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2017年04月09日
春祭り
体幹を鍛えるソファー〜☆.jpg☆

村の神社の春祭りが
始まり、今年は信徒
総代のお役が回って
きた夫は1週間も前
から準備に追われ、

私も昨日から食材の
買い出しやら料理や
ら〜の、ちょっとした
用事がありまして、

神主さんにお祓いを
してもらった後には
食事会となった今日
は、そのお手伝いで

案の定〜、スポーツ
クラブに行く時間が
なくなってしまいま
した〜仕方ないので、

買い物に出掛けたら

ヤマダ電機で見つけ
たこの電動ソファ〜

座るだけで体幹が鍛え
られるそうですよ!

では、早速体感して
みましょ〜♪

お〜っ、ソファーが
左右に揺れるので、
落ちないようにバラ
ンスを取ろうとする
と、体に力が自然に
入って、体幹に効い
てる効いてる〜〜!

今日の運動は、これ
だけで充分〜という
程ではないけれど〜

思いがけず筋肉運動
できて良かったです〜

これは優れものですよ〜

でも、30万円ですよ〜、

やっぱりジムでコツ
コツ鍛えましょう〜


[ 投稿者:ヘムっちょ at 22:49 | 買い物、お店 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

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