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2013年04月28日
妊娠線はオイルで消せるんです
妊娠線が出て来ました。

お母さんも、妊娠線が残っているので、出来やすいのかもしれません。でも、妊娠線予防ができるみたいなので実践して見ようと思います。

最近では、妊娠した芸能人の皆さんもブログで悩み事や、対処法を紹介しているので参考になります。

特に、芸能人ママたちの間で人気な妊娠線予防は、オイルマッサージみたいなんですよね。

あの、梨花さんも妊娠線予防オイルを使って、妊娠線の予防をしていましたが、梨花さんが使っているオイルは少し高価なので使い続けるにはお金が。。。。

私は比較的安い「マタニティベリーオイル」を使っています。
これ以外といいんです^^

マタニティベリーオイルは、皮膚の温度を上げることが出来る妊娠線予防オイルなので、マッサージがすごく気持ちいいんですよ〜。



[ 投稿者:kenkonana at 01:05 | 妊娠対策 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

赤ちゃんに安全な食材選び
赤ちゃんに安全な水をと思い、ウォーターサーバーをレンタルしました。水道水は離乳食に使えるけど、色んな問題が有るみたいなのでやめました。

レンタルサーバーを借りてみて思ったことが、水道水とはやはり違うと言う所。やはり水がまろやかなんですよね〜。

もちろん、赤ちゃんにも使える日本の水で、軟水を選びました。

外国の水は、硬水が多いため赤ちゃんには使えないんです。

日本の水といっても、今は福島原発で水の汚染が騒がれていますので、九州の水で、日田の天然水を選びました。


ウォーターサーバーは、今CMで宣伝しているコスモウォーターです^^

ウォーターサーバーを買ってからは、水のペットボトルを買うことが無くなったので楽チンで重宝してます♪
[ 投稿者:kenkonana at 00:46 | 健康サプリ | コメント(0) | トラックバック(0) ]

プラセンタがいいみたい
プラセンタのCMを最近良く見かけますね〜。
プラセンタと言ってもなに?と思われがちですが、実は胎盤なんですよ。胎盤は色んな栄養素が含まれいま注目されているサプリメントなんですよ。

私もプラセンタは飲んでましたが。。今は妊娠中なのでやめてますけど、飲んでいるときはやはり肌のハリもよく、効果は実感できるサプリメントの一つです。

でも、プラセンタってやはり高いので、子供が生まれ出費がかさむようになると、しばらくお預けにしないと行けないかな。。残念ですけど。

ちなみに私が飲んでいたのが、プラセンタつぶ5000です。
最近CMdもよく見かけますし、初回限定980円になっていますのでお得ですよ〜♪

[ 投稿者:kenkonana at 00:15 | 健康サプリ | コメント(0) | トラックバック(0) ]

無添加食品より放射能検査済み野菜を選ぼう
福島原発凄くひどいことになっていますね。でも、あれほど騒がれていたのに、もう記憶も薄くなってきています。私もそうだったのですが、妊娠してからママさんの友達も増え、食の安全が心配でよく話をするのが、放射能汚染の話なんです。やはり子供に放射能汚染のされた食材を食べさせたくないので、ついつい話題に登るんですね〜。
幸い、私に住んでいる岐阜(岐阜城付近)にまでは飛んできてないので安心してはいますが、スーパーには関東産の野菜も多く出回っていて不安です。放射能検査済の基準が設けられているとしても、間引き検査らしいので、全数検査をされている食材を通販で買うことにしました^^ちょっとコストが高くなりますけど、いまはそんなこと行ってられませんからね。
[ 投稿者:kenkonana at 00:05 | 無添加食品 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2013年04月15日
季節の変わり目は体調が悪い
4月ももう半ばなのにまだ寒いですね〜。

はじめまして、ブログ始めました。

健康について色々書いていきますのでよろしくしくお願いします。

けんこは、この季節とても大変!花粉症はひどいし、夜と昼の温度差が激しいのでいつも体調を壊しています。

特にお腹が下痢ピーになるので困ります。

この時期は乳酸菌をこまめにとって体調を管理して何とか乗り越えていこうと思っています。

花粉症にも、乳酸菌は良く効くみたいですので、積極的に取り入れて行きたいのですが、すぐ下痢になるのが玉に瑕なんですね〜。

何とかならないでしょうか。。。トホホっです。

[ 投稿者:kenkonana at 01:37 | 健康サプリ | コメント(0) | トラックバック(0) ]