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2006年01月30日
全中前合宿4日目
(月) 雨のち曇り
8時から練習開始。今日は1日中、大学生と一緒にうすばでSLのポール練習。雨のため滑りにくい雪だった。私の滑りも悪かった。明日もSLの練習予定だ。GSも練習したいが、私はSLが下手なので、もっとSLの練習時間がほしい。


[ 投稿者:悠子 at 21:56 | スキー ]

2006年01月29日
全中前合宿3日目
リーゼンスラローム0129.JPG

今朝のリーゼンスラローム ジャンプ台右上がうすば  右後ろの白い山は、白馬三山(左より白馬鑓岳、杓子岳、白馬岳)

(日) 快晴 暖かし
8時から練習開始。今日もうすばで高校生と一緒にSLのポール練習。天気が良く、とても気持ちが良かった。だが、私の滑りは調子が悪かった。お客さんが多く、今日も午前で練習は終了。霜焼けが治らない。かゆくて大変だ。

[ 投稿者:悠子 at 14:38 | スキー ]

2006年01月28日
全中前合宿2日目
光.JPG

(土) 晴れ 比較的暖かかった
高校生とうすばでSLの練習。土曜日だったため、午前の練習を長めにし、午後の練習はなかった。久しぶりのSLだった。1セット目の1本目でいきなり片反をし、珍しく転んでしまいとてもびっくりした。久しぶりにしては、良い滑りができたが、まだまだ課題は沢山あった。腰が落ちたり、ポールにあたる時に手が上がってしまったりなどだ。GS同様、全中までには直したい。練習は午前で終了だが、自主練で午後少しフリーをした。フリーの時に咲花ゲレンデに行ったら、外人さんが多くてびっくりした。

[ 投稿者:悠子 at 20:05 | スキー ]

2006年01月27日
全中前合宿1日目
(金) 曇り時々雪
8時から練習開始。まずリーゼンをフリー。次にパノラマでGSのポール練習。高校生と一緒に練習をしたが、7人で,セットが大変だったが、その分沢山練習ができた。腰の位置が低く、コーチに「けつでスキーを踏むな」と注意された。でも調子はまあまあ良かった。課題は沢山あるので、全中までに直したい。


[ 投稿者:悠子 at 19:32 | スキー ]

2006年01月26日
野沢少年スキー大会
1月25日 (水)  晴れ
自主練で、8時から2時間八方でフリー。午後野沢温泉へ出発。

1月26日 (木) 雪
コースの状態は、昨夜からの雪で柔らかく掘れやすかったり、コロコロ雪に足を取られたりと、良くなかった。1本目は1番を取れた。2本目のスタートは、リバースで30番スタートだった。少しコースは荒れていたが2本目も1番で、優勝できた。小学校3年生のNHK杯から6年目で、初めて苦手なカンダハコースで優勝できた。来年の全中はこのカンダハコースなので、ちょっと自信がついた。


[ 投稿者:悠子 at 20:56 | スキー ]

2006年01月24日
今日は朝から夜まで滑った
(火) 晴れ 今日も寒し
下界は晴れだが、朝、スキー場は雪だった。午前も午後も、高校生と一緒にうすばでGSのポール練習。中学生男子は、午後、野沢少年スキー大会に向け出発。中学生女子は明日の午後出発予定。今日の滑りは、なんと言うか微妙。いまいちだったので、名木山でナイターまでやった。今日は朝の8時から夜の7時まで滑った。


[ 投稿者:悠子 at 20:19 | スキー ]

2006年01月23日
霜焼けになった
クロス0123.JPG

体育の時間にクロスカントリースキーをする小学生(白馬北小学校にて)

(月) 雪 寒し
学校に行った。ほとんど学校に行っていなかったので、学校では「ボー」としてしまった。今日はスキーの練習は休みだが、自主練で、名木山のナイターに行った。フリーと基礎練をした。ナイターの時、すっっっごく寒かった。家に帰ってきて、ブーツを脱いだら、足が霜焼けで腫れていた。かゆ痛くて嫌だ。早く治ってほしい。


[ 投稿者:悠子 at 21:04 | スキー ]

2006年01月22日
今日もGSの練習
(日) 晴れのち曇り 夜、雪
8時から練習だが、9時にシェルだしのブーツを取りに行ってから練習に加わった。うすばのセパレート内でフリーをし、2セット目からGSのポール練習に加わった。練習は高校生と一緒だった。腰の位置が高く、下半身を良く使えた。しっかり板に乗れ、良い滑りができた。今日もお客さんが多く、午前で練習は終了。


[ 投稿者:悠子 at 20:20 | スキー ]

2006年01月21日
ジャイアントの後で、うすばは簡単だった
(土) 晴れのち曇り
8時から練習。まずリーゼンをフリー。次に、うすばでGSのポール練習。今日は高校生の練習が休みで、中学生だけでセットをしなければならず、大変だった。最近、降雪がなく、雪がしまって硬く滑りやすかった。また、ジャイアントの急斜面を経験したあとだったので、今日の滑りは、今までになく満足の行く良い滑りができた。スキーヤーが多かったので、午前の練習を長めにして、お弁当を食べないで練習を終えた。ブーツが足にあたって痛くなり始めたので、練習のあと、シェルだしに行った。



[ 投稿者:悠子 at 19:58 | スキー ]

2006年01月20日
10日ぶりの登校
中学校0120.JPG

白馬中学校   左後ろの白い山は、左から小蓮華の右端し、コルが白馬大池、その右が乗鞍岳と天狗原

(金) 晴れのちうす曇り
県中も終わり久しぶりに学校へ行った。クラスの班では、修学旅行の班別行動の計画を立てていた。今日のスキーの練習はなかったが、名木山のナイターで自主練をした。

[ 投稿者:悠子 at 10:16 | スキー ]

2006年01月19日
第28回長野県スキー大会週間
1月16日(月) 晴れ
朝、志賀高原へ出発。午後、GSのコースオープンでジャイアントコースをフリー。アイスバーンとコロコロ雪で、滑りにくかった。

1月17日(火) 雪
午前は、一の瀬でGSのポール練習。午後は、SLが行われる西館山のコースオープンで、フリーをした。夕方4時から開会式があった。

1月18日(水) 雪のち晴れ
県中GS。1本目は、あまり良い滑りができなかったが、なんとか1位を取れた。2本目は、1本目より攻めようと、思い切っていったが、急斜面の途中でゲートのフラッグに手を引っ掛け、ストックを取られてしまった。なんとかストック1本で滑りきることができた。2本滑って、結果は2位。残念。

1月19日(木) 吹雪
県中SL。1本目は2位。2本目、1位の人が片反をして失格になり、2本滑って結果は、まぐれで優勝だったので、あまり嬉しくなかった。GSもSLも、いまいち満足の行く滑りができなかった。全中では納得の行く滑りが出来るよう頑張りたい。





[ 投稿者:悠子 at 21:59 | スキー ]

2006年01月16日
県中へ出発する朝
八歩尾根.JPG

(月) 今朝の八方尾根

[ 投稿者:悠子 at 17:55 | スキー ]

2006年01月15日
県中前合宿最終日
(日) 薄日のち曇り
県中前合宿最終日。今日も、うすばでGS。高校生は県高のため志賀高原へ出発した。中学生だけだったので、ポールのセットが大変だった。フリーでは板にうまく乗れず、納得のいく滑りができなかった。だが、その後のポール練習では、まあまあの滑りができて良かった。練習は午前で終了。明朝、県中のため志賀高原に移動する。明後日は開会式。その次の日から大会が始まる。1日目GS。2日目SL。頑張りたい。

[ 投稿者:悠子 at 17:07 | スキー ]

2006年01月14日
1月中旬なのに雨
(土) 雨
県中前合宿4日目。今日もGSの練習をした。雨のためポール練習はなし。リーゼン、うすば、セントラルとずっとフリー。天気も悪く練習は午前で終了。午後はWAXがけをした。

[ 投稿者:悠子 at 17:18 | スキー ]

2006年01月13日
県中前合宿、今日からGSの練習
(金) 晴れのち曇り
県中前合宿3日目。今日からGSで、8時からお弁当持ちで練習。県中のGSは志賀高原のジャイアントで行われる。ジャイアントは急斜面なので、パノラマからうすばへ練習場所が変わった。気温は高かったが、雪は前より大分硬くなっていた。高校生と合同練習だったが、なかなか掘れなくて良い練習ができた。
GSもだんだん調子が上がってきた。でもポール練習では、腰が落ちたり、手を引いてしまったり、板を振ってしまったりと、まだまだ課題が沢山残っている。明日は気温が高く雨の予報なので、たぶん練習はできないと思う。県中まで、もうほとんど練習できないので、滑れる時に集中して練習し、県中では良い滑りができるよう、調子を上げていきたい。

[ 投稿者:悠子 at 19:01 | スキー ]

2006年01月12日
SAJのポイントが更新されて・・・
(木) 曇り
県中前合宿2日目(SL)。8時からお弁当持ち。まず、リーゼンをフリー。今日もパノラマでポール練習をした。SAJのポイントが更新されて、GSは38.44で全国中学生3番。SLは60.77で全国中学生で10番だった。SLはもう少し頑張りたい。

[ 投稿者:悠子 at 21:22 | スキー ]

2006年01月11日
県中前合宿
(水) うす曇
県中前合宿1日目(SL)。まずリーゼンをフリー。今日は、パノラマでポール練習。県中のSLが緩斜面なので、練習も緩斜面でした。なかなか良い練習ができた。でも、緩斜面で、あまりスピードがでなかった。緩斜面は、どれだけスピードをつなげられるかだと思うので、緩斜面でもスピードを感じられる滑りができるようになりたい。
県中のスタート順を聞いた。ドキドキだった。GSは2番。SLは4番だった。早いスタートなので、自分で納得のいく滑りができると良い。

[ 投稿者:悠子 at 22:22 | スキー ]

2006年01月10日
県中のための壮行式があった。
(火) 曇り時々晴れ
スキーはお休み。学校へ行った。6時間目に、アルペン、クロス、ジャンプの県中のための壮行式があった。明日から県中前合宿(八方)、県中(志賀高原)と10日間程学校を休む。その後の勉強が大変そうだ。

[ 投稿者:悠子 at 21:08 | スキー ]

2006年01月09日
菅平高原スラローム大会に参加
1月7日(土) 雪
午前中八方で練習をしてから菅平へ移動の予定だったが、雪のため朝から菅平へ移動した。スキーの練習はなし。勉強とワックスをして終わり。

1月8日(日) 曇りのち晴れ
菅平高原スラローム大会 1日目
気温は低く、雪のコンディションはカリンカリンで最高だった。SAJポイントが一桁台の選手も参加するような大会だった。1本目はまあまあの滑りだったが、2本目は良い滑りはできなかった。結果は17位。

1月9日(月) 晴れ
菅平高原スラローム大会 2日目
朝、気温がすごく低く-20℃以下になったようだ。雪のコンディションは、今日もカリンカリンで最高だった。1本目の滑りはまあまあ良かった。2本目は更に良い滑りができた。結果は16位。良い滑りができたが、順位はあまり上がらなかった。



 
[ 投稿者:悠子 at 19:00 | スキー ]

2006年01月06日
今日から3学期
(金) 曇り
今日は始業式でスキーは休み。大した授業もなかったし、雪のコンディションも良かったのでスキーの練習がしたかった。残念・・・
明日は、午前中八方で練習。午後、菅平のSLの大会に出場するため、移動の予定。

[ 投稿者:悠子 at 20:23 | スキー ]

2006年01月05日
県中タイムレース(SL)をした。
(木) 曇り
8時から練習。今日は県中のためのタイムレース(SL)をした。高校生も参加し、私はボロ負けした。やっぱり高校生は強い。これで県中のシードが決まった。しかし私は去年の成績で、一応両種目とも、特別シードが決まっている。第1シードよりも早くスタートできるので、頑張りたい。

[ 投稿者:悠子 at 20:39 | スキー ]

2006年01月04日
今日もスキーの練習
(水) 曇り  
8時から練習。まずリーゼンをフリー。高校生と一緒に、うすばでSLのポール練習。雪が柔らかく、1本滑っただけで掘れてしまった。ロングポールを1セット、ショウトポールを1セットした。今日の練習は、午前中で終了。調子が悪かったので、1時間程独りで基礎練をした。大分調子が良くなった様な気がした。

[ 投稿者:悠子 at 19:14 | スキー ]

2006年01月03日
今年の初滑り
(火) 終日 猛吹雪
大雪のためスキー場へ行くのが大変だった。8時30分から練習(こそ練)。まずスキースクールの3階で大会の滑りのビデオを見た。次に、名木山でフリーと基礎練のクローズをした。寒かったので、スピンターンを100回やった。暑くなって汗をかいた。最後に、また、スクールの3階で今日の滑りのビデオを見た。今日の練習は、午前で終了。

[ 投稿者:悠子 at 20:03 | スキー ]

2006年01月02日
正月はひたすら勉強
(月) 雪
今日はスキーの練習はお休み。スキーのある日は学校へ行かないので、スキーの休みの日は、朝から晩までひたすら勉強だ。遅れていた宿題を大体片付けた。昨日は、数学と理科。今日は、書初めと社会と英語を半分終わらせた。英語の半分と国語がまだ残っている。明日までスキーの練習は休みだが、私は明日から練習を始める予定。今年は県中、全中優勝目指して頑張るぞ。

[ 投稿者:悠子 at 20:41 | スキー ]

2006年01月01日
年末は忙しくて・・・
(日) 元旦 快晴
今日から3日間スキーの練習はお休み。年末、忙しくて書けなかった日記をまとめて記す。

12月25日(日) 晴れ
明日からの大会のため、白馬から野辺山へ移動。午後、野辺山で練習。白馬に比べ雪がなく、寒かった。雪も白馬に比べ、とても硬かった。

12月26日(月) 晴れ
SAJ野辺山大会1日目
スタートは37番だったが、雪が硬かったため、コースは全然荒れなかった。SLはあまり練習をしていないので、20位だった。

12月27日(火) 晴れ
SAJ野辺山大会2日目
一日目より良い滑りが出来て、結果は14位。

12月28日(水) 晴れのち曇り
8時からお弁当を持って練習。うすばでGSのポール練習。

12月29日(木) 曇り
今日もお弁当持ちで練習。高校生と合同で、うすばでGSのポール練習をした。年末で一般のスキーヤーも増えてきた。

12月30日(金) 雪
8時から練習。うすばで、県中のためのタイムレース(GS)をした。高校生も参加した。午後の練習はなかった。

12月31日(土) 曇り
8時から練習。うすばで、SLのショートポールを使った練習。久しぶりのSLでうまく滑れなかった。



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