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2018年10月15日
秋季不同膚質保濕方法大揭秘!

秋季不同膚質保濕方法大揭秘!
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2017-10-1739健康網
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核心提示:皮膚在秋天最容易出現幹燥、脫皮等現象了,那該怎么辦呢?要怎樣改善這種狀況呢?下面跟著小編一起來看看做好保濕吧!


推薦閱讀:慎吃!這5種食物看著健康其實是身材殺手


在水中加一種東西,喝了可以讓你年輕10歲,想知道它是什么嗎?關注微信號 39減肥健身學院(長按可複制),回複 年輕 就可以查看幫助我們越活越年輕的秘訣,還能學習各種保持身材方法!


  皮膚在秋天最容易出現幹燥、脫皮等現象了,那該怎么辦呢?要怎樣改善這種狀況呢?下面跟著小編一起來看看做好保濕吧!


  一、幹性皮膚如何保濕?


  幹性皮膚因缺乏油脂,易幹燥,產生緊繃感、皺紋和色素,所以保濕的關鍵在於滋潤防老化。


  方法:用早晚溫水洗臉,洗面奶可以選擇含蜜糖、牛奶和維生素E成分的。洗完臉後一定要及時的補水,最好選擇補水能力強大而且比較清爽的爽膚水,輕輕拍打進肌膚內,然後再塗抹上一層保濕霜,這樣可以鎖定水分在肌膚內,讓你的肌膚水潤細嫩。


  每天堅持將壓縮面膜用化妝水徹底浸濕後敷在臉部,3分鍾後取下來然後塗抹上鎖水面霜,適合要緊急補水的女生,很見效。


  二、油性皮膚如何保濕?


  對於油性肌膚而言,似乎控油才是有機護膚的重要步驟,實際上皮膚輕易出油正是缺水的表現。皮膚基底層的含水量缺失或者嚴重下降

肌膚裏層水份少油分多,導致皮膚只能分泌更多的油。


  方法:除了堅持敷補水保濕面膜外,還要每天持續使用保濕精華和晚霜,才能真正改善肌膚幹燥的狀況。


  三、混合肌膚如何保濕?


  混合性皮膚都兼有油性皮膚和幹性皮膚的兩種特點:在面部T區(額、鼻、口、下頜)呈油性,其餘部位呈幹性。混合性皮膚的狀況並不是非常穩定的,有時很幹燥,有時會皮脂分泌旺盛,所以在每天例行保養中,最好是根據不同地區的氣候狀況,和當天的皮膚狀況去調整保養方法。


  方法:在完成了清潔工作以後,除了基礎的補水行動外,可以隨身攜帶一瓶舒緩型的保濕噴霧,這樣可以迅速滋潤幹燥讓皮膚保持水嫩抑制油脂分泌,還可以緩解我們的顯紅皮膚問題,以便更好地接受後續的保養。


  每周敷1-2次面膜,這樣不僅有效緩解油脂分泌,還能達到深層清潔和補水的效果。如果T區位置出油特別厲害,也可以試試海洋礦物泥面膜,它的清潔效果更為出色,還能降低T字區的油脂分泌,讓肌膚更好地呼吸。


  四、敏感肌膚如何保濕?


  敏感肌膚的角質層都比較薄,兩頰和T字部位可以隱約看見紅血絲分布,尤其遇到冷或熱時會出現“關公臉”和“高原紅”,再有就是更換護膚品時皮膚會有過敏等痛癢的現象。


  方法:潔面產品少用,一般一天一次就可以了,為肌膚保濕最好避免使用有酒精成分的保濕產品。選擇敏感肌膚專用品,和具有舒緩作用和鎮靜作用的噴霧或者爽膚水為皮膚補水。另外平時還可以自制一些天然的補水面膜,也能很好的保濕補水。

[ 投稿者:raves at 19:32 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2018年10月10日
秋季不同膚質保濕方法大揭秘

核心提示:皮膚在秋天最容易出現幹燥、脫皮等現象了,那該怎么辦呢?要怎樣改善這種狀況呢?下面跟著小編一起來看看做好保濕吧!


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  皮膚在秋天最容易出現幹燥、脫皮等現象了,那該怎么辦呢?要怎樣改善這種狀況呢?下面跟著小編一起來看看做好保濕吧!


  一、幹性皮膚如何保濕?


  幹性皮膚因缺乏油脂,易幹燥,產生緊繃感、皺紋和色素,所以保濕的關鍵在於滋潤防老化。


  方法:用早晚溫水洗臉,洗面奶可以選擇含蜜糖、牛奶和維生素E成分的。洗完臉後一定要及時的補水,最好選擇補水能力強大而且比較清爽的爽膚水,輕輕拍打進肌膚內,然後再塗抹上一層保濕霜,這樣可以鎖定水分在肌膚內,讓你的肌膚水潤細嫩。


  每天堅持將壓縮面膜用化妝水徹底浸濕後敷在臉部,3分鍾後取下來然後塗抹上鎖水面霜,皮膚基底層的含水量缺失或者嚴重下降適合要緊急補水的女生,很見效。


  二、油性皮膚如何保濕?


  對於油性肌膚而言,似乎控油才是有機護膚的重要步驟,實際上皮膚輕易出油正是缺水的表現。肌膚裏層水份少油分多,導致皮膚只能分泌更多的油。


  方法:除了堅持敷補水保濕面膜外,還要每天持續使用保濕精華和晚霜,才能真正改善肌膚幹燥的狀況。


  三、混合肌膚如何保濕?


  混合性皮膚都兼有油性皮膚和幹性皮膚的兩種特點:在面部T區(額、鼻、口、下頜)呈油性,其餘部位呈幹性。混合性皮膚的狀況並不是非常穩定的,有時很幹燥,有時會皮脂分泌旺盛,所以在每天例行保養中,最好是根據不同地區的氣候狀況,和當天的皮膚狀況去調整保養方法。


  方法:在完成了清潔工作以後,除了基礎的補水行動外,可以隨身攜帶一瓶舒緩型的保濕噴霧,這樣可以迅速滋潤幹燥讓皮膚保持水嫩抑制油脂分泌,還可以緩解我們的顯紅皮膚問題,以便更好地接受後續的保養。


  每周敷1-2次面膜,這樣不僅有效緩解油脂分泌,還能達到深層清潔和補水的效果。如果T區位置出油特別厲害,也可以試試海洋礦物泥面膜,它的清潔效果更為出色,還能降低T字區的油脂分泌,讓肌膚更好地呼吸。


  四、敏感肌膚如何保濕?


  敏感肌膚的角質層都比較薄,兩頰和T字部位可以隱約看見紅血絲分布,尤其遇到冷或熱時會出現“關公臉”和“高原紅”,再有就是更換護膚品時皮膚會有過敏等痛癢的現象。


  方法:潔面產品少用,一般一天一次就可以了,為肌膚保濕最好避免使用有酒精成分的保濕產品。選擇敏感肌膚專用品,和具有舒緩作用和鎮靜作用的噴霧或者爽膚水為皮膚補水。另外平時還可以自制一些天然的補水面膜,也能很好的保濕補水。


 

[ 投稿者:raves at 19:57 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2018年10月07日
哪些人不適合脫毛?

  哪些人不適合脫毛?


  1、孕婦;


  2、光敏性皮膚病患者;


  3、不能配合治療者;


  4、暴曬後皮膚呈棕色者;


  5、服用抗氧化劑和光敏性藥物者。


  光子脫毛會導致損傷嗎?


  光子脫毛只有輕微的疼痛,宛如橡皮筋輕彈皮膚的感覺和輕微的熱感,一般無需麻醉。光子只對毛囊組織產生不可逆性損傷,對人體正常組織不產生損傷或僅產生輕微的可逆性損傷。極少過敏即使敏感皮膚,也極少對光子產生過敏反應。不影響視力只要避免直視光束,就不會對視力造成影響。而且在對眼周進行脫毛時,醫生會采取一定的保護措施。偶有並發症光子脫毛後,偶爾有人出現水皰、色素沉著,前者1-2周消失,後者6個月內恢複,罕見瘢痕。


  光子脫毛不能一步到位?


  在一般情況下,每個部位至少需要3-5次治療,每次間隔時間為2個月。這是因為生長期的毛發黑色素含量較高,脫毛效果好。而在退化期和休止期,毛發黑色素含量低,脫毛效果差。因為所有毛發不可能在同一時間都處於生長期,所以需要分而治之,各個“擊破”。


  脫毛效果如何?


  毛發粗壯,治療次數愈少,脫毛效果愈佳。例如腋窩、發際、小腿等部位的毛發具有比較滿意的脫毛效果。唇部、前臂毛發比較細軟,色澤較淺,脫毛效果較差,但仍可在多次重複後實現永久性脫毛。在一般情況下,脫毛能符合人們的審美要求即可。如要達到100%的脫毛,則要經曆許多次治療。


  脫毛前後應注意什么?


  光子脫毛前,不要拔毛或用蠟脫毛,使用時應先將皮膚清洗幹淨擦幹,以減少刺激
可用剃刀剃。光子脫毛後,可正常洗浴、化妝和工作,暴露部位應注意防曬,塗防曬霜(SpF≥15)。敏感者在飲食方面宜少吃辛辣的刺激性食物。

[ 投稿者:raves at 23:01 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2018年09月13日
秋季皮膚補水最快最有效的小妙招

核心提示:秋季皮膚幹燥怎么辦?臉幹了,之前做的保養就都白費了,怎么快速給皮膚補水呢?給皮膚補水有哪些好辦法呢?快來看看吧。


推薦閱讀:慎吃!這5種食物看著健康其實是身材殺手


在水中加一種東西,喝了可以讓你年輕10歲,想知道它是什么嗎?關注微信號 39減肥健身學院(長按可複制),回複 年輕 就可以查看幫助我們越活越年輕的秘訣,還能學習各種保持身材方法!


  秋季皮膚幹燥怎么辦?臉幹了,之前做的保養就都白費了,怎么快速給皮膚補水呢?給皮膚補水有哪些好辦法呢?快來看看吧。


  秋季皮膚缺水真的十個搭問題,有什么方法可以快速補水呢?秋季皮膚補水有什么小妙招?秋季多喝水有用嗎?秋季直接用清水洗臉好嗎?


  秋季皮膚補水妙招


  1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然後敷在臉上15-20分鍾(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話,你可一天多做幾次啦!


  2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鍾後洗去即可!黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白 皮膚幹當然是補水了.給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的.要很好的給皮膚補水就要做到內外一塊補. (1)多喝水(白開水,純淨水),多吃水果 (2)多吃豆制品


  3.每周至少喝兩次煲湯.


  4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚霜.因為潤膚霜只是起到潤膚和保護皮膚的以減低用後幹燥的問題,以後大家也可以擁“泡”潔面了
.並不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你.


  5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水.


  6.皮包裏永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果.


  7.保證充足的睡眠.


  8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜.皮膚為什么會缺水? 空調、環境汙染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力,以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失,令肌膚粗糙、黯啞、形成幹紋、引發諸多肌膚問題。


  秋季用清水洗臉可以嗎?


  事實上.即使皮膚本身不出油或出油少.附在臉上的保養護膚品和堆積在臉上的灰塵也同樣需要洗面乳或香皂洗幹淨.油性皮膚就更不用說了。而暗瘡性皮膚的女性大多是混合性膚質或屬於油性.所以才會在臉上長青春痘.這些育春度都是因為面部不清潔。毛孔被堵塞才引起的.因此更需要用洗面乳和香皂進行徹底的清潔。敏感性膚質的女性.可能為了防止過敏而選擇了用清水清洗.其實這樣雖然表面上防止過敏.但由於長期無法徹底清潔面部.更容易給皮膚造成傷害,由此可見,不管是什么膚質的女性都不宜常用清水清潔面部,而應該選用適合自己膚質的洗面乳。

[ 投稿者:raves at 20:39 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2018年08月21日
媽媽要警惕 夏季護理寶寶4誤區
來源:  作者:  2017-11-21 10:11:02


  [摘要]夏日炎炎,媽媽是怎樣護理你們的寶寶的呢?有的給寶寶理光頭,有的讓寶寶穿開襠褲,有的不給寶寶穿襪子……其實這些都是媽媽們常常進的護理誤區。


  夏季別給寶寶理光頭


  夏季到來,許多媽媽可能在考慮給小寶寶理光頭。其實,給寶寶理光頭並沒有什麼好處,既不散熱也不衛生,特別是6個月以內的小寶寶,稍不留神還會傷到他們的嬌嫩頭皮婴儿免疫系统还未发育完善,极易感染过敏性皮肤疾病。下面看看3位媽媽給寶寶理光頭的理由是否正確吧。


  1、理光頭既幹淨又省事


  貝貝媽:我夏天准備給寶寶理個小光頭,那樣多衛生啊!洗頭多方便,每天跟洗臉似的抹一下就可以了!


  小編點評:錯!頭發是保護寶寶頭部健康的天然屏障。夏天戶外陽光強烈,沒了頭發頭部皮膚就失去了防護,蚊蟲叮咬,各種細菌在頭皮上的感染機會大大增加。如果細菌侵入頭發根部,將破壞頭發毛囊,嚴重時會影響頭發的正常生長。


  2、理光頭能散熱


  虎子媽:夏天理光頭多涼快啊!我家虎子就要理光頭。一個夏天清清爽爽!


  小編點評:錯!當氣溫或環境溫度與人體的皮膚溫度相等時,人體熱量的散發幾乎全部靠出汗來完成。如果寶寶是光頭,皮膚吸收的熱量反而會增加,皮膚排出的汗水也會迅速流失掉,起不到通過汗液蒸發散熱的作用。


  3、理光頭後頭發會長得黑密


  豆豆媽:我家豆豆頭發很少,聽說多理幾個光頭後頭發會長得又黑又密,所以這個夏天我也准備給寶寶理光頭。


  小編點評:錯!頭發的多少、粗細和顏色主要取決於遺傳營養和身體的健康狀況等多種因素,與剃不剃胎毛和理發的頻率沒有任何關系。

[ 投稿者:raves at 20:00 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2018年08月09日
孩子不爬怨家長

  “孩子剛過一歲生日,已經學走路了,前天帶孩子去體檢,一切正常,但因為孩子不會爬,我被醫生吵了一頓,回來後心裏特難受。”5月15日,讀者陳女士給記者打來了電話,她說她的女兒一直很健康,各項發育指標都正常,雖然也聽老人說“三翻六坐九爬”的說法,但她認為這些寶寶“技能”都應該是隨著孩子的成長自然學會的,所以並沒有在意過寶寶會不會爬,“長大了不就自然會爬了嘛”,但她卻沒想到兒童保健科的醫生會因此而批評她。“現在的孩子都不會爬。”“女孩一般都不會爬就直接學走路。”

由于气温升高,天气干燥,是小儿容易生病的季节

  實際上,現在的城市中,有相當一部分孩子與陳女士的寶寶一樣,在發育過程當中沒有經曆過“爬行”,就直接開始學走路了。城市家庭一般房間狹小,很多寶寶都只能在床上活動。再加上很多父母對孩子呵護有加,擔心在地上爬“太涼”或“太髒”或是磕碰著,沒有刻意讓寶寶學過爬,還有的家長無暇顧及孩子,老是讓孩子坐進學步車中,讓他們自己學習走路,寶寶根本沒有學習爬行的機會。健康的寶寶只要經 過訓練都能獨立爬行,有的孩子不會爬,是家長有意無意間剝奪了寶寶學爬的機會。


  ●爬行促進腦部發育


  雖然沒有數據表明經曆過爬的孩子一定比沒有經曆過的孩子聰明,但爬能促進寶寶腦部發育已被醫學界公認。爬行訓練可以加強前庭與感覺系統的統合,使身體感覺靈活,促進腦的發育。


  寶寶爬行時,左右肢體交替輪流運動的沖動通過腦橋交叉,從而整個大腦都在活動,特別是可以鍛煉小腦的平衡能力,並且運用手眼腳協調,促進粗細動作技巧,將來有助於書寫、閱讀和運動技能;爬行必須統合感官信息和手眼腳配合,才能了解周遭環境和前進,這些刺激可發展幼兒的空間概念及距離感,幼兒也可借爬行知道身處何處,以及如何避開障礙物;爬行增進了母子交流,促進寶寶語言的發展;爬行使寶寶能隨自己的意志移動身體,加大了接觸面,擴大了寶寶認識世界的范圍,促進認知能力的發展,有利於思維和記憶的訓練。


  另外,寶寶在爬行時,頭頸仰起,胸腹抬高,靠四肢交替輪流抬起,協調地使身體負重,從而鍛煉了胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動的力量。因此,爬行是一種綜合性的強身健體活動,並且為寶寶的站立和行走打下基礎。


  ●寶寶學爬要點提示


  從醫學的觀點而言,只要寶寶的其他發育並未落後,就說明寶寶是正常、健康的。但是如果父母已經知道爬行對寶寶的好處如此之多,就不可能再被動地等待了,應該積極地、有意識地引導孩子學會爬行。


  首先要給寶寶開辟一個適合“摸、爬、滾、打”的場地,這個地點當然不能是狹小的床,而應該是一大片鋪有地毯或軟墊、除去所有危險物品的空間。在幫助寶寶練習爬行時,先讓寶寶趴下,成俯臥位,把頭仰起,用手把身體撐起來,家長把寶寶的腿輕輕變彎放在他肚子下面;在寶寶的面前,放一些會動的、有趣的、色彩鮮豔的玩具,引逗他爬行。


  有些寶寶一開始會出現倒爬現象,家長可以用手在寶寶腳掌上輕輕推一把,幫助寶寶理解如何向前運動。有的寶寶爬行時腹部無法離地,家長可用毛巾提起寶寶腹部,讓他練習手膝爬行,待寶寶四肢肌肉結實,能支撐身體重量時就能漸漸學會爬了。


  至於寶寶爬行的姿勢,在爬行初期都不是很協調,如踮著腳爬、匍匐爬、橫著爬、拖著一條腿側身爬等,這些都是正常的,經過一段時間的訓練,肌力和身體協調能力有所提高之後,動作會變得比較標准。

[ 投稿者:raves at 11:49 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2018年08月07日
油脂分泌隨著溫度變


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[ 投稿者:raves at 12:29 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2018年08月05日
A remission of abdominal pain
1, take a few pieces ofYang Meiguo, soak in wine, 3 at a time, or half a cup of bayberry juice. Myrica waxberry is eaten and antiemetic, and the five Zang and Ditan stomach. It can be used to treat Sha Qi and abdominal pain to vomit.


2. Fry litchi and jujube water. The litchi is healthy and vigorous, and it is stagnant to damp cold. This method can be used to treat diarrhea with spleen deficiency.


3, pomegranate pericarp is decocted with brown sugar, and 1 times 2 times. Pomegranate pericarp can be astringent and antiseptic. Our party specializes in long term diarrhea and diarrhea, and blood under the intestinal wind.


4, take fresh Hawthorn meat, yam and other ingredients, add appropriate amount of sugar, mix thoroughly steamed, cold pancake after eating. Hawthorn can accumulate food, activate blood circulation and break blood stasis, and yam can help the spleen to stop diarrhea. This prescription can treat infantile chancre and diarrhea with spleen deficiency.


5, pig kidney incision, mixed with the end of the bone, simmering cooked food. Pig kidney, kidney qi, eliminating stagnation of stagnation, Rhizoma rhizome, reinforcing kidney and strengthening bones, treat kidney deficiency for a long time.


6, pig stomach, rice, yam. Wash and sliced pork tripe and serve with rice, yam gruel, salt and ginger seasoning. The pig belly makes up the Qi, and the yam has the spleen and stomach. Our party specializes in slippery relief.


[ 投稿者:raves at 00:47 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2018年08月01日
皮膚暗沈是什麽原因引起的?
  1、皮膚堆積太多黑色素

  這是壹個重要的原因,假如說妳的皮膚上堆積了壹層滿滿的黑色素,想想就很可怕吧。這樣怎麽可能會皮膚白?這種情況壹般會發生在平常不喜歡用防曬的女性身上。妳可以觀察下自己臉上的皮膚有沒有比身上的皮膚顏色要深,在生活中如果沒有作防曬的話。黑色素的沈澱是每天都會在進行的,在沒有做防曬,並且暴曬了之後。皮膚會出現角質層損傷,會引起皮膚變粗糙,臉色自然也不會好看了。所以想要預防皮膚暗沈,做好防曬是非常有必要的。

  2、角質層氧化

  角質層氧化也是會讓皮膚變暗沈的,長期對著電腦、睡眠不足等都會引起肌膚的角質層出現老化。

  3、廢舊角質的堆積

  我們皮膚上的角質如果沒有進行正常的更新的話,是會堆積在皮膚的表面的。廢棄的角質會讓皮膚變得很粗糙,最後引起的結果就是黑色素難以代謝。會讓皮膚變得暗沈,經常還會伴隨著毛孔粗大的情況。並且會讓皮膚T區油脂分泌非常旺盛,所以在日常經常去角質是非常有必要的。

  4、肌膚鎖水能力不足

  皮膚缺水,或者是皮膚的鎖水功能不好的話。會讓皮膚變得很幹燥,肌膚幹燥的嚴重的時候,是會讓角質層的調節功能失調的,這時候就很容易讓壹些灰塵堆積在皮膚表面,久而久之就會引起皮膚暗沈了。

  5、作息不規律

  想要皮膚好,就必須保持規律的作息習慣。經常熬夜的人,皮膚肯定是好不了的。晚上的睡眠時間是皮膚自我修復和還原的重要時間,這個時候妳熬夜的話就會讓皮膚沒法休息。暗沈還不是分分鐘找上妳?
[ 投稿者:raves at 01:04 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) ]