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2017年09月21日
愛一個人好難
室友潘學才愛上了廠花阿瓊。一個週末,潘學才到女宿舍找阿瓊,潘學才笑眯眯的說:“阿瓊,去看海。”阿瓊說:“不去。”潘學才又說:“去上網,我請客。”“不去,”阿瓊說。潘學才碰到釘子了,不再言語,泱泱地去網吧上網去了。

那天下了夜班,潘學才去外面飯店炒個速食,買瓶紅牛拿到女宿舍給阿瓊,潘學才說:“阿瓊,我請你吃夜宵。”阿瓊氣鼓鼓說:“我不餓。”潘學才說:“廠裏伙食差,加班晚,不餓才怪,趁熱吃吧,”潘學才把夜宵放在阿瓊床邊就走了。阿瓊大聲說:“潘學才,拿走你的夜宵。”潘學才假裝沒聽到,沒回去拿夜宵。

第二天上班,潘學才問和阿瓊同一個宿舍的廣西妹阿芳:“阿芳,阿瓊吃了沒有?”阿芳說:“沒吃,夜宵還放在她床邊。”“哦,”潘學才心扉隱隱作痛。阿芳說:“潘學才,你喜歡她,她不喜歡你,不要自作多情了。”潘學才說:“就這樣放棄我不甘心,我一定要追到阿瓊,”阿芳笑。

發了工資,潘學才去手機專賣店買個三千多塊的智能手機拿到女宿舍給阿瓊,潘學才說:“阿瓊,我喜歡你,特意買個手機給你,請收下。”阿瓊不悅:“我有手機。”潘學才說:“我知道你有手機,你那個手機太舊了不好用,該換新手機了。”阿瓊說:“敝帚自珍,我喜歡我的舊手機。”潘學才心涼了,不再說話,回男宿舍去了。

“阿瓊,你清高什麼,有什麼了不起,”一進宿舍潘學才自言自語的說。我知道他又碰到釘子了,我說:“老表,不是你的,別再強求了,天涯何處無芳草,何必單戀一支,廠裏大把美眉,喜歡哪個大膽追求。”潘學才說:“我一生中只愛阿瓊一人,對別的女孩沒感覺。”我說:“你真的很愛阿瓊?”“是的,現在我愛她,以後她嫁人了生了孩子我依然愛她,”潘學才說很認真。看來,他愛阿瓊愛得神魂顛倒無法自拔了,在物欲橫流的當今社會,像潘學才這樣癡情男人不多了,我敬佩他感情專一。

沒追到阿瓊,潘學才情緒低落,鬱鬱寡歡,悶悶不樂。在那段傷心的日子裏,潘學才經常用笛子反復吹劉麗麗的《長相依》:你說我倆長相依/為何把我拋棄/你可知道我的心裏/心裏早就有了你/你還記得那過去/過去我愛你/我又愛你我又恨你/恨你對我無情無義......那悠揚的笛聲如訴如泣,十分傷感。

潘學才去照相館辦了個假身份證,名字叫冷寒修。他對我說,他對愛情心灰意冷了,從此不追女孩,要去當和尚修行,語氣傷感,我不知怎麼安慰他。百家姓有沒有姓冷我不知道,潘學才為了愛情祖宗不要了,他父母知道肯定痛心。

也許在廠裏幹沒意義了,發了工資,潘學才自離了。老同鄉告訴我,他去了廣州。
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2017年09月13日
包青天廉政園遊記
碧天如洗,水一樣的藍。我,一個人,漫步於包青天廉政園。

入門處,立有包公塑像,漢白玉做成,連塔基一起高約三米。包公頭頂官帽,身著朝服,目光如炬,昂首挺胸,氣宇軒揚。

包公名拯,字希仁,今合肥人。及第後,因父母年事已高,故辭官歸家侍奉。後經廬州知府劉筠舉薦,於宋仁宗天聖七年任定遠知縣。雖首任屬於舉薦代理,有未滿一任的臨時性質,卻在定遠留下了諸如《判虎》、《斷烏盆》、《斬黑魚精》、《審韓道清案》、《鬥龐三甲》等20個民間傳說和故事。

公園一分為二。東邊,為仿宋建的縣府衙門,左鐘右鼓,三進院落。與之相連的亭台樓榭,蔚為壯觀。西邊,休閒去處,為廉政文化廣場,廣植樹木,花香怡人。

走上花間小徑,一樹一樹的桃、梅、香樟,枝繁葉茂、蒼翠欲滴;紫薇正當時,團團簇簇,粉成了一片煙霞;青草萋萋,將滿眼的綠鋪展開來。湖裏有荷,託盤似的,亭亭高出水面的,如舞女的裙;平鋪水面的,有水嵌入其中,晶瑩而透亮,竟有了想去啜飲的衝動。想起了朱自清先生的《荷塘月色》:“微風過處,送來縷縷清香,仿佛遠處高樓上渺茫的歌聲似的。”先生有情,而且豐盈。讀這樣的文字,我想再粗俗的人,也會隨那一抹文靜變得安寧起來。先生不僅文筆美,還有著不向反動勢力低頭、清廉愛國的高尚情操,曾贏得了毛澤東同志的高度評價。毛澤東在《別了,司徒雷登》一文中寫到:“聞一多拍案而起,橫眉怒對國民黨的手槍,寧可倒下去,不願屈服。朱自清一身重病,寧可餓死,不領美國的救濟糧。”荷香陣陣,綠葉中,一朵白蓮傲然聳立。

湖中有魚,它們快樂地穿遊在荷葉花瓣間,全然不理會岸邊的我。這種細小的魚叫穿條,有詩曰:“溪橋水漲鰷魚上,市村花明九旗懸。”陽光潑灑,水面水下一片清澈,魚兒或一群、或一幫,相互地追逐嬉鬧,有幾條更加地愜意,硬是把自己擺成肚皮朝上的姿勢,躺在淺水裏一動不動,這讓我驀然一驚:是不是這幾條米粒大的小魚病了快不行了。於是拿起一截枯枝撩動了一下,水聲輕起處,它們尾巴一甩溜得無影無蹤了。我不禁啞然失笑起來。這是莊子與惠子的濠粱,上演著一場精彩的魚樂之辯。

仿建縣衙的北門有一片小竹林,幽深蔥綠,天晴風替雨,竹葉沙沙作響,黃綠分明。看天氣預報,有雲層影響我省,過些日子,就可以竹林聽雨了吧?鄭板橋有詩:“衙齋臥聽蕭蕭竹,疑是民間疾苦聲;些小吾曹州縣吏,一枝一葉總關情。”手扶竹枝,只待雨,敲出這一脈深情。

包青天廉政園還塑有海瑞、焦裕祿等眾多清官雕像,我在每一位雕像身旁停駐,取一片綠葉放每一尊雕塑前,我給他們鞠躬,起身時,眼底有淚流出。那一瞬,我明白,清明的日子對我是如此的重要。忽然想起安徽《公共頻道》一個採訪,在教育局門口,記者要採訪局長,解決一村小老師的勞務合同問題,局長十分地不耐煩,藉口開會,對記者大發脾氣,連著說三句“豈有此理,”然後匆匆離去,官威十足;與“你是替黨說話還是替老百姓說話”的那個官員何其似也。試問,一個對群眾亟待解決的困難如此不耐煩的局長,是一個好官嗎?

據縣誌載,宋、元年間,定遠西北山區多虎,經常傷害人畜,令當地的縣民“談虎色變”,不得已而遠走他鄉。有桑澗老虎窪張氏子被虎吃掉,張母痛苦不堪,含淚到縣衙告狀,懇求包公為其伸冤做主。包公為了消除縣民畏虎的心理,指揮手下勇士活捉了一只老虎,打掉了虎威。並將制服後的老虎鎖在縣衙大院的石頭上,讓大家參觀,現場利用技巧和權術審判了老虎害人的罪惡。後人為了紀念包公治虎有方,就在包公判虎的地方,築一臺“判虎臺”,石名“系虎石”。現包青天廉政廳重設了“判虎臺”,借洪武十四年知縣高璧所寫的《重修判虎臺記》裏話:“蓋天下之猛惡者莫如虎,公能判之,則人可知矣!”執政為民,立黨為公,消除腐敗,任重而道遠。

遠處,有叫賣聲響起;“甜藕,剛出鍋的甜藕,不好吃不要錢。”我尋聲買了一段。唇齒留香處,不禁脫口道:“包公河的藕——無私。”
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2017年08月31日
留給歲月的嫣然
人生,總有一些交集,沿著一條心路,走出流淌心間的暖;紅塵,總有一次驚豔,寫下眸裏的清歡,細數著歲月纏繞指尖。

所有的過往,都是歲月的恩賜;所有的期待,都是花開到荼靡。兩個相愛的人在一起,無意中就會丟失孤獨;而到了一個人的時候,卻又是在失而復得的孤獨裏尋找快樂。

坐在光陰的屋簷下,等一個人,等一場青雨,等一場雲煙散盡。守著一段時光,安享一份靜謐。就這樣不嗔不念,不驚不擾,不悲不喜,於一份靜中,傾聽花開的聲音;在一份暖裏,澎湃自己的心音。

一直以為,最幸福的光景就是遇到一個人,一直守到歲月圓滿。而如今,卻懂得了,若不能白守,不如相忘江湖。也許一生太短,或是欠得太多,不管光陰怎樣流走,一份簡單就是歲月的安穩。

歲月的漂泊,只是委屈了心,而生命的厚重,卻一如既往地沉澱出一個沉靜的靈魂。 人生是一場生命的輪回。每個人的身體裏都住著一個靈魂,而和靈魂相依的,始終是那個不離不棄的善良和慈悲。

走過歲月的山高水長,看過無數的燦爛與芬芳,人生最曼妙的風景,就是內心的淡定和從容。

佛說,前世五百年的回眸,才換得今世的擦肩而過。不知道是命運的安排,還是時間的巧合,前世該有怎樣的緣,才會在今生遇到那個與你相遇的人。

人生最美的風景一直在路上,紅塵最美的相逢是遇在心上。

前世相欠,才會有今生的相遇。這千年換來的修行,該用怎樣的愛,去珍惜紅塵執手相伴的重逢。

經年的記憶爬上了歲月的牆,千回百轉的思緒,又疊加了往事的厚重。光陰的渡口,只是一個縱橫交錯的起點,無論哪一個方向,只是再也找不到來時的路。

人間自有煙火淨,塵世自古繁雜多。不是歲月無情,也不是光陰無語,人間煙火,自有一池荷香,輕盈飄過,盈一抹靜靜地淡彩;繁雜過後,自有一絲淺念落於唇齒間,輕守花開花落的懂得。

一路走來,有陽光,有風雨,有溫暖,也有遺憾。光陰的轉角,輕盈走過,相信,那一抹留給時光的蔥蘢,依然是歲月裏開出的最美的嫣然。
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2017年08月29日
給肌膚減負 夏季肌膚保養需要精簡
夏季可以說是朋友們最擔心的一個季節,一方面擔心肌膚被曬黑,同時還要擔心肌膚過於油膩。這些擔憂讓很多朋友加強自己在肌膚上面的塗抹工作,導致了肌膚負擔過重,那麼到底該如何做呢?
  油性皮膚:收斂水+保濕精華
  油皮最怕黏膩膩,身為油皮的小編,在夏季總有這樣的感覺,用完精華後,臉蛋已經夠滋潤了,為嘛還要加一層面霜?所以乾脆收斂水加保濕精華搞定,肌膚潤而不膩,剛剛好,出油量也大大減少。白天出門在此基礎上塗一層防曬就夠了,reenex 試做reenex facial的美眉們做完療程發現肌膚變得非常的飽滿,充足的營養使得肌膚細胞個個非常的健康,從而讓面部肌膚煥發出健康的色彩!
  幹性皮膚:無皂基潔面+精華油
  洗臉過度皮膚就會幹,我們可以選擇無皂基潔面,洗得乾淨又不會讓水分過度流失。趁著臉上還未幹,趕緊抹一層滋潤的精華油,吸收效果會格外好,而且不敢多油的精華油都能很好吸收,就是這麼奇怪!
  中性皮膚:滋潤化妝水就夠了
  幹性皮膚護理起來就是簡單,一瓶化妝水就能搞定。選擇冬季用過的滋潤型化妝水,先用化妝棉擦拭一遍,再輕拍一次,肌膚就像喝飽水一樣滋潤,到reenex 試做HydraFacial療程會發現驚人的效果有哪些。首先,肌膚內的污物被徹底的吸出肌膚外面,從而使得肌膚深層的得到清潔。其次,導入的110種營養生長因子,可以幫助肌膚內的細胞補充充足的營養成分,更好的生長,從而使得整體肌膚和輪廓更加的飽滿。
  敏感皮膚:保濕精華+面霜
  敏感皮的角質薄,不適宜用化妝棉片來回擦拭。潔面後直接用保濕精華,再塗上面霜鎖水,維持肌膚所需的充足營養,讓肌膚達到水潤狀態。
  以上4類膚質的精簡保養只針對晚間保養程式,在日間,防曬和眼霜一個都不能省哦!
  1.再簡也不能少了眼霜
  眼部皮膚的厚度僅為其他部位的十分之一,是身體最嬌弱的部分,所以在空調房中更不容易存貯水分,且因含氧量低還容易使雙眼看起來疲憊憔悴。所以再簡也不能少了眼霜哦!
  2.再懶也不能不防曬
  每天對著電腦,上下班路上還要與陽光親密接觸,不防曬一切護膚功課都白搭。如果你想偷懶,那就準備一只帶有防曬效果的隔離霜吧,HIFU超聲波在對抗眼部收眼袋,去眼紋上尤其明顯,能很好滲透至裡面治療。HIFU超聲波拉皮技術是一項全新的拉提緊膚、抗衰除皺技術,能精確聚焦在真皮層和更深的SMAS層,效果非常全面。
  夏季我們要做的是在保證肌膚健康的前提之下為肌膚做到減負的工作,上文中小編為各位朋友提供了一些方法,還在擔心的就快快行動起來咯。
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2017年08月25日
角質層太薄的話該如何護膚
從美容護膚的角度分析,如果你的角質層太薄,就會容易出現問題肌膚。所以說,角質層太薄的朋友,一定要做好肌膚的日常養護。究竟,角質層太薄的話該如何美容護膚?下文介紹了一些護膚常識,new beauty脫毛好唔好?整個療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。
  洗臉用溫水
  無論哪個季節,要想保持膚質滋潤最不要選擇熱水洗臉,要用溫水洗臉,因為熱水具有很強的刺激感,這對於脆弱的肌膚很容易造成嚴重負擔。
  溫水洗臉不僅清潔效很好,而搭配使用涼水能夠很好的清洗臉部,幫助收縮毛孔,不用擔心刺激毛孔,這樣的簡單日常護理方式對於基礎的皮膚保養起到很不錯的效果!每次在清潔之後不要忘記打一層隔離霜。
  保濕的護膚品最適合你
  寒冷的冬季我們一定要選擇補水效果很不錯的護膚品,有的女性習慣使用補水保濕面膜,這雖然是很不錯的方法,但面膜除了可以讓肌膚吸收相應的有益的營養物質,同時也會帶走肌膚上的微量水分,過敏膚質的女性最好不要頻繁的使用。
  中、幹性肌膚的美眉在秋冬兩季最好多使用一些保濕效果好的精華霜或護膚液,這不僅能夠保證肌膚的保濕功效,而且洗臉次數最好控制在4個禮拜左右,晚上臨睡之前一定要使用保濕鮮果很不錯的護膚產品,這樣對護膚起到很不錯的效果,new beauty脫毛好唔好?整個療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。
  護膚品要抗過敏
  對於本身屬於特殊的膚質,一定要避免角質層太過於薄的問題,可以考慮使用抗過敏的護膚品,這樣的護膚品其效果很是不錯,輕鬆的幫助搞定問題。
  洗臉之後,選擇帶有消炎效果的護膚品很不錯,角質層薄的女性最好不要使用粉底,因為使用很容易招惹外界的灰塵,選擇一款效果不錯的隔離霜就可以很好的避免過敏現狀。
  控油很重要
  角質層較薄,臉部分泌的油脂也逐漸的減少,這樣導致肌膚的抵抗能力變得越來越弱。而對於這一類的女人,那麼不需要隔三岔五的清洗肌膚,在寒冷乾燥的季節,本身所含的油脂分泌特別少,其保濕成為了首要的任務,new beauty脫毛好唔好?整個療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。
  如果你也有角質層太薄的問題,就趕緊來試試這些護膚秘方吧。專家提示,如果你角質層太薄,那在日常護膚的時候,手法一定要輕柔,否則就可能會損傷肌膚。只要掌握正確的護膚方,角質層太薄的問題就能得到改善。

文章轉自http://mr.wenkang.cn/jkhf/hfcs/2124203.html
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2017年08月07日
油性肌膚和幹性肌膚該如何護理
一、油性皮膚洗臉秘訣
  關鍵:1、用潔淨力強的洗面乳,仔細清潔t字部位;2、為了將分泌的油脂清洗乾淨,建議應選擇潔淨力強的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能調整肌膚酸堿值,PicoWay去斑療程採用現時最有效的皮秒激光去斑技術,比傳統去斑療程更快見效,療程只追擊黑色素,以光震波粉碎色斑,不造成對皮膚組織的傷害,極速纖滅頑固色斑,恢復白滑細膩肌膚,立即登記免費體驗 New Beauty PicoWay 去斑療程。
  方法:洗臉時,將洗面乳放在掌心上搓揉起泡再仔細清潔t字部位,尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位。長痘的地方,則用泡沫輕輕地劃圈,然後用清水反復沖洗20次以上才行。
  建議:有痘痘、疤痕的油性肌膚,用熱水除去油脂才是最終的秘密武器。這與洗碗時用熱水便能輕易洗去油污是一樣的道理。但這個方式只限於超油性皮膚使用,連續幾天持續使用42℃-43℃左右的熱水洗臉,可以洗淨油污,使肌膚清爽,並能有效地防止青春痘發展,但洗完臉後要儘快進行保濕工作,細心滋養肌膚。
  tips:油性皮膚洗臉時在熱水中滴幾滴白醋,能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃,使皮膚光潔美觀,並減輕毛孔阻塞。
  二、幹性皮膚洗臉秘訣
  關鍵:1、以保濕為重,用溫和的方式洗臉,才能使肌膚變得濕潤光滑;2、乾燥和刺激是幹性型肌膚的頭號敵人,要解決這種肌膚的問題,選擇不會帶給肌膚任何負擔的溫和洗面乳是非常重要的。
  方法:洗臉時應以適量洗面乳清潔,再用溫水仔細洗淨,如果乾燥缺水的情形一直沒有改善,必須先停用泡沫潔面產品,改用乳霜狀潔面產品,Neo skin lab 介紹人說的【Janssen水漾透肌面部護理】是保濕肌膚的高手,為大家解決肌膚的各種問題,還會鎖住肌膚水分及營養讓其不流失,療程後可以即時感受水漾滋潤。
  建議:熱水會使肌膚乾燥缺水,尤其對於幹性肌膚,會造成更大的威脅。理想的水溫是32度,最熱也不宜超過35度。但是也有人誤認為,用冷水洗臉可以收斂毛孔,達到保濕效果。事實上,這對於幹性肌膚來說是沒有必要的。此外,當肌膚乾燥缺水的情況非常嚴重時,應避免使用幹毛巾擦拭,只需用面紙輕吸水分即可。
  tips:玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜,蘸濕整個面部,用手拍至乾燥。每晚反復使用2-3次,能使面部滋潤、光滑、細膩,Neo skin lab 代理人介紹的【Janssen水漾透肌面部護理】是保濕肌膚的高手,為大家解決肌膚的各種問題,還會鎖住肌膚水分及營養讓其不流失,療程後可以即時感受水漾滋潤。
  如果你是油性肌膚或者幹性肌膚,那今天介紹的護膚方法,就需要你認真學習和使用了。美容達人告訴你,肌膚膚質不同,護膚的方法就會有改變。所以說,我們要根據自己膚質挑選護膚方法。

文章轉自http://mr.wenkang.cn/jkhf/mrys/2125584.html
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2017年07月21日
解讀改善油性肌膚的幾大要點
把控水溫和清潔力度
  清潔的首要條件是洗後不緊繃,用清潔為保養打好基礎是關鍵。肌膚的皮脂是由神經醯胺和NMF天然保濕因數所構成,本身就是最好的天然防禦屏障,因此清潔產品在洗去污垢時,別破壞了這層防禦皮脂,才能維護角質充分的保水能力,不過據統計,氣溫每上升1℃,臉部皮脂的分泌量就會增加15%,尤其在進入夏天之際,面對煩死人的黏膩油光,難免清潔的功夫過了頭,反而讓T字部位的肌膚變得水油不平衡,油脂分泌量更將往上迅速攀升。把控水溫和清潔力度,是控油的開始Neo skin lab 好唔好
  調理皮膚水油平衡Neo skin lab 好唔好
  用補水保濕來護理護理至關重要。相關調查顯示,有80%的油性肌膚的人都存在缺水的現象,這種旺盛的油脂量會把肌膚缺水的狀況很好的掩藏起來。如果你在護膚的時候只是沒完沒了的控油,而不給肌膚補充水份,身體內的平衡系統就會自發的啟動,肌膚會不斷的分泌出更多的油脂,以此來補充大量流失的油脂,也會讓肌膚變得越來越油。並且,油脂分泌過程中還需要消耗大量的水份,高溫導致的大量流汗,都可能會加重肌膚的缺水狀況。
  定期去角質
  油性皮膚的人角質層一般都偏厚,因此可一月使用2-3次去角質產品。角質層較薄的人每星期使用一次磨砂膏給肌膚進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液把毛孔全部堵住,但手法一定要放輕柔一些,否則很可能會傷害到我們嬌嫩的肌膚的。
  使用無油抑痘成份的產品
  幾乎油性皮膚都會長成痘痘肌 ,因此,清潔後,可使用無油抑痘成份的產品抑制痘痘肌,防止痘痘惡化。多一步護理找回美麗Neo skin lab 好唔好

文章轉自http://mr.wenkang.cn/jkhf/hfcs/2127584.html
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2017年07月05日
父母給寶寶講故事的技巧
選擇合適的故事
並不是所有的故事都能引起寶寶的興趣,爸媽要根據寶寶的年齡來選擇不同內容的故事。通常給2〜3歲的寶寶講些動物、植物等故事比較適合,故事要短、形象要生動、情節要簡單。 4〜5歲的寶寶正是發展想像力的時期,這時候,爸媽就可以講些童話、民間故事啦,故事形象可以豐富一些,內容中的辭彙量也可以逐步增加。等寶寶再長大些,就可以講歷史人物和寓言故事了,這些故事宣傳愛國主義、富有哲理,是啟蒙兒童思維和語言的好材料HKUE 認可性
臨睡前是好時間
建議爸媽選擇在寶寶睡覺前講故事。因為在臨睡前,正是大腦神經和小腦神經交替工作的時候,是寶寶一天精神狀態最穩定、最平靜的時候,如果在這段時間給寶寶講一些美麗的、歡樂的及培養情感的故事,寶寶會很容易接受哦。如果寶寶只有2歲左右,那麼在起初,爸媽講故事的時間最好短些,時間控制在3〜5分鐘內,讓寶寶有個適應的過程,之後,就可以根據寶寶的注意力情況,適當增加或減少故事的長度。基本上,一篇故事的長度要控制在20分鐘以內。當然,如果寶寶十分融入在情節裏,多講一會兒也不礙事;如果發現寶寶注意力分散,思想不集中了,那就要及時刹車,不要勉強,以免寶寶對聽故事產生厭倦心理HKUE 呃人
聲情並茂講故事
為寶寶講故事,重要的是能提供寶寶許多“語料”,為將來的說話、寫作儲存資本。寶寶將通過媽媽對他所說的故事,學會如何使用語言表達情感、描述事件。所以講故事的言語要盡可能生動哦,多用象聲字、象形字,必要時還可以ielts 考試

文章轉自http://baby.wenkang.cn/bbjk/yeq/czjy/2140293.html
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2017年06月15日
健康飲食會讓你美白肌膚
 1.每天吃高C水果
  富含維生素C的食物可說是很好的美白食物,想保有健康明亮、不易曬傷老化的皮膚,幾乎每個皮膚科醫生都會叫你多吃含有豐富維生素C的蔬果修身療程 試做
  如過每天吃2〜3份水果,那麼其中一樣就選擇富含維生素C的芭樂、奇異果、草莓、聖女番茄或是柑橘類。生食甜椒,清脆爽口,也不會因高溫烹調而破壞了維生素C。
  2.適量攝取黃紅色的蔬果
  紅橘黃色的蔬果和食物及深綠色葉菜,如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等,多半含有大量胡蘿蔔素及其他的植物化學物質,有助於抗氧化,增強皮膚抵抗力。
  不過,這類美白食物要注意攝入量,脂溶性的胡蘿蔔素攝取過量會累積在體內,不但有毒性,而且容易讓膚色顯得黃黃的,停止攝食後,需要一段時間才能慢慢代謝掉,不宜吃過量。
  3.大豆製品
  大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素,可以代替一部份女性荷爾蒙的作用,幫助對抗老化,而它也具有抗氧化能力,是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物美白針
  大豆製品,如豆腐、豆漿(建議不放糖)是很好的美白食物,熱量也少,可以多多食用。而其他加工豆製品,如百葉豆腐、豆幹及豆皮等,熱量都比一般豆腐高很多,像100克盒裝嫩豆腐、傳統豆腐,熱量大約50〜88卡,但同樣100克的豆幹就要160〜190卡,百葉豆腐要214卡,日式炸豆皮更要385卡,熱量相差2倍以上,最好少食用。
  4.每天2杯茶
  美國研究指出,茶是很好的美白食物,喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養品,可以讓日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約三分之一,皮膚受陽光損害的程度變輕。
  茶類裏的茶多酚是一種強力抗氧化劑,有研究指出,它比傳統維生素A、C、E的抗氧化能力還高。其中最主要的成分是兒茶素,會因為氧化而減少,所以幾乎未發酵的綠茶裏保有最多兒茶素,半發酵的烏龍茶、包種茶次之,而全發酵的紅茶裏則最少。
  美白的食物有大豆,每天吃高維生素C的水果與蔬菜都可以!所以要想美白護膚方法很多!適合自己的才是最正確的奧!你的美容也要堅持才有效果reenex cps價錢!

文章轉自http://mr.wenkang.cn/jkhf/mbbs/2129392.html
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2017年06月01日
破碎的淒美
人生就是悲劇和戲劇的無情交錯,有價值的毀滅和無價值的撕破的交織,形成了春夏秋冬,成就了喜怒愛樂。撕破和毀滅就是破碎,不完整。破碎蘊含著真實,真誠,完美包括著虛假,虛偽,盛世多紈絝,亂世出英雄。我最喜歡回憶傷感的情愁,我最喜歡破碎的淒美。

斷枝殘垣,破門鏽鐘,一個虛掩的破木門,少了半邊,蜘蛛網一道道;秋風颯颯,黃葉鋪地,一個昏暗的街道,沒一個人,石墩子冷清清;李清照的“冷冷清清、淒淒慘慘戚戚”,失去後的孤單;夜空孤鴻的嘶叫,水中鴛鴦的哀號。。。。。。這一切是那麼的淒婉財經股票,來的那麼真切,打動惻隱之心。

一對熱戀的愛人,當沉浸在幸福的密愛中,到爭吵,則是無法感受到其感受,當分手時、離開時,總會感覺到那份哀怨和惋惜;一個才學淵深的詩人,當沉浸在朱門酒肉中,歌舞昇平中,則是無法感受到其感受的,當美好、富有失去時,總會感覺到那份深沉和滄桑。破碎的淒美,來的較為真實,來的較為深刻,因為它富有故事,因為它孕育成熟,雖然有點淒涼,雖然那麼平淡,但是它肝腸寸斷、曲折百回。

破碎中包含著往昔的完美,在破碎中回憶完整,在淒涼中體驗溫暖,很殘忍,很無奈,很失落,但是它是最真實的。一個人站在雨中看著自己的戀人打著雨傘和別人離去,一個清高孤傲的人錯過美好的機會,一個沉默的人在酒後傾吐肚中的往事,明星失寵、英雄氣短、官場失意、紅顏逝去。這個破碎是挖心的破碎。

只有在破碎的時候,我會相信眼前的一切,相信眼前的每一個人。因為破碎它經歷了苦難和辛酸,因為它經歷了撕破和毀滅,這是它內心最深的和最真的印記,才會有以上的那麼多淒美的場景。

有過破碎的人,必定真實的活過。細觀自己的人生,沒有大的毀滅,也有過小的破碎。童年的破碎,摯愛的玩伴跟生活說再見;青春的破碎,在於那刻骨銘心的初戀,在一場淅瀝的秋雨中,說再見;學習的破碎,在於那美好的志願不能再自己的理想中,在孝順父母的規勸中,說再見。。。。。。在一次次v面方法完美後,在一次次的破碎中前行,在一次次經歷和體驗中成熟。

我寧願相信破碎,不相信完美;我寧願相信哀怨,不相信喜樂,我喜歡那份淒美、傷感,那份淒美、傷感中的真實、真誠。。。。。。。因為一個事物的完美,也是它破碎的開始自助宴會
[ 投稿者:appislev at 16:05 | 交织出,前世今 | コメント(0) | トラックバック(0) ]