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このブログは「日本武道総合格闘技連盟」からの情報をご案内いたします。
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2011年01月31日
総本部道場の稽古
CA3A0017

・・・・総本部道場の稽古スケジュール・・・・・

●朝
5:30に起床して朝礼と掃除をしてから朝練を開始します。

●普段の稽古
月曜日は練習がありませんが、自主練習をする寮生研修生が多く、
やる気のあるものは365日稽古をしています。

月曜日・・・休み
火曜日・・・朝 練   6:30〜8:00
      打撃稽古 19:30〜22:00
水曜日・・・朝 練   6:30〜8:00
      組技稽古 19:30〜22:00
木曜日・・・朝 練   6:30〜8:00
      打撃稽古 19:30〜22:00
金曜日・・・朝 練   6:30〜8:00
土曜日・・・朝 練   6:30〜8:00
      打撃稽古 19:30〜22:00
日曜日・・・強化練習  8:00〜12:00

稽古稽古の毎日を送っていると疲れて余分なことを考える余裕
がなくなり、自然と稽古に集中できるようになります。
その結果数々の強豪選手が誕生してきました。
強くなりたい方には最適なスケジュールになっています。
出稽古も大歓迎ですので是非一度参加するといいと思います。
[ 投稿者:budo at 10:59 | 寮生・研修生募集! | コメント(0) | トラックバック(0) ]

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