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2019年06月13日
知道是否有故障轉移功能


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2017年09月15日
内向的な人にありがちな後悔

A、B、C、Dと私は、20年来の知り合いだ。(「友人」と呼べるのはAだけかもしれない)



私以外の4人は、当時からお互いの子を通してもっと親しいつきあい方をしていたけれど、私はそこに加わっていなかった。子供を遊ばせながら砂場の周りでお喋りしたり、お互いの家でお茶をしたりとかを、意

識して避けていたからだ。(余談だけど、そういう付き合いをしなくても、子供は困らずにちゃんと社交的に育ったから、苦手な人は無理なママ友づきあいをしなくてもいいと思う)



 



それでも、遠方に越したDさん以外とは一年に一度くらい集まることがあるし、今でも会えば楽しいという付き合いは続いてる。そこへ、何年ぶりかでDさんが遊びに来ることになった。じゃあ、せっかくだからラ

ンチをしましょう、サクライさんもどうですか? と、Aさんから誘われた。わ〜、久しぶりだわ、懐かしいわとOKして、それからしばらくたったらいつもの如く、憂鬱になってしまった。



 



詳細を詰めているうちに、「あれ? ひょっとして私ってAさんのオマケ?」と感じてしまったことが大きいのかもしれない。実際、他の4人とは共有している思い出の量にも大きな差があるし、特にDさんとは繋が

りも薄い。べつに私はいなくてもいいよね? と思ったらますます行き難くなって、とうとう、動かそうと思えば動かすことのできる用事をどっしりとその日に据えて、会えないことにしてしまった。



 



さて、それですっきりしたかというと、そうでもないから困った。

出かける機会があったら極力出かけて行くことにしたんじゃなかったの? とか、みんなに会った方が何か得るものもあったんじゃない? 数少ない「知り合い」なんだから、もっと大切にした方がいいんじゃない?

 などなどなど、頭に浮かんでいつまでもモヤモヤする。何より、「会いたくないわけではなかったのに」と思ってしまう。



 



やっぱり私、スネていたのかしら?

あ、オマケだと感じた途端に、ぐいっとおヘソが曲がってしまったんだろうか。

相手にはそんなつもりは無かったかもしれない。いや、あったかもしれない。





ま、いいや。もう過ぎてしまった。

今回のことは、これでおしまい。


[ 投稿者:驚いたような顔して at 15:48 | おもちゃ | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年08月29日
寶寶健脾食物有哪些?小兒健脾營養食譜
寶寶如果脾虛就會容易得病,引起其他的癥狀和疾病,作為媽媽需要及時的幫助孩子健脾。健脾的食物是有很多的,媽媽可以不重樣的為孩子烹飪健脾的食譜。今天,推薦幾款幫孩子健脾的食譜視網膜脫落 治療要找專業機構,不同的症狀用不同的方法來治療,比如,當出現是網路有裂縫,可以利用激光凝固的治療方式,這種治療方法保險可靠。如果發現視網膜已經嚴重脫落,則需要儘快進行眼科手術,快來學兩招吧。
寶寶健脾的營養食譜
蓮子山藥粥
材料:取蓮子30克,山藥80克,粳米50克。
做法:將蓮子去皮及心,加山藥、粳米及水煮粥食用。適用於消瘦、食欲不振的脾胃虛弱小兒。
小米香菇粥
材料:小米50克,香菇50克,雞內金5克。
做法:小米,淘洗幹凈;香菇,擇洗幹凈,切成小塊或碎末。雞內金,洗凈。鍋置火上,放入適量清水,下入小米、雞內金,用文火煮成粥,取其湯液,再與香菇同煮至熟爛,分次飲用。
韓式南瓜粥
材料:南瓜150g,水(煮南瓜)150g,糯米粉10g,水(糯米粉)30g。
做法:南瓜去皮去籽,切小塊,加水煮爛。連南瓜帶水一起用料理機打成南瓜泥。重新倒入鍋裏煮。糯米粉加水調勻,不要有顆粒物。南瓜泥冒小泡泡時,把糯米水倒入,並且快速攪拌。不停的攪拌防止粘底,冒泡泡就可以關火了。
紅棗小米粥
材料:紅棗10個,小米30克。
做法:先將小米清洗後上鍋用小火炒成略黃,然後加入水及紅棗用大火燒開後小火熬成粥食用脫髪
除了以上食譜可以健脾外,還有一些食物也能幫孩子健脾。
寶寶健脾吃什麽好
玉米。玉米具有很好的健脾補中的作用,同時也能夠起到除濕利尿的效果。
湯水。比較養胃的東西首選不是粥,而是湯,湯還不能是肉湯。肉湯也含酸多,菜湯較好,什麽菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上。
粟米。粟米具有保健腎臟的作用,同時能夠起到補中益氣的效果。如果是由於出現脾腎不足所導致的食欲不振的情況或者是煩躁、體弱等等毛病,那麽吃一些粟米能夠很好的調養。
寶寶健脾,可以根據實際情況來選擇以上食譜要解決新陳代謝慢及學會保養關節,除了使用NU SKIN研發的創新產品外,持續的運動亦扮演重要的角色。每星期運動三次,每次運動30分鐘或以上,可以鍛鍊肌肉,促進新陳代謝及強化關節。另外,簡單有效的飲食計劃,亦有助提升新陳代謝。
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2017年08月03日
多吃紅棗有七大危害
  大家都知道身體虛的女人可以吃紅棗滋補,紅棗也有很高的營養價值。但物極必反,任何事都有一個限度,過度了就不好了。那麼紅棗吃多了會怎麼樣?會對身體造成哪些影響甚至是傷害呢青光眼 治療如何有效治療呢?首先要搞清楚它的具體症狀,是先天的還是繼發性的,慢性還是急性,不管哪一種,都是越早發現越好,它的治療效果也比較樂觀。一般來說服用醫生開的藥物之外,還需要採取手術的方式?

  紅棗的作用:
  1、增強人體免疫力 大棗含有大量的糖類物質,主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;並含有大量的維生素C、核黃素、 硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素,具有較強的補養作用,能提高人體免疫功能,增強抗病能力。
  2、增強肌力,增加體重 實驗小鼠每日灌服大棗煎劑,共3周,體重的增加較對照組明顯升高,並且在游泳試驗中,其游泳時間較對照組明顯延長,這表明大棗有增強肌力和增加體重的作用。
  3、保護肝臟有實驗證實,對四氯化碳肝損傷的家兔,每日喂給大棗煎劑共1周,結果血清總蛋白與白蛋白較對照組明顯增加,表明大棗有保肝作用。
  4、抗過敏 大棗乙醇提取物對特異反應性疾病,能抑制抗體的產生,對小鼠反應性抗體也有抑制作用,提示大棗具有抗變態反應作用。
  5、鎮靜安神 大棗中所含有黃酮--雙- 葡萄糖甙A有鎮靜、催眠和降壓作用,其中被分離出的柚配質C糖甙類有中樞抑制作用,即降低自發運動及刺激反射作用、強直木僵作用,故大棗具有安神、鎮靜之功。
  6、抗癌,抗突變 大棗含多種三該類化合物,其中燁木酸、山植酸均發現有抗癌活性,對肉瘤S-180有抑制作用。棗中所含的營養素,能夠增強人體免疫功能,對於防癌抗癌和維持人體臟腑功能都有一定效果。
  紅棗吃多了會怎麼樣:
  1、過多食用紅棗會導致腹脹,也就是肚子脹氣頭髮生長速度
  2、過多食用紅棗會對人體腎臟造成一定的困擾,同時會影響消化系統,會造成便秘等情況。
  3、紅棗的糖分很高,因此,糖尿病的患者要注意紅棗或者紅棗製成的零食是不能吃的,不熱會導致糖尿病惡化。
  4、在女性月經期出現水腫情況時是不能吃紅棗的,因為紅棗很甜,吃多了會生痰生濕,如此,這個時候紅棗吃的越多,水腫的情況就會越嚴重。另外月經時出現腹脹或者體質是燥熱的人也不能多吃紅棗,不然會導致經血過多、腹脹更嚴重等情形。紅棗在中醫處方裏,是一味最常見的藥食同源方藥,味甘性溫,主要功能為補中益氣、養血安神,臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的治療。如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性就可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。但作為方藥是有禁忌症的,如在月經期間,一些女性常會出現眼腫或腳腫的現象,其實這是濕重的表現,這類人群就不適合服食紅棗。這是因為,紅棗味甜,多吃容易生痰生濕導致水濕積於體內,而加重水腫症狀。同時,有以服用紅棗進補而又屬於體質燥熱的女性,也不適合在經期服食,因為這極有可能會引起經血過多而傷害身體健康。
  5、量進食生鮮紅棗,易產生腹瀉並傷“脾”,因此,由於外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者,都屬於忌吃生鮮紅棗的人群。
  6、濕盛或脘腹脹滿者忌食;濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。
  7、有宿疾、食積、便秘者不宜多吃;齲齒、牙病作痛及痰熱咳嗽患者不宜食用。
  一般不要超過5個,小的不要超過8-9個,大棗一般就是2-3個,因為一是糖分多,吃太多會導致吸收困難、浪費,二是甜食多了,會加口腔和食道負擔,三是細水長流才符合營養要求。當然臨時有需要,可以另當別論。如產後、失血、手術後等,一天煮食10多個問題不大兒童近視


http://health.sina.com.cn/hc/2017-08-28/doc-ifykiuaz0687421.shtml
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2017年07月05日
只需一分鐘的長壽習慣
 1.伸伸腿給膝蓋做潤滑。如果你整天坐在辦公室,膝關節就會缺乏關節液這種“潤滑劑”,容易導致膝蓋疼痛。坐在椅子上伸直雙腿,腳跟離地,繃緊膝蓋上方的股四頭肌,2秒鐘後放鬆,如此重複5遍,就可以起到潤滑膝關節的作用瘦身計劃
  2.聞蘋果緩解焦慮。有研究證明,青蘋果的味道可以幫助消除焦慮情緒。另有一項研究發現,聞蘋果的味道還可以緩解受試者的 |?頭痛。研究者推測,這可能是因為蘋果的味道可以使人的頭頸部肌肉變得放鬆。
  3.喝咖啡加點桂皮(肉桂),減緩壓力。桂皮是一種富含抗氧化物質的香料,有研究發現,它可以降低血壓、減緩壓力。
  4.擠牙膏前幹刷牙,牙齦少出血。在使用牙膏前,用30秒鐘幹刷一下牙齒,這樣可以除去60%的牙漬,並使牙齦出血的幾率降低一半。應保證刷毛乾燥、柔軟。幹刷後用水沖洗,再塗上牙膏正式刷牙。
  5.用音樂鍛煉聽力。首先,將音樂調到一個合適的音量(在這個音量下你仍然可以進行正常的交談);然後,試試挑出其中一種樂器的聲音。這種練習可以使你獲得分辨日常聲音細節的能力驗精
  6.鍛煉時含顆薄荷糖,更易堅持。有研究發現,薄荷的氣味可以改變人們對運動時長的敏感知覺,讓你在長時間鍛煉時,不會感到難以堅持。
  7.洗手時清洗指甲縫,除掉隱藏細菌。人身上細菌最多的地方之一要數指甲縫了,所以每次洗手時,都要專門用肥皂清洗甲縫,以清除隱藏的細菌。
  8.站牆角,舒展肩背。如果你需要長時間坐在電腦前工作,請適時站起來走到辦公室牆角做一下舒展運動。將雙手抬到與肩膀平行,以肘部和小臂抵住牆角的兩面牆,並儘量向牆角內側傾斜,以放鬆肩背和胸部肌肉,並保持15秒鐘。
  9.早起學“貓式”放鬆身體。四肢接觸床面,背部向 |?天花板拱起,就像受驚嚇的貓一樣;10秒鐘後調整姿勢,手臂和大腿垂直床面,肚臍位置向下壓,儘量接近床面。每天早上花30─60秒交替做這樣的動作,可增進血液迴圈,放鬆身體驗精
  10.吃複合維生素,延長壽命。要補充飲食中攝入不足的維生素和礦物質,吃複合維生素是一種比較快捷的方法。確保你每天攝入400個國際單位的維生素D,因為內科學報告指出,該劑量的維生素D可以降低7%的早亡幾率。
http://health.sina.com.cn/hc/2017-07-25/doc-ifyihrit1315272.shtml
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2017年06月09日
互聯網定製 為你的家改變了什麽?
“定製”從兩年前開始就一直霸占家居行業高頻詞匯的位置,最先從家裝、整體家具等領域興起的全屋定製,到現在定製開始垂直細分到各個領域內,定製需要量體裁衣,針對個性化的家居領域,但是最近類似櫥櫃、衛浴這類以及具備成熟的模塊化的行業分支也開始打出了“定製”的招牌,這些定製到底是真需求還是偽需求,它是否能夠真實地解決消費者的問題,這有待於市場的檢驗。

櫥櫃開拓年輕人市場

互聯網定製成為熱門

互聯網對家居行業的影響持續發酵,它一度也被看成是年輕人的消費習慣的載體。互聯網已經深入現代生活,作為一種經濟模式來看,互聯網成功實現了銷售與信息數據的轉化,並打破了地域之間的界限。而家具定製行業一度地域界限明顯,同時要求實地的體驗doulton濾水器

曾經一度家居行業內興起了依托互聯網的O2O模式,但是這樣的模式在過去一段時間的發展後,發現並非每個門類都適合電商模式,家居門類龐多,數據庫很難做到大而全,相對來說要耗費的財力物力也增加了,不少企業因此陷入困境。

“雖然家居O2O發展坎坷,隻有一部分企業發展起來,但是卻給了家居消費者互聯網消費模式的教育,簡而言之,大家意識到上網其實可以買家具。”家居互聯網推廣從業者馮偉分析,他認為這為後期出現的一係列定製提供了很好的基礎。

櫥櫃、衛浴等產品相較其他家居門類,更容易模塊化係統化,其實適合互聯網的推進,但是過去卻基本隔離了互聯網式的銷售,互聯網定製更無從談起。原因一方麵是櫥櫃產品不便於長途運輸;另外一方麵則是考慮到規模化生產的產品難以實現網上銷售,也有部分產品是麵向合作商戶,所以多數的櫥櫃企業就直接選擇忽視互聯網的存在,繼續選擇傳統的銷售模式進行經營。但是隨著社會經濟的發展,固化的傳統銷售模式的弊端就逐漸顯露出來了,比如銷售渠道擴張困難,產品推廣方式陳舊,無法跟上時代的發展步伐,難以滿足年輕消費者的需求DPM床褥

定製化思路可讓互聯網成為櫥櫃衛浴等產品的發展工具

櫥櫃的定製化發展是櫥櫃行業的一大趨勢,這與年輕化的消費市場和不斷升級的消費需求息息相關。年青一代迅速成長,而且其購買力相比之前發展速度非常快,家居行業內25歲-35歲消費者比例不斷提升,這一代年輕消費群體對個性化的要求更強,希望家中的風格多樣化,而對於櫥櫃衛浴這些原先被定位為功能性的產品,不但注重其功能需要,也注重裝飾美觀、彰顯個性的需要。而成品櫥櫃產品由於設計相對標準化和大眾化,難以滿足消費者個性化需求,因此,定製家居成為家居消費群體年輕化的最大受益者。

另一方麵,這樣的年輕消費者早已經習慣了互聯網環境下的生活,因此,櫥櫃衛浴等品牌,要想贏得年輕消費者的青睞,不得不重視這樣的需求。

例如宜家的櫥櫃在多年前就開始使用電腦數據化模塊建模,消費者甚至可以通過網絡自己勾畫櫥櫃廚房的布局,生成後直接到店內訂貨下單即可,可以看成很好的嚐試。而如今不僅僅是網上的定製,定製後甚至還有更立體更具視覺效果的展示,例如VR技術引入家居行業,廚房、衛生間定製好後,可以通過VR沉浸式感受整體的效果,這可以說都給未來互聯網定製發展提供了很好的選擇DPM點對點

互聯網定製或應模塊化、係統化

其實“定製”自從出現以來,就一直伴隨爭議,最直接的就是認為定製是個偽需求,是因為上遊地產設計的不合理,才導致了定製的興起,該解決的問題到底是家居企業還是上遊地產房屋結構,這是討論最激烈的。毫無疑問,地產的精裝趨勢發展,那麽在將來定製是否還有意義?

“所謂定製,不應該事無巨細,反而應該在一定的模塊化程度下進行,提高消費自主的方便,降低門檻,這才是互聯網定製的意義。”資深櫥櫃設計師江嚴認為目前消費者到店消費,實體店龐大的開支,展示的方式也並沒有比十年前更高明,實際上這些定製過程可以在互聯網上完成一大部分,越是模塊化、係統化,越是方便消費者通過互聯網進行定製,而且定製也應該在一定的標準下進行,江嚴認為沒有標準的定製,其實不利於行業的發展,相當於整盤棋打散,上下遊的銜接也會因為缺乏標準的定製泛濫而造成浪費,極大增加溝通成本。



原文地址:http://www.jia360.com/new/10634.html
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2016年11月21日
決まっているが


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2016年07月25日
残業


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