掲示板お問い合わせランダムジャンプ



この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。 新しい記事を書くことで広告を消すことができます。

2012年09月02日
先輩がお茶を

毎日残業続きで大変だけど、今日はちょっとうれしいことがあった。残業していたら、あこがれの佐藤裕子先輩がお茶を入れてくれて、「お疲れ様。お互い大変だけど、頑張ろうね。」と声をかけてくれた。先輩は私より残業が多いのにって、感激しちゃった。


ラッシュガード 送料無料 | レディース水着 大きいサイズ | 布団カバー シングル


お腹のたしに、ついつい、机の中にあるチョコレートやお菓子をつまみながらの残業。いつも、昼休みに仲間の子とコンビニで今日のおやつは何にしようって買いこんでオフィスに戻ってくる。
そして、どんなに遅く帰っても、お母さんがご飯を用意してくれてるので、お腹が空いたのも手伝いついつい食べ過ぎ。
こんな、遅い時間に食事をしたら恐ろしいことになるってわかりながら


ラッシュガード セール | 水着 タンキニ | ラッシュガード 送料無料 | キャリーケース かわいい


ここのところ、残業が多くて、ご飯をつくる気がしない。
駅からの帰宅途中にあるコンビニで、おにぎりと、お惣菜と、
ペットボトルのお茶を買って、夕ご飯にしています。
今日は「これではいけない!」と思って、サラダを買ったのが
進化したポイント^^レジの横にあった、季節限定のお菓子を
一緒に買ってしまったのが、マイナスポイント。
コンビニによると、ついつい、よぶんなものまで購入してしまう。。。
お金を払って、贅肉を買っているようなものですよね(T T)。


スーツケース 軽量
スーツケース 軽量
 | ホームベーカリー | 収納ボックス 引き出し


体力を付けるためには普段の食べ物も
気をつけて選ぶ必要があるそうです

今までは朝食は抜いていたけど
これからは朝もキチンと食べて

規則正しい生活を意識していこう〜

酵素を沢山摂ると免疫力があがると何かも本に書いたので
明日からはフルーツ・野菜を中心の朝食にしよう。


[ 投稿者:hajimeyume at 15:20 | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2012年08月26日
うちの職場は

うちの職場って残業が多いけど、それってやっぱり人手が足りてないからなのよね〜
だから、しまいには残業だけでなく休日出勤もしなくちゃならないし〜会社の偉い人も
もう少し考えて欲しいな〜


水着 フィトネス スピード | ラッシュガード 送料無料 | 水着 アウトレット


若くみせたいってのは永遠の女性のテーマなんだろうけど

やっぱり歳にふさわしいキレイさってあると思うのよね。

ここのところ、「美魔女」とかいって

40代、50代がキレイを目指して頑張るアンチエンジングの風潮

が定着されてきているみたいだけどね。


水着3点 セットセール | レディース水着 袖付き | ラッシュガード 送料無料 | ラッシュガード セール


会社の近くにある、焼肉屋さんなんですが、七輪で焼いて食べることもできるホルモン焼きのお店で、ホルモンの種類が豊富なのでお気に入りです。

なかでもお気に入りなのはウルテです。ウルテは器官の部位でコリコリ感とプチプチ感
があり癖になるおいしさです。

あとはコラーゲンを大量に摂取するためにホルモンセットを注文。明日の朝にはお肌が
プルプルになっているか楽しみです。


水着 セパレート | 水着3点 セットセール | 水着 タンキニ


ちょっとした工夫でスタイルって維持できるみたい。これといった運動もしなくなったから、これからは駅まで歩いていこうかな。歩いている時や立っている時は、お腹に力を入れて腹筋を鍛えようっと!!つま先立ちでふくらはぎも引き締めるぞ!


[ 投稿者:hajimeyume at 19:49 | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0) ]