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2017年09月30日
今日は気晴らし
貞照寺を歩く〜2017.10.1.jpg☆

痒みはまだ止まり
ません〜、掻いた
後が湿疹になって
体中に広がって
いるし、掻き過ぎ
て痛痒くなっても
きているんですよ〜

一昨日寝室と布団
を変えてみたら、
治まったような気
がしたけれど、
翌日から痒み再発、

あの布団のせいでは
なかったのかもね?
では、やっぱり服?

原因ははっきりしな
いけれど、怪しい
ものは全部洗って
しまおうと、先日来、

ずっと布団を干した
り、布団カバーや服
の洗濯と、大掃除も
まだ続けています〜
と言うか、昨日まで
は続けていました〜

プールにも行けない
から、丸一日家事で
終わり、夕方少し
だけウォーキング〜
ず〜っとそんな生活

昨日などお姑さんが
デイサービスで留守
だったので、掃除が
捗って頑張り過ぎて、

夜中まで止まらなく
なったものだから、
もう疲れはピーク〜

今日は、何をする気
も起きません〜〜〜、

その上、お姑さんの
文句まで始まったの
で、私は退散させて
頂きますから〜〜と、

一人カラオケにまた
行ってきました〜

最近はいつもボイス
レコーダー持参で〜、

この甘ったれた声と
イマイチ届かない
高音を無理やり張り
上げている声が自分
で聴いても恥ずかし
い、何とか直したら
また録ってみると、

  え〜、私、こんな風
  に歌っていますか?
  いやいやいや〜、
  そんなはずでは(>_<)

と、なります〜〜〜
まだまだ先が長いわ

キーボードに合わせ
て歌う時には上手く
歌えた気がしたのに
ね〜、カラオケだと
どうも勝手が違って
ペースが狂います〜

そんな練習を2時間

貞照寺を歩く2017.10.1.jpg☆

その後は、貞照寺に
行って30分歩き、

その後、長野牧場に
も夫と行って、また
歩きました、一緒に
は歩かないけどね、

車中でも歩きながら
でも、どこでも歌っ
ているのですよね〜

だから、一人が一番

人けのない場所と時
間を選んでいるのだ
けれど、時々気付か
ないうちに近くに人
がいてドキッとする
こともあります〜^^;

で、でもま〜、仕方
ない、遠慮していた
ら、スポーツも英語
も上達しないという
でしょ、歌も同じ〜
と思うのですよね〜

と、うそぶきながら、

いや〜、でも、結構
恥はかいていますね(^^ゞ

あ、そう言えば、歌
っている時は痒さを
忘れているかも〜、

一日の用事が終わり
ホッとして横になる
と途端に痒くなる〜
そんな気がします〜

つまり、痒い時間が
減っているのかな?
少しは治ってきてい
るのなら良いですが、

それにしても、こん
なに長引くとはね〜

それでも、お陰で?
ウォーキングの習慣
はついたし、

キレイになった部屋
を夫は喜んでいるし
ね、怪我の功名〜〜
ってこういう場合も
使えるのかしらね?


[ 投稿者:ヘムっちょ at 22:55 | 健康 | コメント(2) | トラックバック(0) ]

2017年09月26日
大掃除
スカーっと、今日も
秋晴れですね〜〜

布団干し日和〜〜

はい、始めました〜

大掃除〜、まずは
布団をどっさり干し
たら、部屋の家具
や荷物を移動しな
がらモップがけ〜

それから、押し入れ
の中のモスボックス
類も全部出し、押し
入れの中もしっかり
モップ掛け〜などと
やっています〜

今回ばかりは夫にも
手伝ってもらって
います〜というか、

手伝わせている〜と
いう方が近いかも〜

だって、退職してか
ら、何もしていない
のですもん〜〜

私も今日から仕事が
始まるので、夫にも
少しは手伝ってもら
わなければ、主婦の
負担ばかりが増える
のですよ〜

私が仕事から帰った
途端、仕事のない日
だった夫が待ちかね
ていたように開口一番、

   今日のご飯は何?

と、聞いてきたこと
今でも忘れないです
からね〜!!

黙って我慢していた
ら、また同じことが
起こりそうで怖いわ

そんな訳で〜、

その夫、早くも音を
上げて、

  こんなことまでする
  のか〜大変だな〜

って、当たり前です

部屋にモップを掛け
ればもうお終いだと
思っていたの〜??

それじゃ普段の掃除
と変わらないでしょ

家具を動かして奥に
たまった埃を掻き
出すのが大掃除です

どれだけ主婦の用事
など気楽なものだ〜
と思っていたのよ?

最後は掃除機もかけ
て、雑巾がけします
からね〜〜

そのうち、夫が

  これはいい運動になるな〜

おっ、夫には珍しく
何て前向きな発言〜、

     そうだよ、こうして
     主婦は適度な運動を
     普段からしているから、
     丈夫で長持ちなんだよ

     さて、もう私は仕事に
     行く用意をしないと
     間に合わないからね

  いいよ〜、後は俺が
  やっておくよ

へ〜、始めるまでは
億劫だけれど、一旦
始めてみると夢中に
なった? それは
それは良いことです

頑張ってくれました、

  俺も役に立った?

あ、鼻が得意げに
ひくひくしてる〜

    うん、たまには
    役に立つじゃん、
    大助かり〜〜☆


[ 投稿者:ヘムっちょ at 11:56 | 用事(家事・雑用) | コメント(4) | トラックバック(0) ]

2017年09月25日
皮膚科へ
すっきり秋晴れ〜
絶好の行楽日和に
なりました〜〜〜

Nさんたち喜んで
いるだろうな〜、
良かったです〜、

でも、私は皮膚科〜

買い物に行きたい
というお姑さんを
夫が車で送って
行ったので、

お迎えにも行って
から、空いた車で
私は病院に行けば
間に合うかな〜と
思っていたけれど、

なかなかお姑さん
からの電話が来な
くて、もう午前の
受付終了の時間が
迫っている、

   間に合わないから
   私はもう行くよ〜

      いいよ〜、車がなければ、
      タクシーで帰るわよ〜と
      お袋は言っていたから

病院に着いたら、

   手術があったため、
   午前の受付は終了
   しました

との貼紙〜〜、受付
で聞いたら、午後の
診察は4時頃になり
ますと言われたので、

それでは、それまで
の時間は、千畳敷に
行けなかった代わり
に何か楽しいことを
したい、そんな気分、

短い時間で楽しめ
ることと言えば〜?

やっぱり一人カラオケ、

家に電話したら、

  お袋はもうタクシー
  で帰ってきたよ〜

というので、夫が車
を使う2時までに
帰れば良いとのこと

それでは、行かせて
頂きます〜、そして
2時間カラオケ〜、
それだけあれば充分
です〜〜

今日はカラオケという
よりも、新しい歌の
音程をキーボードに
合わせて覚えました〜、

そこそこ覚えたかな?
というところで、試し
にカラオケで歌って
みる〜そんな感じで、

4曲程ま〜ま〜歌える
ようになりました〜〜
まだうろ覚えだけどね

O先生が出産休暇中の
半年間で、こんな風に
して覚えた歌は10曲
位?すでに、仲間との
カラオケでもどんどん
歌ってしまっています

そして、ついに4時に
なり、診察の結果は?

先生はパッと見て、

  あ〜、これは、内的
  原因ではないですね、

  アレルギーではない
  ですよ、草むしり
  していて毛虫に刺さ
  れたとか、あるいは

  押し入れから久しぶり
  の服を出して着たり
  しませんでしたか?

    あ・・、そう言えば、
    寒くなったから、
    押し入れから布団を
    出して掛けました〜

服にもちょっと
心当たりあり〜〜

   一週間もすれば
   治りますよ〜

な〜んだ〜、そう
だったのか、あ〜、

古い家だから、押し
入れの中は怪しいと
いつも思ってはいた
けれど、そこまで
掃除は行き届いて
いませんでした〜〜、

明日は押し入れの中
まで大掃除ですね〜

あ〜ぁ、な〜んだ、
こんなことなら、
もっと早く診察を
受けていれば、
山にも行けたのに〜

Nさんからも、

  楽しめました
  来られなかったのが
  残念でなりません

とメールが来ました

でも、変な病気かと
心配していたのに、
こんなことだったの
かと分かって、ホッ

丈夫に産んで育てて
くれた両親に感謝の
日となりました〜


[ 投稿者:ヘムっちょ at 21:15 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年09月24日
皮膚炎~
先日の痒みは一時は
治まってきたように
も見えたので、皮膚
科にも行かずに済ま
せてしまったけれど、

結局その後も痒みは
治まらず、掻いた後
が湿疹になって体中
に広がってしまいま
した〜

プール仲間のNさんが

  早く病院に行った方が
  いいよ、治ったように
  見えても菌が皮膚の奥
  に入っていて再発する
  ことがあるようだから

と言うので、翌日の
土曜に病院に行った
けれど、何と祭日で
休診〜、もちろん、
日曜も休診、仕方な
く薬局に相談したら、

  アレルギーかもしれま
  せんね、湿疹が始まる
  前に何か変わったもの
  を食べませんでしたか?

いや〜、今朝食べた
ものを聞かれても
思い出せないかも〜
の私に、数日前の
食事を聴かないで〜^^;

取りあえず、応急的
に塗り薬と飲み薬を
出してくれたけれど、

  早めに診察してもらった
  方がいいですよ〜

あ〜、でも、明日は
千畳敷カールでの
トレッキング〜、
どうしよう〜?

まずは、一緒に山に
行く方のNさんには

 湿疹が体中に広がったから
 明日は行けなくなるかも〜

とメールしたら、

  マジー?!

何度かやり取りして、

  あまり無理のないよう
  に様子みて、行ける
  ことに期待しま〜す

との返事〜、

迷いながら、プール
に行って、ちょうど
受付にいたIコーチ
に相談してみたら、
   
  怠さもあるのなら
  行かない方がいい
  かもしれないですね〜
  キャンセルしますか?

え、あ、はい、で、
では、そうします〜

そうなのです、湿疹
が出来た頃から、
どうも気怠いような
気分だったのです〜

キャンセルしたこと
を、まずはプールに
いるかもしれない
Nさんに会って伝え
なければ〜と、

一応水着に着替えて
プールの周りを捜し
てみたけれど、どこ
にも見当たらなくて、
他の仲間が心配して

  帯状疱疹じゃないの?
  帯状疱疹なら72時間
  以内に処置しなければ
  治らなくなることも
  あるんだよ

とか、

  いやいや、帯状疱疹
  なら、こんな湿疹の
  出方ではないし、
  痛みもないなら
  帯状疱疹ではないよ

とか、

  移るから公共のプール
  には入っちゃダメだよ〜

とか、

  いや、自分のためにも
  ばい菌が入るから、
  入らない方がいいよ
  シャワーだけ浴びて
  早く帰りなよ〜

とか、ワイワイ言われ、

シャワーだけ浴びて
帰りました〜、

Nさんにはメールで
キャンセルしたこと
を伝えたけれど、
まだ返事はありません

今日は痒くて、何も
する気にならないや

お休みなさい〜〜〜



[ 投稿者:ヘムっちょ at 22:57 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年09月21日
20分ウォーキング
プール仲間でカラオケ
仲間のNさん、やり手
で働き者〜、もちろん
体力も私よりあります

私より年上なのに〜、

スポーツクラブに通わ
なくても、日常の過ご
し方で体力は付くのだ
ということを、Nさん
との会話で、また思い
出させてもらいました

しっかり働いている人
は体力もありますね〜、

そのNさん、朝食前に
最近、近所の農道を
ウォーキングしている
そうです、そうすると

帰ってからのコーヒー
がそれはもうとても
美味しいのだそうで〜、

何て健康的な一日の
始まり、是非これは
私も見習いたい〜!

でも、早起きできない

仕方ないので、プール
に行く時間のなかった
今日は夕方、久しぶり
に駒場公園を歩きまし
た〜、Nさんと同じ
20分だけ、それでも、

外歩きはダラダラ歩き
になってしまう私が、
今日はなぜかサクサク
歩けたので、足が重く
なってきて、筋肉に
効いた〜気がしました

長い時間歩かなくても
20分ウォーキングを
続けさえすれば、結構
足腰丈夫になるかも〜

Nさんも毎朝ではなく
週3位のペースだと
言っていたから、

それ位なら気負わなく
ても、私でもできそう
に思えて、久しぶりの
ウォーキングにも気が
向いたのですよね〜

良い習慣のついている
人の話を聞くと、それ
だけで良い影響を受け
ますよね、

けた外れの人の話は
初めから諦めて、
へ〜、すごいな〜と
思うだけで、真似
しようとも思わない
けれど、これ位の

真似できそうな習慣は
参考になりますよね〜、

スポーツクラブには、
そんな体に良い習慣が
身についている人達が
大勢いて、良い刺激を
たくさん受けます〜〜


[ 投稿者:ヘムっちょ at 22:56 | スポーツクラブ(仲間、会話など) | コメント(2) | トラックバック(0) ]

2017年09月20日
かゆい
かゆい〜

腕が痒い〜

掻いていたら、
ぶつぶつ湿疹ができた

え、何、これ?

まさか、ダニ?

マダニ感染症の野良猫
にかまれた女性が死亡、

という記事を最近ネット
で見たことがあるから、

まさか庭猫サスケの
ダニをもらって
しまったかな〜〜

ここ数日よくサスケ
をかまってあげて
いたからね、腕も
サスケの毛に触れ
た覚えがある、でも、

こういうところは
意外と神経質で、
サスケをなでた後
はいつも必ず石鹸
で手だけでなく
腕まで洗っている

身体に飛び移って
しまったダニは
洗っただけでは間
に合わなかった?

でも、サスケは特に
かゆがっている様子
もないから、どう
なんだろう〜?

原因は別のところに
あるかも?ですね〜

先日のボーカル教室
で、床に寝転んで
体操したから、それ
も怪しい、靴で歩き
回る所に寝転んだの
ですもん、ちょっとね

それにしてもかゆい
寝ている間もかゆい

背中もかゆい
あちこちかゆく
なってくる

そう言えば、布団
もダニの温床だと
いいますよね〜〜

布団のダニかも〜

あ、でも、生徒も
時々かゆくなった
ということがある
から、部屋の埃の
せいかも〜、埃に
ダニやクモや何か
と生息していそう
ですもんね〜〜

はい、掃除サボって
いました〜、やらな
ければと思いながら
ついつい・・^^;

いろいろ怪しい所
ばかりのヘム家で、
どうもすみません〜

そんな訳で、ついに
大掃除しました〜

ヘム夫婦部屋から、
ダイニングまでを
中心にあちこちと

それから、布団も
布団乾燥機でダニ
退治〜

痒みは少し治まって
きたような気もする
けれど、どうでしょ?

皮膚科に行けば
痒みの原因が
分かるのかな〜?

明日行ってみます〜〜


[ 投稿者:ヘムっちょ at 22:18 | ビックリ(ガッカリ) | コメント(2) | トラックバック(0) ]

2017年09月17日
本格的ボーカル教室
コスモホールで本格
的ボーカル教室が
開催されるというので、

半年間の出産休暇中
のO先生のレッスン
代わりになるかな〜
と、行ってきました

講師はわざわざ東京
からやってきたプロ
のミュージカル歌手

これは本当に本格的
かも〜と期待した
レッスンの内容は

まずは、体をほぐす

うん、これはO先生
の所でもやっていま
した、歌う前に肩や
首を回して、体の
緊張をほぐすのです
よね〜、O先生の
30分レッスンでは
準備体操は数分だけ、

でも、ここでは長い
時間を割きました、
30分以上はやって
いた気がします

それから、ついに歌
にはなったけれど、

ミュージカルの楽譜
を配られて、さ〜、
一緒に歌いましょう

って、、ちょっと〜!

発声練習もなしで?

無理と思ったけれど、
それでも、ま〜ま〜、
皆と一緒に2〜3回
歌っているうち少し
ずつ歌の流れは分か
ってはきたけれど、

でも、問題はその後、

音程もうろ覚えなの
に、そこに振りも
付けましょう〜って、

その上、パート分け
して少人数でも歌い
ましょう〜って〜、

小人数で歌ったら、
もろに一人一人の声
が聴こえてしまう
ではないですか〜

これはボーカル教室
というより、もはや
ミュージカル体験?

どうやらすでに今日
のレッスンの前に
練習を積んで完璧に
歌えるようになって
いた人達がいたよう
で(小学生とその
保護者たちのようで
したけどね)その人
たちのリードで何と
か振りも付けて歌い

最後はバシッと一応
は決まったけれど、

あのね、主催者の方
は一つの作品を仕上
げて、やり切った感
があるかも?ですが、

こちらとしては音程
も発声も可笑しな
ままで、一部始終を
ビデオにまで撮られ
てしまったガッカリ
感が夜まで続いて
落ち込んだのです〜

事前に練習していた
人達はいいけどね〜

不公平じゃな〜い?
勘弁してほしいわ〜

発声法を教えてもら
えるのかと期待して
参加したのに〜

次回またあっても、
もう行かな〜い〜

あ、ゴメン、主催者
の方は随分時間を
かけて準備して下さ
ったのだとは思い
ますが、ボーカル
という教室名が
間違っていたのよ〜

ミュージカル体験と
書いてあれば、私は
参加しようとは思わ
なかったのに〜〜、

でも、ま〜、お陰で
珍しい体験はできま
した、仕事が始まり
忙しくなる前に、
何でも挑戦してみて、

楽しさだけではなく、
ガッカリ感を体験し
てみるのも別に悪く
もないかも?ですね


[ 投稿者:ヘムっちょ at 21:06 | 趣味(歌) | コメント(2) | トラックバック(0) ]

2017年09月15日
5人カラオケ
また飛んできましたね、
ミサイル、それも早朝
7時前から〜、驚かさ
れました〜〜、怖すぎ
ます〜、北朝鮮〜!!

取りあえず、何も国内
には被害なく通り過ぎ、
ホッとはしました〜が、

いつ何が起こるか分か
らない人生だという
ことだけはまた思い
出させてもらいました〜

そんな有難くもない
危機感のお陰で、
取りあえず、

どうすることもできな
い庶民としては、限ら
れた人生を悔い無く
生きようとはまた思え
たりする訳で、

そんな訳で、あ、いや、
だからという訳でも
ないですが、昨日は
またプール仲間4人と
カラオケに行きました

プール以外の場所で
会うと、普段は見え
なかった面が見えて、

今まで以上に親しく
なれることもあるし、

時にはそれが元で
ケンカ別れなどとい
うことも起こる訳で、

こんな身近で親しい者
同士でももめるのだ
から、言葉も価値観も
違う異国同士が上手く
やっていくのは至難の
業だということは想像
に難くないですけどね〜

さて、そんなこんなで、
TさんとNさん、姉御
肌の2人、1ヶ月程前
のカラオケの後、実は
ケンカ別れしました〜

どちらの言い分も分か
らないではないけれど、

私はどちらの味方も
しないし、今まで通り
どちらとも付き合う
からね〜、

家で問題があって大変
な分、癒しのプールで
は私はいつでも笑って
いたいのよ〜と、二人
には伝えてあるので、

私はあっけらかん〜と
今まで通り〜、なんの
気遣いもなしにどちら
とも付き合っています

仲直りさせようなどと
無駄な努力もしないの

仲介したところでダメ
なものはダメ、それは
二人を見れば分かるし、

お互い他に仲間は幾ら
もいるので問題ないの
です、わざわざ相性の
悪い同士が無理して
付き合わなくてもね〜

まるでヘム家の嫁姑〜

そんな訳で、今回は
Nさんの呼びかけで
集まった仲間との
カラオケだったので、

演歌を歌う人は一人
もなく、1970年
代の懐かしい歌を
中心に、あ、私だけ
はもっとずっと古い
歌も歌いましたけど^^;

歌のジャンルとして
は、このグループの
方が私には合って
いるし、大いに盛り
上がりました〜☆

というか、

初めは、歌いに来た
の?それとも、ここ
はお喋りルーム〜?
というお喋りの方が
盛り上がっていた
1時間程でしたが、

お喋りはもうそれ位
で〜と思っている人
の様子も見て取れた
ので、ついに私が

  さ、もう歌おうよ〜

と、先手を切って
歌い出したのでした〜、

そうそう、Tさんと
のトラブルも、この
日と同じ、Nさんと
Sさんのお喋りが
二人だけで盛り上が
って止まらないこと
をTさんが注意した
ことが発端でした^^;

何はともあれ、今回
は私もこの前ほどの
下手さでもなく歌え
たし、総勢5人で、
楽しく過ごせました

友達が友達を連れて
来て〜という友達の
輪が広がっています

歌は良いですよね〜


[ 投稿者:ヘムっちょ at 22:34 | 趣味(歌) | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年09月14日
工藤静香
工藤静香.jpg☆

夕食の後片づけを
してから、翌朝の
次男のお弁当の
用意もしていたら、

隣室のテレビから
キレイな歌声が
聴こえてきた

えっ、誰?誰なの?

と、急いでテレビの
前に行って見たら、

あっ、何と何と〜

工藤静香でした〜!

あら、懐かしい〜〜

工藤静香〜2017.9.14.jpg☆

そう言えば、昔は
歌が上手だったの
ですよね〜、彼女、

でも、最近は姿を
見ないし、その上

YouTubeでは
劣化がスゴイなどと
揶揄する動画が
出回ったり、

SMP解散の一因は
工藤静香にあるなど
という悪評も、
ほとんどテレビを
観ない私の耳にも
届いたりして、

生きるということは
誰も大変なんだな〜
と思っただけで、
特に興味もなかった
けれど、

工藤静香2017.9.14.jpg☆

今回の声と歌唱力に
はビックリでした〜

甘ったれたような声
の可愛さは好きでは
ないけれど、媚び
ない彼女の声は自然
で可愛いという感じ?

顔も劣化なんかして
いなかったですよ〜

それに、テレビに出な
くなってから久しい
のに、これだけ歌える
ということは、ずっと
歌は忘れず続けていた
という証拠ですよね〜

これからは工藤静香
も要チェックですね


[ 投稿者:ヘムっちょ at 23:05 | 趣味(歌) | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年09月13日
村のカラオケ同好会
村の公民館でカラオケ
同好会を夜7時半から
月一でやっているから、

来ないか? と、以前
Iさんに誘われていた
ので、夕食の用意が
早々できた今日ついに
行ってみたら、同好会
と言うより、これは〜
カラオケ教室ですね?

Mさんが選んだ演歌を
皆で何度も聴いて覚え
たら、一人ずつ歌って
直してもらうという
教え方のようでした〜、

でも、その歌は、私の
好みとはかけ離れて
いるし、男性の歌だし

私は私の心にピ〜ンと
響く歌だけ歌いたい〜、

興味もない歌を覚える
暇はないですので〜と
心の中でボソッと言って
一度は退散したけれど、

それでも、すごく上手
だったよ〜と、Kさん
が絶賛したSさんの
歌声を聴かずに帰る
のは勿体ないか〜と、
舞い戻ってみたら、

  もうレッスンは終わった
  から、何か歌って行け

とマイクを持たされ、

つい誘われるままに
1曲、また乗せられ
て1曲と、結局4曲
も歌ってしまいまし
た〜、どうしましょ?

Sさん、Iさん、先生
のMさんはそれぞれ
2曲だけ歌って終了〜

レッスンも途中だった
ようなのに、すっかり
お邪魔してしまいまし
た〜、すみません〜(^^ゞ

取りあえず、ずっと気
になっていたSさんの
歌声を聴けたし、私も
お陰で気持ちよく歌え
たし、楽しかったです

折角こんな近くに教室
があるなら、もし私の
好みの歌も教えてもら
えるようなら、通って
みてもいいかもね〜〜、


[ 投稿者:ヘムっちょ at 22:32 | 趣味(歌) | コメント(2) | トラックバック(0) ]