睡覺之前清洗好臉部,然後把切好的小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,堅持一個月之後讓你的肌膚不僅水嫩,而且還很白皙哦!
2.對於女性來說,這化妝水和化妝棉都不能缺少,那麼我們利用這兩種最為基礎的保養品來達到很好的美白效果。睡覺之前,把化妝棉加上化妝水完全浸濕,直接用來敷臉20分鐘,每週3 次,這樣堅持下來,這會讓你的臉部更加白皙水嫩,摸起來手感很好的哦!

3.起床之後,第一件事兒,當然是喝水,每天早上起床之後喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,鹽水喝下去之後,這能夠很好的清腸胃,讓你的腸胃空蕩蕩,達到很好的清腸排毒效果。
4.臉部美白,那麼一定要注意生活中的一些細節。每天出門之前的半個小時一定要擦拭隔離霜及防曬乳,回家之後的第一件事兒就是清洗臉部,認真清洗,以免毛孔堵塞,造成嚴重的肌膚問題,大家可得注意這個問題哦!


5.臉部美白,其實還需要注意每天清洗臉部的方法,洗臉的時候,先用溫水洗臉,然後換做用冷水洗臉,這瞬間能夠讓臉部肌膚毛孔變得很小哦!避免了毛孔粗大喲!
美白的方法有每天起床先喝水!用溫水洗臉!出門要用防曬霜!對皮膚美白有好處!記得注意護理奧!美白護膚就得這樣做!從身邊的小細節做起!美容才有最佳效果!


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2018年03月14日
韓國新式體內美容 吃出完美肌膚


女性對美的追求方式發生了變化,不再僅僅依靠外部塗抹化妝品。有的人開始練瑜珈,也有的人開始堅持喝鮮搾蔬果汁。於是,體內美容法也開始應運而生可以吃

紅棗
粥來
健脾
養胃


很多人開始關注透淨明亮肌膚的原因,從根源上著手改善。在韓國,應運而生的「能吃的化妝品」體內美容的市場規模在快速成長。


體內美容產品能如此受歡迎,估計是出於外部塗抹的化妝品看上去效果並不明顯的心理。再好的原料做成化妝品,皮膚的吸收也是有界限的。皮膚是身體的一部分,剛開始其它成分進來時,產生的反應比較明顯。可是隨著時間推移,開始產生適應性的皮膚,難以像剛開始那樣反應明顯。


另外,跟以前相比,現在導致皮膚暗沉乾燥的因素大大增多。電腦(電磁波)、紫外線、大氣中各種污染物質,都是引發皮膚脆弱的元兇。因此,最近對體內美容的需求也大大增加了。維持皮膚彈性,補充水分,供給營養,甚至幫助排出身體廢棄物,各種需求一次解決的體內美容產品,比任何時候都更受關注。在以前,體內美容產品主要集中在去除雜斑和改善膚色,現在的潮流則為補水和營養供給。最近新上市的體內美容產品,含有膠原蛋白、透明質酸等,能鞏固皮膚組織,從內部恢復彈性,保濕皮膚。尤其是透明質酸,能提升皮膚內水分達1000倍,是期盼水潤肌膚的女性的最愛。另外,加入被證實具有抗衰老功效的豬胎盤的體內美容產品也大受關注。


中醫祛痘方法挑選體內美容產品時,跟選購化妝品類似,結合自身皮膚狀況考慮。20多歲的話,膠原蛋白損傷不深,建議補水卓越的透明質酸為主成分的產品。而皮膚表面稍微老化的30歲以上女性,建議購買豬胎盤之類有抗衰老功效,並包含維生素、無機質等成分的產品。


長痘的人普遍體內熱氣過多,或者身體廢棄物排出不順暢。建議含有膳食纖維成分的產品,同時清潔體內和皮膚,一舉兩得。另外,有黑痣或雜斑的話,建議攝取含美白成分的產品。體內美容產品攝取的最好方法是1天2顆,睡前吃2顆,或者早上、傍晚也沒關係。不過一定要遵循一定的量,持之以恆。

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