掲示板お問い合わせランダムジャンプ

2017年08月16日
月經期間能吃芒果嗎
55fffdc749aa40d7aa3a6e9af5b3d279_th

女性朋友在月經期間因為身體比較虛弱,自身的免疫抵抗能力也降到最低,所以在生活上會有很多需要註意,當然飲食上也是有許多的註意事項和原則的,很多人問月經期間能不能吃芒果,下面我們就為大家解決月經期間能吃芒果嗎的問題。


芒果,素有“熱帶果王”之稱。夏季,芒果成熟。色香味俱全的芒果使人垂涎欲滴。芒果營養豐富,具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。

中醫認為芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效,尤其適合胃陰不足、口渴咽幹、胃氣虛弱、嘔吐暈般等癥。芒果甘酸益胃,因此古時漂洋過海者多購買它以備旅途急用,食後不暈船惡心,堪稱果中神品。

專家說,在女性月經期間,身體會十分虛弱,而且身體的抵抗能力也較平時有所下降,而芒果中富含多種像纖維、鉀、鈣還有維生素等能夠抵抗癌癥的物質,而且對腎臟以及血液的清潔都有一定的好處。由此可見,在月經期是可以適量的吃芒果的。


女性在月經期可以多吃含維生素的蔬菜和水果,但不宜食用梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳等這類生冷食物。因為這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在月經期食用的話,容易造成痛經,月經不調等癥狀。

看了本文的介紹,是不是已經解決了月經期間能吃芒果嗎這個問題了,女性在月經期間雖然是有很多不能吃的食物,但是也是需要通過食物來補充身體的營養,所以不要盲目的忌口。
[ 投稿者:純淨的年華 at 12:04 | 朋友 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年08月10日
護膚丨拒絕熊貓眼,幾招教你去掉黑眼圈,做個電眼美男子
646a48252b7b4e02a90f9b2bcf641ff3_th

解決方法:

❶用熱毛巾敷眼部10分鐘,可以使眼部周圍的皮膚放松,然後在輕輕按摩周邊,促進血液循環,可以起到減輕黑眼圈的效果,避孕 藥

❷將泡過的綠茶包敷眼部20分鐘,然後用清水清洗幹凈,再擦上眼霜按摩。

❸將土豆切片(最好厚一點),然後敷在眼部5分鐘,再用清水洗凈按摩。

❹將蜂蜜塗於雙眼周圍,按摩之後,靜待10分鐘,讓眼部充分吸收蜂蜜,然後用清水洗凈,再塗上眼霜。

❺將幹凈的紗布或者海綿放進酸牛奶裏,然後敷在眼部周圍10分鐘,長久堅持可以抑制黑眼圈的生長。

# 2. 眼部問題:眼袋

產生原因:過度勞累,經常熬夜加班,缺乏睡眠,睡眠不足或者是失眠,都是形成眼袋的原因。而淋巴循環不暢則是導致出現眼袋的根本原因。



↓↓↓

解決方法:

❶解決眼袋的根本方法就是要保持充足的睡眠。除此之外,經常在眼部周圍塗上具有改善眼袋功能的眼霜,也是可以起到緩解的作用。

❷經常按摩眼部;閉上眼,將雙手的中指按壓在雙眼兩側,用了向外(往太陽穴方向)拉,直到雙眼感到緊繃為止。

# 3. 眼部問題:浮腫

產生原因:血液循環代謝能力差的人眼部容易浮腫,而且在睡前大量飲水,經常熬夜不運動,以及過度勞累後,休息不夠,都會出現眼部浮腫的問題。



↓↓↓

解決方法:

❶睡前不要過度飲水,保持足夠的休息、睡眠時間。

❷將水加鹽後(食用鹽即可)冷藏,用棉花或者幹凈的紗布完全沾濕後敷於雙眼上。冰鹽水可以有效減輕眼部的浮腫情況。

❸把第二步的鹽水換成綠茶也是有同樣的效果,冰凍過後的綠茶一樣可以減輕眼部的浮腫情況,避孕 藥

眼部的護養離不開眼霜、眼膜等產品,接下來葉子為大家介紹幾款產品,但最根本的是保持作息規律和充足的睡眠。

1. Dream times E1璀璨眼霜 參考價:¥179 元/ 20ML

DT 這款眼霜除了能消除黑眼圈和眼袋之外,還具有眼部補水功效,撫平眼部細紋,改善周圍皮膚的緊繃感,修護效果非常出色,而且非常針對年輕群體。



2. Kiehl's 男士眼霜參考價:¥270 元/ 15ML

科顏氏 這款男士眼霜能有效減少黑眼圈以及眼部浮腫,祛除疲憊痕跡,質地非常清爽,富含維E和黃瓜萃取精華,針對男士眼部的皮紋情況,進行有效護理。



3. CLINIQUE 男士煥妍活力眼霜參考價:¥420 元/ 15ML

倩碧這支活力眼霜質地非常親和,適合所有肌膚,包括敏感肌,沒有油膩感,可以減輕細紋和皺紋,緩解眼部的衰老情況,恢復皮膚的緊致度和彈性,避孕 藥
[ 投稿者:純淨的年華 at 16:10 | 朋友 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年08月03日
我討厭你一邊嫌棄自己醜,一邊什麽都不做的樣子。
96bac500-s


昨天發的文章裏《因為醜,我單身了25年……》,PO了很多自己的照片,有人給我留了好長的留言:關註你很久了,看到你一點點變得越來越好看,越來越自信,真的很為你感到開心,最重要的不是你長相變了,而是整個人的氣質和精氣神兒跟以前不一樣了Derma 21 好唔好

但努力讓自己變得“好看”這件事,我也是最近這大半年才開始學習的。

所以今天就來聊聊,一個二十幾年都不在意自己外表,在護膚化妝和穿衣打扮這件事上技能為零的女漢子老妖同學,是如何一步步轉變觀點,開始學著管理自己的身材和臉蛋的。

前段時間,去見某個時尚博主的經紀人,走的時候,她突然說:老妖呀,我發現你比上次來的時候好看了。

我還記得我第一次去找他們的時候,她看著我很震驚地叫到:你是怎麽允許自己把你的那張臉毀成這副樣子的?

那時候的我,有著一臉連粉底都遮不住的痘痘,穿著件起球的大衣和磨蹭掉了皮的鞋子,背著個淘寶上49塊包郵的包,站在望京SOHO樓下,看著所有人都打扮入時,面容精致,突然間就開始不知所措起來。

我一直都因為自己的長相而深感自卑,早早就放棄了在“好看”這件事上做出任何努力,我不化妝,不勤快護膚,從來不健身,也不花任何心思在穿衣打扮上,再加上自己一直混跡於更加重視精神追求的文化圈,就算有著一副質樸的外表,也並未給我的生活帶來很大煩惱。

可是隨著自己工作圈子的擴大,也會漸漸見到一些有身份地位的人,而這時候,自己不合時宜的穿著打扮往往就會讓自己陷入尷尬的境地。

前段時間臨時被經紀人叫去見合作客戶,我穿著個肥大的T恤和夾腳拖鞋,連頭都沒洗,紮了個小揪揪,騎著個小黃車就去了,一見面,她差點暈倒過去:你能不能註意點形象!讓自己看起來有點生活品質?

直到現在,我的經紀人,在需要帶著我出門跟人談合作的時候,都會在前一天特地提醒我,老妖你一定要洗頭,化妝,穿套好看點的衣服。

每次去公司,都會被先仔細打量一番:這件T恤不適合你,扔了吧,這件短褲太舊了,扔了吧,這個粉底顏色也不適合你,換一個……

可是還是能懶就懶,堅定不移地認為,自己就是長相普通,即使用心打扮,也比不上那些靠著顏值就能碾壓別人的人,又何必在“好看”這件事上花費不必要的時間和精力呢?



一直到我認識女朋友X,她是那種一眼看過去就是美女的人,走在人群裏,都能閃閃發光。

我跟她一起出門去喝下午茶,走在大街上,都會有帥氣的小哥哥上來跟她搭訕,求加微信。走在三裏屯的時候,時常會被扛著相機的攝影師攔下,詢問能不能給她拍照。

我也問她,女孩子為什麽一定要那麽註重打扮呢?好看一定很重要嗎?

X篤定地說:是呀。

我困惑:我們光靠才華吃飯不行嗎?

X笑了笑說:那為什麽不能既靠才華又靠美貌呢?

後來,X很嚴肅地告訴我:每個人都對美的東西心存敬畏,一個人如果對待自己的外貌都敷衍潦草,又如何叫人相信,她真的值得信賴呢?一個隨時隨地保持精致得體的人,更有權利得到別人的尊重。

她從來不會連續兩天穿同樣的衣服,即使再忙,也要從頭到尾打扮妥當後再出門;

她也有過前一天晚上加班熬到淩晨的時候,一定會戴上蒸汽眼罩睡覺;

如果第二天有燒腦的會議,一定會打扮得更加漂亮,一絲不茍塗好口紅,戴好項鏈。

我有時候跟她抱怨,連軸轉的會議,各種看不到頭的雜事撲面而來的時候,簡直想洗把臉就出門算了。有時候寫了一上午的稿子,好不容易發完推送,下午還得出門見人,真打不起精神來收拾自己Derma 21 好唔好

她卻告訴我說:越灰暗的生活,越需要把自己打扮漂亮,如果從來都把自己收拾成精致耀眼的模樣,怎麽還好意思把生活過成黯淡無光的樣子?

最近的網絡上,似乎所有人都在說,所有的好看一定與錢有關,而一個相貌普通又貧窮的少女,似乎只能一直和吃藕糾纏在一起。

我也一直在困惑:很多女孩子,都是月薪幾千,根本買不起那些昂貴的衣服和鞋子,也用不起高檔的護膚品,也能變得好看又時髦嗎?

X卻說,其實不是這樣的,我平日上班穿的衣服,大都是GAP、HM 、MUJI、ZARA這些高街品牌,一件單品幾十幾百塊就能買得起,掌握一點搭配功力,完全可以成為人群中那樣顯眼卻又不張揚的女孩子。

X家境不錯,大學畢業後原本可以直接嫁給家境更優越的先生做全職太太,她卻依舊選擇了堅持工作,進的還是以高壓和忙碌聞名的金融業。

她說,女孩子應該獨立、上進,只有保持精神和經濟獨立,所擁有的一切都是自己苦心經營而來,才不必誠惶誠恐,不必害怕失去。



女孩子來說,想要變得好看並不是一件多麽困難的事情,就算長相普通,沒有高昂的薪水,也可以通過日復一日地堅持護膚、反復練習化妝技巧、花點耐心和時間找到適合自己的穿衣風格,就可以從一個土氣的傻大妞,變成一個好看又體面的姑娘。

01 起床一大杯水,做簡單的早餐,一定要吃早餐

02 晚上喝一大杯檸檬水,睡前做半小時瑜伽或者冥想

03 不要喝飲料,可以選擇豆漿,牛奶,酸奶

04 晚上一張補水面膜,洗幹凈臉,全套的護膚:水,精華,眼霜,乳液或者面霜

05 看書或者追劇的時候,雙腳倒立貼墻壁,或者站立貼墻

06 最好不要熬夜,11點之前睡覺,7點起床,保持規律的作息時間

07 每周至少兩三次,睡前泡腳,可以放艾葉,生姜等一起泡

08 多吃水果和蔬菜,不要吃油膩、生冷、辛辣等刺激性食物,不要碰漢堡薯條等高熱量食物

09 不管是在家娛樂還是辦公,用電腦一定記得擦隔離,晚上用卸妝乳卸幹凈

10 出門一定擦防曬霜,有太陽記得打傘或者穿長袖,戴墨鏡,做好防曬工作

11 沒時間去健身房的話, 距離不太遠,選擇步行,如果不是特別遠,選擇騎單車,能走樓梯別坐電梯,能站著別坐著,可以每隔幾天跟著健身軟件在家鍛煉一下

12 可以多做瑜伽,或者系統性的局部鍛煉,有意識糾正自己的站姿坐姿,註意儀態

示範一下,我之前站立的時候,喜歡挺著肚子,整個人就看起來沒有精神,特別喪



13 多關註跟自己氣質相近的時尚博主,在淘寶買過期的時尚雜誌,研究示範的穿搭,空閑的時候去商場多嘗試不同的衣服,大膽突破自己,找到屬於自己的風格

比如我,之前很喜歡穿格子裙,因為這讓我看起來沒有攻擊性,但其實這種學院風並不適合我,也會讓人覺得我幼稚不靠譜,就沒有我現在穿黑白色風格的衣服讓人感覺有品質。



順便給大家推薦我覺得不錯的時尚博主:@於小戈 @原來是西門大嫂 @晚晚學姐 @香蕉姐妹說 @尚珈丞 @韋思嘉 @陳蒼蒼 @Pan式愛美哲學 @服裝搭配師miuo @Seul樸瑟 ……(啊實在是想不起來了)

14 每月賺到的錢,投資一部分在自己的外表上,辦一張健身房的卡,購買三個月的瑜伽課程,買一套好用的護膚品,甚至打針抽脂——投資在自己身上,才是貨真價實



我從前總是略帶偏見地以為,好看的女孩大多膚淺,可直到見到太多又美又酷的女孩,才深深懂得,有本事讓自己好看的女孩,才是真正叫人不容小看。

她們永遠熱愛生活、敢想敢做,在工作中全力以赴做到最漂亮,也知道如何讓自己隨時隨地都看起來養眼漂亮。

她們在職場上毫無顧忌地廝殺,用專業和聰明作為武器,即使一分一毫也寸土必爭;也在生活中的每一分每一秒都姿態好看,笑容舒展,叫人忍不住心生憐愛Derma 21 好唔好
[ 投稿者:純淨的年華 at 16:48 | 朋友 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年07月28日
1粒西瓜籽等於6味特效藥,您會用嗎?
夏天要說必吃的水果是什麽,本家想非西瓜莫屬。友們也許都知道西瓜、西瓜皮都是寶貝,可是你是否想到西瓜籽呢?它可是有特殊功效的哦,留著別再扔了,最近見到韓國hit爆的Neutrogena面膜機啟發來自皮膚科診所的激光療程與皮膚科醫生共同研發。Neutrogena 細白晶透光能面膜機設計創新而方便易用,既安全又有效,任何臉型亦適合使用。。

1粒西瓜籽等於6味特效藥

1、清肺化痰

西瓜籽味甘、性平,可清肺潤腸、化痰止渴,對咳嗽痰多和咯血等癥狀有輔助療效。

食用方法:西瓜籽可以單獨用料理機打漿,煮熟後加蜂蜜喝,也可以直接跟西瓜瓤一起榨汁喝。

2、健胃通便

西瓜籽富含油脂,有健胃、通便的作用,因此,沒有食欲或便秘時不妨食用一些西瓜籽。

食用方法:同上。

3、抗衰老

西瓜子中含有豐富的維生素C和維生素E,能夠防止皮膚被氧化,防止皮膚衰老的發生。定期吃一些西瓜子,能夠讓你的皮膚年輕又健康。

食用方法:每天吃一小把西瓜子即可,也不要太多。

PS:商場或炒貨店賣的西瓜籽往往加了作料和鹽分,吃起來有鹹味,鹽含量高。不同於我們所說的西瓜籽,當做藥材服用的西瓜子一般是直接用煎炒或者是煎湯服用的,全新Neutrogena面膜機好多 sis 都想知其實佢點 work!等 Ida 做一次詳盡嘅 review再帶大家一齊喺屋企做Neutrogena 細白晶透光能面膜機 facial啦〜。 。

4、護心降壓

西瓜籽富含不飽和脂肪酸,有降血壓、預防動脈硬化的作用,是適合高血壓病人的小零嘴。西瓜籽還含一種皂甙樣成分,既有降壓作用,還能緩解急性膀胱炎之癥狀。 。

食用方法:整粒吃不方便,可將其打成粉沖服,或直接跟西瓜一起榨汁喝。

5、消水腫

西瓜籽含有多種礦物質都是很好的利尿劑,能夠輕松幫你排除水腫。

食用方法:取西瓜種子,磨碎後用蜂蜜拌勻,用溫水送服,去水腫立竿見影。

6、護發又護甲

西瓜籽含有豐富的蛋白質,不飽和脂肪酸和銅離子,對頭發和指甲的健康很有益處,能夠讓頭發和指甲變得強韌、健康。

食用方法:自行炒制或者是煎湯飲用,配合黑芝麻,效果非常好。

白籽西瓜怎麽回事?

白籽系西瓜沒有發育成熟的種胚,學術上叫做“敗育”。為了讓西瓜快點上市,瓜農往往會在西瓜幼花的瓜柄上塗抹少量植物生長調節劑(即激素),輔助西瓜開花坐果。用這種方法坐瓜的種子沒有正常受粉受精,種子不會發育,所以西瓜成熟時,種子會變成白色。目前,這種白籽是否對人體有影響則暫時沒有臨床數據。

別再把西瓜籽扔掉了,降壓、降脂、護心……用好了,是大病克星,Neutrogena 細白晶透光能面膜機是市場上唯一能交替地釋於出紅光及紅外線的光學面膜儀。Neutrogena面膜機紅光有助細胞更生抑制黑色素形成,而紅外線則能刺激肌膚底層的膠原蛋白及美白提亮。!
[ 投稿者:純淨的年華 at 12:36 | 朋友 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年07月20日
吃什麼能改善睡眠
31

 1、杏仁

  杏仁中不但有豐富的蛋白質、維生素等營養成分,和蜂蜜一樣,也含有色氨酸和松緩肌肉的良藥--鎂。經常吃有助於緩解焦慮情緒,睡眠。同時杏仁還有利於心髒健康,還能幫你“清潔”腸道,Abbott 男士保健保健品提高了精子的品質。

  2、香蕉

  香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”,它除了含有豐富的複合胺和N-乙醯-5-甲氧基色胺之外,還富有能使肌肉放松的鎂。

  3、溫奶

  睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知,因為牛奶中包含一種色氨酸,它能夠象氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。而鈣能幫助大腦充分利用這種色氨酸。將溫和的牛奶盛在奶瓶中,那更會帶給你一種回到幼年的溫馨之感,輕輕地告訴你“放松些,一切都很好”。

吃什麼能改善睡眠 睡前這些事情千萬不能做

  4、菊花茶

  菊花茶之所以成為睡前配制茶飲品的首選,主要是因為其柔和的舒眠作用,是凝神靜氣的最佳天然藥方。

  5、蜂蜜

  大量的糖份具有興奮作用,但是少量的葡萄糖能夠適時地暗示大腦分泌orexin(苯基二氫喹唑啉),這是一種新發現的與思維反應相關的神經傳遞素。所以滴幾滴蜂蜜到溫奶或者香草茶中也是有助於睡前放松的。

  6、土豆

  一個小小的烤土豆是不會破壞你的胃腸道的,相反它能夠清除那些妨礙色氨酸發揮催眠作用的酸化合物。如果混合溫奶做成土豆泥的話,效果會更加的棒哦,Abbott 男士保健保健讓你再也不為精弱困擾!

吃什麼能改善睡眠 睡前這些事情千萬不能做

  7、全麥面包

  一片土司,搭配茶和蜂蜜,能夠幫助人體釋放一種胰島素,這種胰島素能夠使色氨酸達到人腦並在那轉化為複合胺。就好像有人在耳邊低語:“是時間睡覺了喔”。

  8、燕麥片

  燕麥是很有價值的睡前佳品,含有富足的N-乙醯-5-甲氧基色胺。煮一小碗穀類,加少許蜂蜜混合其中是再合適不過了。試試大口大口的用力咀嚼,足以填補你的牙洞了。同時燕麥片能誘使產生褪黑素,一小碗就能起到促進睡眠的效果,如果大量咀嚼燕麥片,效果會更佳。
.

吃什麼能改善睡眠 睡前這些事情千萬不能做

  9、酸奶

  酸奶除了能夠消除疲勞,發酵後的酸奶吸收起來會更容易,還有利於清潔腸胃。

  10、食醋

  如果人長期處於緊張狀態,身體就會產生大量的乳酸,產生緊張性疲勞。醋酸不僅能抑制乳酸的生成,還可以加速乳酸的氧化,消除或減輕緊張性的疲勞感,使人輕松入眠,Abbott 男士保健專為男性而研發。
[ 投稿者:純淨的年華 at 13:09 | 朋友 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年07月12日
吃什麼可以排毒養顏 六種食物排毒養顏
128633


1、綠葉蔬菜

  綠葉菜中多為鹼性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱鹼性,從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等Derma 21 試做
吃什麼可以排毒養顏 六種食物排毒養顏

  2、粗糧

  常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢,使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧(或精加工食品)所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境,易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。

  3、葡萄酒

  飲葡萄酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸,也屬鹼性飲料,這是眾多酒精飲料不具備的。有報導,飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒,還有利尿排毒作用。近年用於治療痛風也見功效Derma 21 試做

  4、綠茶

  綠茶中有許多解毒因數,它們易與血液中有毒物質相結合,並加速從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。
吃什麼可以排毒養顏 六種食物排毒養顏

  5、海帶和紫菜

  它們含大量膠質。能通便促使體內的放射性毒物隨同大便排出體外。腫瘤病人接受放化療時多吃海帶是有益的。它們都屬鹼性食品,有淨化血液作用。常吃海帶和紫菜能降低癌症發生率。

  6、黑木耳

  黑木耳能抑制血小板凝聚,可降低膽固醇,對心腦血管疾病有益。黑木耳中的膠質,有助於將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附和聚集並排出體外,清滌胃腸Derma 21 試做
[ 投稿者:純淨的年華 at 11:33 | 朋友 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年07月06日
鎖住時間 40歲女人皮膚保養日記
2

 事實上,老化的確在四十多歲以後具體表現在皮膚上,這個時候如何呵護皮膚,的確重要。皮膚下麵的真皮層因為失去水份、彈性、加上地心引力作用,逐隨年齡漸長而萎縮,表皮隨之鬆弛,造成皺折dermes 脫毛

  下麵,我們來睜大眼睛看看這位有著不老容顏的40歲女人是怎麼保養的吧!

  當更年期的前期症狀,比如輕微的潮紅已經漸漸出現,僅靠大豆就無效了,這個時期,用當歸煎水,每天10克左右,當茶一樣飲用,可以明顯地改變雌激素減少帶來的症狀。當歸,一直是中醫治療各種婦科疾病的“聖”藥。另外一種用山楂、蒲公英和生薑泡茶,在進入40歲時就開始飲用,當成每天必喝的茶,循序漸進,自然地補充漸漸減少的雌激素。

  在蜜蜂中,吃蜂王漿長大的蜜蜂就是蜂王,它的一生都在產卵,而如此巨大的消耗之下,它的壽命卻是一般蜜蜂的幾十倍,現在發現,因為蜂王吃的是工蜂上齶腺分泌出的王漿。進入更年前期的婦女應該每天服用10克左右的蜂王漿,來補充雌激素,在國外治療更年期綜合症時,用蜂王漿塗抹的大腿內側,一個療程後潮紅轟熱漸漸消失。因為蜂王漿有保水的作用,所以不妨在成分簡單的護膚品中每天加入黃豆大小的蜂王漿,拍打塗抹在臉上,不僅補充了雌激素,還起到了駐顏的作用。

  肌膚缺水是老化的一個重要原因,因此護膚產品的選擇應注重滋潤度,也就是油脂。這層油脂可以在肌膚表面形成一道天然的保護膜,防止水分流失和揮發。建議使用含荷荷巴油、乳木果等高油脂成分的護膚產品dermes 脫毛

  隨著年齡的增長,肌膚的鬆弛現象越來越嚴重,特別是眼周肌膚老化速度加快。這個階段的女人應該給肌膚補充大量的營養,要積極做日常保養,勤選護膚產品。

  選在睡覺前做按摩,效果會更好,準備按摩霜或是保養乳/霜,以輕彈的方式順著眼周肌膚彈6次,再針對眼部的魚尾紋和眼袋,以同樣的方式進行保養,保養時間約3到5分鐘適宜。
廣告

  用絲瓜布從身體下端往上端揉搓到心臟部位。在揉擦手腳四肢時要用力,在擦臀部、腹部、胸部與肩膀時,要用打圈圈的方式。不久你就會發現血液迴圈變好、皮膚較有彈性、有光澤、滑潤。

  這個階段的女人,由於膠原蛋白的快速流失,唇線已經變的不明顯。要加大力度保養唇部,以按摩的方式,搭配含油脂成分的唇霜,以按壓的手法,幫助唇部吸收營養。值得注意的是,唇部週邊不能忽略dermes 脫毛
[ 投稿者:純淨的年華 at 17:09 | 朋友 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年06月28日
橘子美容護膚 這樣吃橘子不上火
 專家簡介:於康,北京協和醫院臨床營養科副主任、主任醫師、教授、《中華臨床營養》雜誌副主編,衛生部營養標準委員會委員reenex膠原自生

  熱橘子就是理想選擇。首先將1—2個橘子洗乾淨,在40℃—50℃溫水中浸泡約1分鐘。然後將橘子擦幹至表皮完全無水分,放入微波爐內,熱1—2分鐘至微焦。這樣橘子皮中的揮發油、橙皮甙、B族維生素、維生素C等,就可以滲透到橘子裏去,既達到了美容的效果,又不會上火。

  橘皮又被稱為“陳皮”,是一種常用的藥材。它含有揮發油成分,對腸道有溫和的刺激作用,可以幫助消化液分泌,增加食欲,有和胃、健脾的功效。此外,橘子皮還有止咳、化痰、利濕的作用。

  下麵再介紹兩個橘子皮的食用方法:

  橘皮粥。在熬大米粥時,在水開之前放入幾小塊乾淨的橘子皮。粥煮熟後不僅芳香可口,而且特別開胃,對腹脹或咳嗽痰多的人,有較好的食療效果reenex膠原自生

  橘皮菜。把新鮮的橘皮收集起來,清洗乾淨,在清水中泡2天,然後切成細絲,再用白糖醃20天,就成了非常可口的下酒菜。不僅甜香爽口,而且還有解酒的作用reenex膠原自生
[ 投稿者:純淨的年華 at 20:04 | 朋友 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年06月27日
6.28盤前:再沖3200點的機會
市場的反彈在猶豫,市場的上漲力度在減弱(尤其是主板和上證50),在盤中遭受到港股跳水帶來的一波調整後,伴隨著事件的澄清,尾盤再度翻紅嘗試向上,最終指數則是漲跌互現收盤,滬指蓄勢再沖3200,那麼在滬指再沖3200點的過程中,會有哪些機會實德環球

消息面分析:消息面上,週邊市場表現良好,國內資訊面依然是沒有什麼更好的資訊,預計市場會對3200點的壓力繼續衝擊。

技術分析:技術上看,市場昨天高位整理,滬指對上方壓力的突破蠢蠢欲動,創業板站穩1800點,60日線則是得而複失;技術上看,市場今天繼續上沖的可能性大。而滬指則有望借勢衝擊3200點。創業板60日線的爭奪也將持續。

今日大盤下檔第一支撐位在3170點,第二支撐位在3150,上檔第一壓力位在3200點,第二壓力位在3220點。

今日走勢:歐美股指繼續高位整理,隔夜息面依然沒有什麼實質性的利好,今天再度出現兩只新股申購,在這樣的情況下,預計大盤再度平開或小幅低開可能性大,整體看今天指數盤中將會繼續有沖高,日線繼續以小陰、小陽或十字星線為主,但是依然要隨時防止主板再度在盤中出現急跌的走勢實德環球

今日操作:就目前市場的走勢看,以上證50為首的主板似乎在演繹倒逼投資者跟風進場得走勢,在主板的帶動下,中小創的炒作機會也在進一步增加,當然在築底的過程中很多的不確定因素將會愈發明顯,因此建議大家操作繼續在短期尋求漲幅不大的個股或者是底部放量的個股,尤其是再加上業績穩定的個股將是最好,建議大家尋求合適機會逢低介入,操作上短期建議執行快進快出的策略,遠離短期漲幅過大的個股,尤其是很多一字跌停的次新股,具體操作堅持大漲賣,大跌買,不漲不跌選擇觀望的策略。

從昨日市場走勢看,大盤的反彈已經明顯的力不從心(尤其是上證50為首的權重股,其實這一類股票在今年的上半年基本上算是一個小牛市),管理層可謂是一舉兩得,繼能夠保證了滬指在3100點附近的震盪,讓新股的發行得以持續,有打壓了中小創為某些資金入市創造了 相當好的空間和氛圍,對於週三市場來說,由於短期市場依然未能出現強勢的領漲板塊和個股,因此在滬指的上軌附近,投資者還是要謹慎的追高權重股,畢竟3200點附近短期漲幅過大的個股都會有一定的壓力,但是相比於權重股的壓力,很多中小創的個股則是剛剛完成底部的構築,因此在主板隨時可能出現調整的情況下,在滬指衝擊3200點的情況下,機會將依然會落在中小創身上,大家不妨尋求合適的機會去佈局。

嚴重聲明:拒絕抄襲,拒絕謾罵的評論,歡迎轉載。

股市有風險,投資需謹慎,筆者分析也僅僅是一個參考,不作為你買賣的依據,對了錯了希望一笑而過實德環球
[ 投稿者:純淨的年華 at 13:06 | 朋友 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年06月09日
3個護膚妙招讓你皮膚更白皙
我們都知道“一白遮百醜”,但是天生白的人太少,想要通過後天努力讓自己變白,那就得搜羅美白方法。今天小編就要告訴大家3個美白方法,趕緊來學學吧男士美容!

一、防曬

防曬是護膚的重點,如果你長期不防曬,那麼肌膚不僅會發黃還容易出現細紋,想要皮膚白,防曬是不能少的。每個季節選擇的防曬係數是不同的,夏季要選擇防曬係數稍微高一點的,春季、秋季和冬季可以選擇低一點的,這樣才能保護肌膚不受傷害。

二、去角質

長期不去角質,那麼這些角質會在肌膚表面堆積,讓肌膚暗黃毫無光澤,所以要定期給肌膚大掃除。每個星期做一次去角質工作就可以了,要選擇溫和點的產品,大顆粒磨砂產品不要用,對肌膚傷害非常大,小編建議大家選擇啫喱型的去角質產品。

三、補氣血

女人氣血不足肌膚看起來毫無光澤,所以大家平常要多吃補氣血的食物,像紅棗就是非常不錯的。紅棗中含有豐富的蛋白質、維生素C、E以及鐵質等,可補充氣血,還可以促進細胞的代謝,減少色素沉澱,讓你吃出紅潤好肌膚Neo skin lab 美容

美白小妙招

1. 牛奶美白

準備一小杯鮮奶,用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將瞼上的牛奶洗淨。夏天,可以把牛奶放入冰箱30分鐘後再使用。

2. 蘆薈美白

材料:蘆薈、黃瓜、雞蛋、珍珠粉、麵粉

用法:準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨,然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊,以不往下流淌為准。把臉洗乾淨,將調好的糊抹在瞼上,幹後洗淨,拍上柔膚水、護膚品即可,每週1-2次Neo skin lab 美容
[ 投稿者:純淨的年華 at 11:18 | 朋友 | コメント(0) | トラックバック(0) ]