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2015年11月29日
美ヶ原温泉へ
茅野のワイナリーから見える北アルプス.jpg☆

父と妹の誕生祝いを兼ね
ての旅行に実家の家族と
一緒に行ってきました〜

夫婦での外泊となると、
またお姑さんのヒスが
起こるのは必至なので、
今回は夫はお留守番〜

ホテル翔峰.jpg☆

実は、その前の一昨日、
父が家で慌てて着替え
ようとしてスッテンコロ
リ、テレビ台の角に頭を
ぶつけて頭にたんこぶを
作るハプニングが起こり、

ホテル翔峰の部屋.jpg☆

本当に行けるのだろう
かと心配したけれど、
お医者さんには大丈夫
ですよと言われたし、
何より本人が元気で
楽しみにしているので、

私の仕事が12時過ぎ
に終わるのを待って
もらって出発しました〜

まずは、入院中の叔父
の家と病院へ、父が
ついたばかりのお餅を
持って立ち寄ると、

叔父は快方に向かって
いるようで、叔母共々
私達が来たことをとて
も喜んでくれました〜

翔峰の部屋風呂.jpg☆

ところが、その庭先で
今度は母が石につまず
いてスッテンコロリ〜

母は大丈夫と言ってい
たものの、体の異常を
感じて不安になってい
る風情が、車の中で横
に座っていた私には
見えたので、心配して
いたけれど、しばらく
すると治まってきた
ようで、宿に無事到着

翔峰の露天風呂①.jpg☆.jpg☆

父母の部屋と私達兄弟
3人の部屋には、それ
ぞれマッサージチェア
とお風呂も付いていて、

夜景を眺めながら順番
にマッサージしたり、
豪華な夕食を頂いたり、

翔峰での太皷演奏2015.1.29.jpg☆

その後はロビーで太皷
演奏を楽しみました〜


[ 投稿者:ヘムっちょ at 21:02 | 行楽・ゆっくり流れる時間 | コメント(4) | トラックバック(0) ]

2015年11月27日
次男が
初の海外出張から昨夜
遅く無事帰ってきました

〜とはいえ、家にでは
なく、帰った場所は
会社〜、そこで反省会
を兼ねた飲み会があり、

その後やっと家に帰って
きたのは今朝8時過ぎ〜

もう朝帰りは最近では
毎度のことなのですが、
それから、また仕事に
出掛けて行きました〜
全く海外から帰った日
まで飲み会とは〜〜、
タフな面々にビックリ

何はともあれ、無事で
元気な顔を見ることが
できてホッとしました

お土産はレモン味の塩
と、コーヒー、本当は
買い物をする時間も
なかったようで、気を
利かせた誰かに買って
もらったのだそうです

日に焼けて、ちょっと
逞しげになっていました


[ 投稿者:ヘムっちょ at 20:42 | 家族(次男) | コメント(2) | トラックバック(0) ]

2015年11月23日
3連休は
この3連休、夫は毎朝
畑の片づけに出掛けて
います、私は仕事と
家事もあるので、今回
はパス〜、夫、珍しく
大働き〜の連休です☆

勤労感謝の日の今日は
夕食にちょっとご馳走
っぽいものでも作れば
それでいいかな〜^^;
という3連休の最終日〜


[ 投稿者:ヘムっちょ at 08:55 | 家族(夫) | コメント(2) | トラックバック(0) ]

2015年11月22日
のど自慢大会に出演のおばあちゃん
100歳のおばあちゃん2015.11.22.jpg☆

午前の仕事から帰って
きたら、のど自慢大会
をお姑さんがちょうど
テレビで見ているとこ
ろで、次は100歳の
おばあちゃんです〜と
いう声に、私もテレビ
をのぞいてみたら、

のど自慢大会に出演のおばあちゃん2015.11.22.jpg☆

こんな品の良いキレイ
なおばあちゃんでした
それにとても100歳
とは見えませんよね〜、

歌はお孫さんの結婚式
に歌ったという祝い酒、
音程もきちんとして
いたし、声もしっかり
出ていてビックリ〜〜

のど自慢大会に出演の100歳のおばあちゃん.jpg☆

こんなおばあちゃんに
私もなりた〜い〜〜、
歌もずっと続けようと
思いました、私も孫の
結婚式に歌わなくちゃ

って、、まだ孫の顔も、
いや、それどころか、
その前に、お嫁さんの
顔も見ていませんが〜、

その日を楽しみに、歌
は、ず〜っと続けます

今日は次男が初の海外
出張に出掛けました〜、
良い仕事をして、無事
に帰ってきますように☆

[ 投稿者:ヘムっちょ at 19:41 | テレビ・本・新聞など | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2015年11月21日
柴田淳
月光浴/柴田淳

隣の部屋のテレビから
聴こえてきて、素敵な
ドラマでもやっている
のだろうかと、思わず
駆け寄ってしまった歌

とても素敵でした〜☆

[ 投稿者:ヘムっちょ at 23:21 | 趣味(歌) | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2015年11月20日
コートの想い出
リサイクルコート2015.11月.jpg☆

朝晩は流石に寒く
なってはきたけれど、
日中は11月にして
は暖かい日が続き
ますよね、とはいえ
安心はできません〜

11月や12月の寒さ
などまだまだ序の口
で、本当の寒さは1月
からなのですよね〜、
それを身に沁みて
知ったのは中3の頃、

古いコートがもう着ら
れなくなったので、
新しいコートを買お
うと母が言ってくれ
たのが12月、でも
その頃はまだコート
が必要な程の寒さ
でもなかったので、

コートはいらないと
断ったのに、年明け
の頃から凍みるよう
な寒さが始まって、
コートなしの体には
それは堪えました〜、

それでも、自分から
言い出したことなの
で、今更やっぱり
コートがほしいとも
言い出せず、震え
ながら通学し、卒業
式の日も寒そうな顔
で校門前でスナップ
写真に納まる自分の
姿が残っています〜、

それを見るたびに、
あ〜、あの時は本当
寒かった〜と思い
出してしまいます〜

結局、その冬は私の
頑固さでコートなし
で過ごすことには
なったものの、翌年
には上等なロング
コートを買ってもら
い、颯爽と高校へ
通学したものでした

ところが、これまた
白いふかふかコート
だったための残念な
運命が〜〜、自転車
通学だったので、裾
が自転車に擦れて、
一年でダメになって
しまったのでした〜

あの時の素敵ロング
コート、勿体なかっ
たな〜と、今も思い
出してしまいます〜

そんな訳で、という
こともないのですが、
コートにはつい目が
留まってしまいます

そして、去年購入の
コートがあるという
のに、今年もつい
また買ってしまいま
した、これ2千円に
しては素敵でしょ〜♪

(って書いているのに、
まだ写真に撮ってない)

それに、何度も言い
ますが、リサイクル
店だからと言って、
着古しではないので
す、どう見てもこれ
は新品よね〜よね♪

今ショートコートと
ロングコート、それ
ぞれ2着ずつ持って
います〜、こんなに
生まれて初めての
服道楽ができるのも
リサイクルショップ
に出会ったお陰さま

寒くなってコートを
着るのが楽しみ〜♪

あ、でも、紳士服は
リサイクルショップ
でもちっとも安くは
ないのですよね〜
なぜなんでしょ?
とっても不思議〜〜

オシャレな女の人の
ように頻繁に買うと
いうことがないこと
と関係あるかしら?


[ 投稿者:ヘムっちょ at 22:17 | 思い出 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2015年11月18日
久々ジムとスタジオレッスン
駅前広場のイルミネーション2015年11月 (2).jpg☆

珍しいことに午前中の
うちにお腹調子がそこ
そこ整ったので、あ、

いや、午前から仕事が
入っている時は、それ
なりに時間までに整う
のに、夕方からの仕事
の時は、なかなか整わ
ないというのは、気が
緩んでいるということ
だとは思いますが〜〜

何はともあれ、早めに
出掛けた今日は、久し
ぶりのジムに行って、
筋トレしていたら、

  おっ、雪が降るぞ

あ〜、やっぱり?言わ
れると思いました〜〜

それ位、私がジムに顔
を出すのは珍しいので
す〜、はい、それから、

ちょうど始まったスタ
ジオレッスンにも参加
してみたら、気持ち
良く体が伸びてリフレ
ッシュできました〜、

また続けて参加したい
です〜が、無理かも〜

少しずつプール以外の
運動も取り入れていき
たいとは思っているの
だけれど、なかなか
そう思い通りには行き
ません、どうもグズで

何やらバタバタ毎日が
終わってしまいます〜

[ 投稿者:ヘムっちょ at 23:39 | スポーツ(スポーツクラブ) | コメント(2) | トラックバック(0) ]

2015年11月15日
MCI予防
駅前広場のイルミネーション2015年11月②.jpg☆
 駅前広場のイルミネーション

  もうこんな時期なんですよ
  ね、一年が早すぎます〜

さてさて、認知症の一歩
手前の状態をMCIと言う
そうで、物忘れが並外れ
てひどくなることが症状
の一つとのこと、脳内の
ネットワークが崩れる
ために起こるこの症状〜、

それを予防及び治療する
には、ウォーキングが
効果的だと昨日のテレビ
で言っていましたよね〜、

汗ばむ位の速足で1時間
を週3回、1年間続けた
結果、MCIの患者さんの
症状が改善されたという
研究結果があるそうです

物忘れの自覚症状〜?
あります〜、私も。これを
見てしまったら、もう何だ
かんだと口実をつけて
サボっている場合では
ないですよね、今回は
切にそう思ったので、
今朝は早起きして歩く
つもりだったのに、案の
定、起きられなかった〜、

明日から歩きます〜〜、
毎日〜ではなく、週3回
で良いというところが
気楽でいいですよね〜

そうそう、それから食事
は肉類を減らして、野菜
や魚を中心にすれば良い
そうです、元々肉は苦手
な私にはちょうど良いの
ですけどね、家族の食事
からも肉類を減らします〜

あ〜、もう一つ忘れてい
たわ〜、手の込んだ料理
をしなくなることも症状
の一つだそうです〜、

いや〜、困ったわ、一々
当てはまるわ〜、たまに
は料理本でも開いて新し
い料理に挑戦しようっと

[ 投稿者:ヘムっちょ at 23:59 | 健康 | コメント(2) | トラックバック(0) ]

2015年11月12日
つけナイトブラ
つけナイトブラ.jpg☆

相変わらず用事もない
のに、ただお腹調子を
整えるためだけに時々
出没している小物店や
本屋さん〜、それでも

足繁く通っていれば、
つい欲しいものも目に
留まってしまう訳で〜

なぜかこんなものが本
屋さんにありまして〜、
ずっと気になっていた
ところ、ついについに
買ってしまいました〜

あ〜、どうしましょ〜

一旦開封したら、もう
合わなかったとしても
返品はできないだろう
な〜と、迷いながらも

そっと開封して、試着
してみたら、あら〜、
これ、なかなか〜の
良い買いものでした〜、

驚異の伸縮性で幅広い
人に対応〜とは書いて
あったけれど、そんな
ことがあるだろうかと
半信半疑だったところ、

何と、ペチャぱいの私
にもぴったりフィット
して、背中にもついて
いるサポーターのお蔭
で、背筋も伸びて何か
とっても良い感じ〜、

寝る時だけなんて勿体
ないので、昼間もつけ
ようと思います〜、

実はこのブラ、つける
だけで美乳になると
いう宣伝文句でしたが、

この歳になって今更
そこまで期待した訳
でもないけれど、それ
でも、そんなおまけが
付けばそれに越した
ことはないですよね〜、

胸筋を鍛える運動など
も載っているけれど、
そこまでできるかどう
か〜・・はともかく、

体にフィットするのに
締めつけ感のないブラ
が手に入ってラッキー

ちょうどブラは足り
なくなっていて早晩
買い足そうと思って
いたところなので、

もう1つ買ってしまう
かもよ〜、1900円
なら、普通のブラと
大差ない値段、これは
買いしかないでしょ〜

もう少し様子を見てから
買い足そうと思います〜


[ 投稿者:ヘムっちょ at 19:47 | 買い物、お店 | コメント(2) | トラックバック(0) ]

2015年11月11日
次男より
次男からのプレゼント2015.11.1111.jpg☆

初給料が出たからと
次男からのプレゼン
トです、次男らしい
品選びにクスッ〜♪

大切な記念品です〜
大事に毎日使わせて
頂きます〜

と書いている時点で
私また酔って、ふら
ふらしています〜〜

終電で帰ってきた夫
を迎えに行って帰る
と、やれやれ〜と
ワインをいつもより
大目に飲んだけれど、

どう考えても、酔う
ような量ではない
ですよ、元々お酒
はあまり強くはない
けれど、さらに弱く
なっているという
ことでしょうね〜〜

先日の二の舞を踏ん
で、また転ばない
ようにだけは細心の
注意を払っています

最近どうも受難の相
が出ているのかも〜

では〜☆



[ 投稿者:ヘムっちょ at 23:59 | 家族(次男) | コメント(0) | トラックバック(0) ]