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2017年07月27日
気候に負けた日
ダルい・・・
やる気が出ない・・
何この眠さは・・?

だらだら〜っと午後
まで寝て過ごして
しまった一日でした

お姑さんも寝ていた
ようだから、問題も
なかったけれどね〜

プール仲間もやはり
今日は仕事場にいて
も、どうにもダルくて、
やる気がまるで出な
い一日だったそうです、

この変な気候のせい
だよ〜と言っていた
けれど、確かに〜、

暑かった訳ではなく
今までの暑さが急に
緩んだことが逆に
身体のバランスを
崩したようですね〜

今日は皆、そんな日
だったのだと思った
ら、時間を無駄に
してしまったという
罪悪感も緩んでホッ

そんなこんなで〜、

4時頃になってから、
カバンが欲しいと
言っていた夫の買い
物に付きあって、
何軒か歩き回り、

それから、30分
ウォーキングもした
ら、もう予定して
いたカレーを作る
時間はなくなった
ので、すぐに食べ
られて、暑気払い
にもなる鉄板焼きの
お肉をスーパーで
買おうという私と、

お姑さんが待って
いるから(つまり
騒ぎ出すから〜)

そんな無駄な買い
物などしないで、
すぐに帰ろうと
主張する夫とまた
ケンカになって、

ね〜、体だけ早く
帰っても、夕食の
準備が間に合わな
ければ、結局、

  一体いつになったら
  夕食になるのよ〜!

と癇癪を起すこと位、
どうして分からない
かな〜、だから、

不満顔の夫を無視し
て、買い物したら、

ざっと夕食の準備を
済ませ、さっさと
私はプールへランナ
ウェイ、(焼くのは
夫にお任せ〜)

そこで会ったYさん
は仕事疲れ、こちら
は家族疲れで、グチ
話に始まって、

あれこれジャグジー
で喋ったこと喋った
こと1時間位かな?

ふと振り返ったら、
他の仲間がこちら
を見て笑っていて、

  楽しそうだね〜〜
   
   いやいや、こんな
   人生もうイヤ〜って
   グチっていただけよ〜

  いやいや、すご〜く
  楽しそうだったよ〜

周りが見えない程
2人で盛り上がって
いたようですね〜(^^ゞ

その後300mだけ
泳いでから、岩盤浴
とストレッチで終了

帰ってみたら、鉄板
焼き(お好み焼きで
はなく、肉や野菜を
鉄板で焼くだけ)は
好評だったようで〜、

ほ〜らね、だから
私が言ったでしょ

この方が簡単な上に
皆も待たずに食べら
れて喜ぶはずなんて
分かりきったことよ


[ 投稿者:ヘムっちょ at 23:32 | ダメ日 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2016年01月29日
また雪
どなた?2016.1.22.jpg☆

降りましたね、嬉しい
というより、また大雪
になったらどうしよう?
と最近はちょっと心配
になってしまいます〜

9時頃には止んできて
午後からは雨〜、ホッ
とはしたけれど、曇り
空のこんな日は、何も
する気にもならずダラ
ダラダラ、仕事のない
金曜となればますます
果てしなくダラダラ〜

昨日のショックも引き
ずっているから、どこ
までもダラダラダラ〜

老け込んだ顔を何とか
しなければと、ちょこ
ちょこ何か食べていた
りするから、それで
お腹調子がまた悪く
なり出掛けたくもない

それでも、サボった分
は結局自分に跳ね返っ
てくるので、そろそろ
働こうかと、お昼過ぎ
からやっと重い腰を
上げて片づけなど済ま
せてから所用で出掛け
ました〜、それから、

数日ぶりのスポーツ
クラブ〜のジャグジー
でのんびり癒されて
今日は終了〜

あ、そうそう、体重は、
何とか50kg超えて
体重だけは戻りました

半日だらだらしてパク
パク食べていた効果〜、
だらだらバンザイ〜〜

ふ〜、

いいのかそれで?(*´ω`*)


[ 投稿者:ヘムっちょ at 12:35 | ダメ日 | コメント(2) | トラックバック(0) ]

2011年09月03日
眠くて変な日でした
ミー☆

家では捗らない仕事を
今日も外で済ませよう
と出掛けたけれど、

喫茶店ばかりに通って
いたらお金がかかり
勿体ないので今日は
図書館にしました〜が!

なぜか眠くてまるで仕事
が進まず欠伸ばかりして
いるので、

  そういう時は無理せず
  休んだ方がいいよ〜

・・と、そばにいた人に
笑われ、確かにそうだ、
こんな日こそスポーツ
クラブでノンビリしよう

と思ったけれど、土曜は
早めに帰ってくる夫の
お迎えがあるので、それ
まで待ち時間、眠さを
こらえ何とか買い物だけ
済ませてから家に戻って
みたけれど、やっぱり
どうにも眠くて何をする
気力も出てこない〜(>_<)

しかも、どうした加減か
こういう時に限って夫
からは何時になっても
帰るコールが来やしない

帰ってきたのは結局5時
過ぎで、スポーツクラブ
に行くにはもう時間切れ

ダラーっと終わってし
まった1日の空しさと

それならそうと早めに
メールをくれても良さ
そうな夫への不満で
今日が暮れていく〜

テレビでは、台風が
運んだフェーン現象
で蒸し暑い日だった
と言っているけれど・・

眠かったのもフェーン
現象のせいなんだろか?

[ 投稿者:ヘムっちょ at 23:04 | ダメ日 | コメント(2) | トラックバック(0) ]

2011年08月08日
眠いし暑い!
御代田にて☆

宵っ張り生活のせいで

眠〜いっ!!

暑〜いっ!!

やる気が出ん!!

でも、そろそろ子供
英会話の時間なので
準備を始めます〜〜

あ〜ぁ、ほとんど準備
もできすに時間切れ〜

それでも、お腹快調
なので、そこそこの
授業はできるけどね

でも、帰ってみたら
右目の毛細血管が
切れて真っ赤っか〜

たま〜になるんです
疲れがたまった時に。

主婦業サボりダラ〜
っと過ごした2日間

疲れていたとは我な
がら気付かなんだ〜

[ 投稿者:ヘムっちょ at 14:01 | ダメ日 | コメント(2) | トラックバック(0) ]

2010年04月26日
グッタリ日
2010.4.24ご近所の桜☆

折角の晴天3日目
布団を干したり、
洗濯したり、
十分に活用しよう
と思っていたのに

寝つぶした^^;

編集会議に出席す
る元気も出ないと
言ったら、

  いいわよ〜
  私一人で行って
  くるから大丈夫よ

・・と、上司からの
返事にホッとして、

お姑さんも市主催の
ふれあい広場で一日
過ごしている今日は、

留守のヘムは丸一日
グッタリ寝て過ごし、

目が覚めたのは午後
3時過ぎ〜(^^ゞ

ようやく何とか疲れ
が抜けてきた〜☆

そこで、遠足の写真を
配りに歩いてみたら、

今まで顔も良く知らな
かったご近所さんとも
親しく話ができるよう
になっていて、宴会も
またよろしと思えてき
ているそんな今日〜☆


[ 投稿者:ヘムっちょ at 15:55 | ダメ日 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2010年03月05日
かなり久々スイミング
   創造展の作品2010年3月6日
    創造展の絵手紙


書類整理をしようと
図書館に行った〜☆

ところが、また爆睡
の2時間となり・・

最近どうも疲れてい
るようだから、今日
もまたジャグジーで
パワー充電してこよ
うと行ってみたら、

プールの大人コース
がガラ空きだった

せっかくだから、
かなり久々だけれど
泳いでみた・・ら、

200mでバテた・・

それに、肩の痛みも
まだ少し残っている
ので、無理は禁物

そして、夕食の最中
もう眠気に襲われる

ここ数ヶ月、疲れて
いるのかずっとそう

女たちの食事の片づけ
が終わった頃に帰って
くる夫の夕食時には
もう限界・・何とか
片付けを済ませたら、
もうダウン・・・

   (_ _).oOグー


その夜2時、お姑さんに
起こされた・・

             つづく

[ 投稿者:ヘムっちょ at 20:43 | ダメ日 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2009年08月20日
ウォーキング?
コスモス2009.8.19
   仕事に向かう途中
   コスモス街道の
   コスモスがもう
   咲いていました〜☆



流石に昼間一日寝て
いた夜は眠れない^^;

だからと言って、まだ
体のパワーは戻らず
フラフラしているから
仕事をする気力もない

ネットサーフィンして
時間をつぶしていたら、

毎日ランニングをして
いると書いている人に
ヒット〜、これいいわ

寝たきり生活で細く
なってしまった筋肉と
体の元気を回復する
ためにも、ストレス
を乗り切るためにも

次男に対抗する精神
力を養うためにも、

今までと違った何かを
始めることが大切よね

ランニングは無理だと
思うけれど、まずは
朝ウォーキングから〜

睡眠がたっぷり足りた
今日は早起きして歩き
始めるには、とっても
ナイスなタイミング〜

明るくなったら、歩く
ぞ〜と思っていたのに、

夜中眠れなかった分、
明け方になってまた
バッタンキューzzz

の朝寝坊〜、やっぱり
ダメですね、自分(>_<)


[ 投稿者:ヘムっちょ at 00:11 | ダメ日 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2009年08月08日
夏バテ中にて・・
雲の中の浅間山2009.8.9


仕事が忙しいから・・と
土曜も出勤のダンナ様

どうした加減か今日は、
早起きして9時には
図書館に行くカバンを
持って出掛ける次男・・

  格好だけで、勉強など
  大してしていないこと
  は、同ページが何ヶ月
  も開いたままの問題集
  からも一目瞭然なのだ
  けれど、気持ちだけは
  あるぞ・・とアピール
  しているんだろうな〜


この暑いのに皆様ご苦労
様でございます〜m(__)m

ヘムは、どうやらついに
夏バテで・・ダルくて
眠くて、不調の一日で・・

明後日は義妹の家族が
訪ねてくるので、掃除
しておかなければ・・と
思うけれど、どうにも
身体が動きません・・

悪いけど今日は眠らせて〜
   (_ _).oOzzzz



[ 投稿者:ヘムっちょ at 22:18 | ダメ日 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2009年05月13日
不調中
角度を変えて見てごらん☆

  少し角度を変えて
  見てごらん

  ほら、
  「難関」ではなく
  「恵み」でしょう

           ひろはま かずとし



いや、今日のヘムには
この言葉でも、どうして
も心を変えられない・・


日曜からの暑さが続き
ダルさも続く今日・・

お姑さんへの嫌気も
どうしても抜けない
時間が過ぎている・・

ダラダラ〜っと、編集
会議にも大遅刻・・で、

その後、3日ぶりの
スポーツクラブに行き
プール仲間に

  何だか変な暑さが
  続いてダルくない?

・・と聞いてみた

  え、そう?

他の人にも聞いてみた

  え〜、そうかな〜?

あ〜、ちゃんと鍛えて
いる人は、これ位の
暑さは何ともないのか

それとも、ストレスの
ダブルパンチがついに
ヘムにも効いてきたか

それでも、プール仲間
の励ましを受けて帰る
頃には、暑苦しかった
数日間がウソのような
涼しい風が流れ始め、

その中を歩いていたら、
ダルさも気分もほんの
少し落ち着いてきた

家に着いたら、お姑さん
も、ようやく落ち着いた
様子で、

  ジャガイモを揚げて
  おいたわよ

・・と言った

あの日、お姑さんが
具合が悪くなったと
いうのは、スポーツ
クラブのせいではなく、

本当は暑さ負けだった
かもしれないね、あの
日から本当に変な暑さ
が続いていたから・・

それでも、回復はヘム
より、ずっと早かった

ヘム、体力不足に加え
ストレスがだんだん体
にこたえてきている・・

流石の呑気ヘムも、その
ことを自覚しながら眠り
についた今日・・夜中に
体の不調で目が覚めて、
しばらく寝付けずにいる
・・そんな夜・・・


[ 投稿者:ヘムっちょ at 13:04 | ダメ日 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2009年05月12日
コーヒーカップ

朝、起きたら体中
が痛かった・・
腰も痛い
背中も痛い・・
心臓辺りも痛い

起きる気力もなく
お昼まで寝続けて
やっと起きてみたら、

お姑さんは畑から
帰ってくるところ
だった・・

あ〜、そう言えば
9時頃、出掛ける
音がしていたっけ

元気だね〜・・
相変わらず・・

ま〜、畑は仕事だけ
でなく、ご近所さん
とのお喋りルーム
にもなっているよう
だから、気晴らしに
行ったんだろう

どんより暑さの続く
今日・・どんより気分
も相変わらずのヘム
遅い一日の始まり

[ 投稿者:ヘムっちょ at 08:30 | ダメ日 | コメント(0) | トラックバック(0) ]