掲示板お問い合わせランダムジャンプ

2017年09月18日
アロマテラピー
今日は、なんとなく頭痛がするような、
あまり爽快ではない体調だった。
今日というより、昨日から。

ネットで見かけた情報によると、
台風や、低気圧などにより、
頭痛が起こることもあるんだそうだ。

そこで、以前から持っていたけど、
ほとんど使っていなかった
アロマテラピー用の、レモンのエッセンシャルオイルの存在を思い出した。

レモンの香りを嗅ぐと、今、爽やかでよいような気がしたのだ。

部屋の空気が乾燥しているのか、
喉の調子も、昨日から何となくよくなかった。

ネットで検索すると、レモンには
抗菌作用があるとかで、そういう意味で、部屋の空気の浄化にもいいんだとか。

そこで、ティッシュペーパーに
レモンのオイルを垂らして枕元においたら、なかなか爽やかで
頭痛感も軽減された気がする。

今は、レモンプラス
ラベンダーとオレンジのブレンドオイルも、少しだけ垂らした。
睡眠にいいように。

寝よう。おやすみ!
[ 投稿者:暖かい風 at 01:23 | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年09月11日


続きを読む ...
 
[ 投稿者:暖かい風 at 21:20 | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年09月04日
夢を見た
昨夜はこわい夢を見た。

HUNTER×HUNTERに出てくるような、
念のようなものを使える人たちが
競い合うような中に巻き込まれて、

隠れながら逃げようとしていた。
けれど、HUNTER×HUNTERに出てくるような、
念のようなものを使える人たちは、
もちろん、念能力を使えるので、
隠れている存在にも気づくことができる。

なのでこわかった。
けれど、どうにか逃げて、
その辺りで場面が全く変わり、

なんだか、架空の学校か何かに通っているような設定で、
海にパラシュートで落ちた。

パラシュートが、自分を受け止めるような形で海に落ちるような感じで、
なぜか、それを遠くから見ている形で、それは全然こわくなかった。

しかし海に落ちてずぶ濡れになったので、
家に帰ってきたらものすごく寒く、
乾いた服や、あたたかいお風呂を求めはじめたところで目が覚めた。

タオルケットのみで、
上半身にはタオルケットが全くかかっていなくて、
目が覚めた瞬間、とても寒かった。
海に落ちたくらいのイメージで。

ああだからそんな夢を見たんだと思いながら、
急いで布団をかぶったら、びっくりするくらい暖かく、ほっとした。

布団をかぶって眠ればよかった…と悔やんだ。
[ 投稿者:暖かい風 at 21:17 | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0) ]