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2017年11月15日
4個小妙招,教您如何養養眼

受訪專家/廣州醫科大學附屬第五醫院眼科副主任醫師 羅琰


長時間在光線不夠充足的地方用眼,連續在電腦前遊戲酣戰幾個小時,癱在沙發上刷手機一晚上……您的眼睛是否覺得疲勞了呢?


廣州醫科大學附屬第五醫院眼科副主任醫師羅琰介紹,視疲勞發生的原因有很多,主要由環境因素、眼部因素、身體因素等一係列因素引發。日常生活中不註意用眼衛生是現代人容易產生視疲勞的一個極其重要的原因。有些人長時間、近距離註視閃爍或單調、刺眼的物體,如電腦屏幕、報紙雜誌等,或者長時間註視移動的視標,如在顛簸的路上看東西,開長途車,都會導致視疲勞,伴隨出現眼睛幹澀、有異物感、刺癢、畏光等幹眼癥癥狀。


如何讓我們的眼睛變舒服些呢?羅琰給大家推薦以下四個“養眼”小妙招——


1、控製用眼時間:


緩解眼睛疲勞的最佳方式就是讓眼睛休息。


一是通過多眨眼,建議每天有意識地眨眼300次,有助於促進淚液分泌,緩解幹眼癥狀,從而緩解疲勞;二是利用開長途車在服務站休息期間、上班操作電腦或是玩手機上洗手間、喝茶及喝水的間隙,盡量遠眺(大於5米)來放鬆眼睫狀肌達到緩解疲勞的效果,一般每1小時需休息5-10分鐘;三是關掉空調,換上舒適的衣服,脫掉美瞳和隱形眼鏡,戴上太陽鏡,走出家門來到戶外,盡情去欣賞大自然的美景,尤其是綠色植物。


2、調整飲食:


及時補充水分,可多飲用菊花枸杞茶,多吃富含維生素A、B、C的新鮮蔬菜水果,如青椒、胡蘿蔔、西紅柿、黃瓜、藍莓、梨子、橘子、柚子等。


雖然人體的眼球組織含鈣程度不高,但鈣卻具有消除眼睛緊張的作用。推薦多食用豆類、綠葉蔬菜、蝦皮、牛奶等含鈣量豐富的食物。


3、眼部養生:


通過增加眼局部血運達到舒緩眼部疲勞幹澀的癥狀。可以選擇中醫傳統的眼部養生方法——“熨目”。


熨目就是閉上眼睛,兩手手掌相互摩擦到發燙,然後迅速地按撫在雙眼上,通過摩擦產生的暖意溫暖眼部,註意在熨目前一定要洗凈雙手。此外,每天給眼睛做一套眼保健操,也能讓眼周肌肉放鬆。


4、合理使用眼藥水:


如果通過以上幾種方法都無法改變眼的疲勞幹澀癥狀,眼部仍不適,可考慮合理使用眼藥水,建議選用不含防腐劑的抗疲勞眼藥水及人工淚液,這類藥物多為一天一支小包裝,大部分大包裝眼藥水多含有防腐劑,滴入太多會破壞正常淚膜,長期使用會加重幹眼及疲勞。需要註意的是,很多人喜歡使用國外的保健眼藥水,最好要確認裏麵的成分及是否含防腐劑,否則不但起不到保健作用,反而可能加重癥狀。


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2017年10月26日
這些食品助六大器官抗衰老

吃對食物,能防衰老。大眾養生網最新載文稱,人體器官衰老不同,不同飲食其實就是它們的“抗衰老藥”。


綠葉菜讓大腦年輕5歲


25歲之後,大腦會每10年以2%的速度遞減萎縮。《神經病學》雜誌刊登一項研究顯示,每天吃蔬菜(尤其是綠葉蔬菜)兩份以上,可以使人的註意力年輕5歲推出的藥物資助計劃和醫療資助計劃中的關愛基金叫做撒瑪利亞基金,這個撒瑪利亞基金是在一九五零年的時候經過立法局決議設立的。。


膳食纖維防止腸道老化


隨著衰老的加速,負責腸道蠕動肌肉的神經細胞會逐漸雕亡。正因如此,老年人才更容易發生便秘。膳食纖維使食物更容易在胃腸道中移動。50歲以上的男性每天應攝入30克膳食纖維,女性每天至少21克膳食纖維。全穀食物、全麥麵包、各種水果蔬菜和豆類都富含膳食纖維。


紅薯、西紅柿延緩皮膚衰老


20多歲時,皮膚膠原蛋白生成更緩慢,死皮細胞脫落減速。研究表明,番茄紅素和β-胡蘿蔔素也有助於清除自由基,防止皮膚衰老。紅薯、胡蘿蔔、哈密瓜和綠葉蔬菜富含β-胡蘿蔔素西紅柿和西瓜則含有豐富的番茄紅素。


低脂食物留住肌肉群


30歲後,新陳代謝每10年會遞減1%—2%。隨著年齡增大,肌肉新陳代謝逐漸減退,即便保持同樣的運動量和攝入相同的熱量,也會導致體內脂肪堆積。選擇低脂肪食物,有助於防止發胖
預防緩解產後抑鬱症的方法很多,但最重要一點是產後媽媽要積極調整自己的心態,遇到煩惱的事要及時學會自我減壓,疏導自己情緒,樂觀向上。友心情作為一個關注精神健康的網上平臺,專門提供心理健康資訊,陪伴你面對各種挑戰。。


深海魚嗬護眼睛


紫外線和香煙的影響會導致老年性黃斑變性(AMD,老年人失明的一大主因)危險加大。但富含抗氧化劑的食物有助於防止AMD。多項研究發現,要防止這種眼病,最好多攝入維生素C和E、β-胡蘿蔔素和鋅、葉黃素、玉米黃素(黃色和綠色蔬菜及蛋黃中所含的抗氧化劑)以及歐米伽3脂肪酸(深海魚中多含有)。


全穀物強壯心臟(及血管)


隨著年齡增大,心臟和動脈血管壁變厚變硬,從而增加高血壓和血栓危險。希臘科學家研究發現,飲食越接近地中海飲食模式,高血壓、高血脂及肥胖癥的發病率就越低。地中海飲食主要包括:大量的水果蔬菜、全穀食物、豆類、魚類、家禽、奶製品、橄欖油以及適量葡萄酒等中醫對于治療失眠症有著一定的認知和治療方案,可以通過對穴位等的認知施以針灸,對睡眠和緩解頭痛等有著一定的幫助。想要徹底的根除失眠和頭痛等症狀,除了外物等幫助外,在生活作息上也一定要規律正常。

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2017年10月12日
水饅頭的做法和它的這些營養價值你知道嗎?

水饅頭是一種糕點,白色透明的非常的好看,深受小孩子們的喜愛水晶顏色讓人很喜歡,但是水晶饅頭比較的難消化,主要是由葛粉、砂糖等材料製作而成的,下麵本文小編將為大家作詳細的介紹口服避孕 藥的副作用在經過50多年的研發時間後,到今天藥物的副作用已大為減低;[新一代的避孕藥雌性荷爾蒙劑量比第一代的少近6成,令服後嘔心等副作用消退,而新一代的黃體素,亦令身體不再吸收水量成分,影響外觀。




水饅頭-99


一、水饅頭的製作材料


水饅頭是一種日式清涼糕點,和果子的一種。是以葛粉製作的透明外皮包裹餡料的夏季涼點。味道香甜且口感幼滑,數清夏季涼點中的佳品。水饅頭是以葛粉為主料,它晶瑩剔透的外表可受到很多人的追捧,而葛粉具有清涼下火,開胃下食和利尿解酒等功效。從葛根中提煉出的葛根素還具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用,可降低血壓;葛粉還含有人體所需要的十多種氨基酸和十多種微量元素,其中鈣、鋅、磷的含量最高,所以用它製作出來的水饅頭營養價值可是超高的急凍青口保證食材新鮮,FOODWISE一直致力讓每一個消費者都能夠吃到最新鮮食物,讓您省去不必要的外出麻煩,網上訂購平台更是方便每一個用戶。




二、水饅頭的製作方法


材料:葛粉(可用片栗粉或其他澱粉類代替)50g,砂糖30g和水350g-400g,紅豆沙、白豆沙共80g。


做法:


1、豆沙裏加抹茶粉拌勻,做出抹茶豆沙。(沒有白豆沙這步可省)


2、事先把紅豆沙抹茶豆沙搓成小圓再冷藏備用,把粉和糖,水放小鍋中大火加熱,並不停地攪拌。


3、加熱攪拌成濃稠並在有些透明就可關火了,然後在小酒盅裏鋪上保險膜。


4、先在保鮮膜裏放一層加熱好的葛粉,再放豆沙餡且在上麵再蓋一層加熱好的葛粉。做這些都必須乘熱,涼了就不好了。


5、把保鮮膜收緊,扭成團放冰水裏冷卻,或直接放冰箱(但不要時間太長,否則會發白),大約30分鐘〜1小時。


6、用玉米澱粉之類的,做出來的還要透明晶亮。大家可以去試一試,保鮮膜法包出來的水饅頭還要更圓一些,用馬鈴薯澱粉做出來的水饅頭透明度更高一些Foodwise的凍肉品質出名高質素,作為一名人妻和媽媽,要餵飽一屋食肉獸,凍肉絕對是快靚正的好選擇。FoodWise的澳洲羊架非常有名,羊味香濃,在家也能煮出高級餐廳的羊肉餐。而日本一口牛粒更加是心水選擇,簡單易煮又好味!




三、葛粉有哪些具體的營養價值呢?


葛根粉也稱葛粉,或是葛根澱粉。葛根內含12%的黃酮類化合物如葛根素、大豆黃酮苷和花生素等營養成分,還有蛋白質、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅和硒等礦物質是老少皆宜的名貴滋補品,有"千年人參"之美譽。


1、 葛根粉具有清涼下火,開胃下食,利尿解酒有特效。


2、 從葛根中提煉出的葛根素具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用,可降低血壓,能顯著增加缺血組織的血液供應量有B1受保健體阻斷作用,可明顯減慢心瘁和降低心肌氧耗量,能減輕心肌缺血,限製和縮小心肌梗塞範圍,抗快速心律失常,能降低膽固醇和血粘度,抑製血小板聚集和改善微循環。


3、 葛粉內含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素,其中鈣、鋅、磷的含量最高,葛粉所含的富"硒"元素,具有一定的防癌抗癌之功效。


4、 葛粉還具有:生津止渴,抗菌解毒的作用,對冠心病,對感冒引起的咽喉痛疼、口舌生瘡、小孩清火瀉痢有很好的治療作用,還可療傷寒中風頭痛,治胸膈煩熱發狂,止血痢、通小腸、排膿破血、利大小便、解酒,治脾胃虛弱泄瀉都有著一定的功效。


5、 葛粉不但有獨特誘人的風味,其口感和食療價值也是上乘。特別是當今環境汙染、化學汙染,甚至是空氣汙染,在普遍受汙染的情況下,人們崇尚純天然、安全、有效,有特殊健康作用的食品是世界潮流。


6、 葛粉所含有的黃酮類物質,被有關中醫專家們贊譽為《美容維生素增效劑》,有清除體內垃圾的功能,經常食用葛粉的人,能起到強筋壯骨、美容健體、延年益壽的功效。


四、那麽葛粉又有哪些禁忌呢?


據本草綱目記載葛根氣味甘、辛、平、無毒。主治消渴、身大熱、嘔吐、諸痹、起陰氣、解諸毒。療傷寒中風頭痛、解肌發表出汗、開且腠理、療金瘡、止肋風痛。


1、服用期間忌食用刺激性食物,如:酒、可樂,咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫熱的食品(會影響服用效果)。


2、經期可以不必停服。多補充豆製品和奶製品,青椒、蕃茄、紅蘿蔔、豬尾巴,豬蹄,馬鈴薯,紅棗以及花生等堅果類。


現在大家明白了嗎?小編給大家詳細的介紹了水饅頭的製作方法,但更多的是告訴朋友們水饅頭主要製作材料葛粉的功效和禁忌,水饅頭雖然是一種美味的食物,可是也不能和其他特別的食物混著多吃哦,相信大家已經看完小編的文章已經明白這一點了吧,希望朋友們都品嘗這一美味的食物。

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2017年10月10日
秋季飲食健康知識有哪些?飲食健康才是真!

導語:現在正是秋季,你一定要了解秋季飲食健康知識才能保持身體健康哦,秋季飲食健康知識有哪些呢?和天天營養小編一起來擴展知識吧歐亞美創國際容貌創造協會歷史30年纖體美容經驗,香港百分百信心之選。歷史悠久的歐亞美創目前已形成了非常鮮明的特色品牌。


秋季飲食健康知識-75


一、秋季飲食健康知識——秋季宜吃


1、黃綠色蔬果


即橙黃色蔬果和綠葉菜。到秋季來臨,人們體內的維生素A儲備容易減少,如不及時補充,到了冬春季節就容易發生夜視能力下降、眼睛幹澀、呼吸道容易感染之類的問題。因此要多吃些橙黃色蔬菜,例如南瓜、胡蘿蔔等。如果維生素C長期處於缺乏狀態會造成免疫力下降,在換季的時候容易感冒,因此多些吃綠葉蔬菜來補足維生素C也很必要,例如芥藍、菠菜、綠菜花等歐亞美創國際容貌創造協會歷史30年纖體美容經驗,香港百分百信心之選。歷史悠久的歐亞美創目前已形成了非常鮮明的特色品牌。


2、發酵食品


到了秋天,應適當多吃營養豐富又幫助消化的食品,發酵食品就有這個好處。發酵時微生物能產生大量B族維生素,同時微生物的作用可以消除食物中抗營養因素,部分分解了其中的蛋白質,使微量元素和各種活性物質均能夠更好地吸收和利用。主食可以選擇發酵麵餅、饅頭等發酵麵製品,小編尤其推薦雜麵發糕,粗細糧搭配的營養更高。副食可以多吃豆類發酵製成的食物,比如豆豉、豆醬、醬豆腐、麻豆腐等,以及奶類發酵製成的酸奶,還有大米發酵而成的醪糟。


3、各種薯類


秋季正是薯類出產的旺季。薯類食品大多有強健身體的作用,其中富含B族維生素和鉀、鎂等礦物質。中醫認為薯類食物能補中氣,現代研究又認為薯類作為主食食用,有利於預防肥胖和多種慢性疾病。經常吃山藥、甘薯、芋頭、馬鈴薯等,作為精白米的替換品,是非常好的養生措施。


二、秋季飲食健康知識——秋季飲食八忌


1、忌Bao飲Bao食


一般人到了秋季,由於氣候宜人且食物豐富,往往容易進食過多。攝入熱量過剩,會轉化成脂肪堆積,從而使人發胖。在秋季飲食中,一定要註意適量,不能放縱食欲的大吃大喝。


2、忌吃辛辣生冷的食物


秋天還應當少吃刺激性強、辛辣、燥熱的食品,如尖辣椒等。也要避免各種濕熱之氣在體內積蓄,凡是帶有辛香氣味的食物,都有散發的功用,因此提倡吃辛香氣味的食物,比如芹菜。由於秋季的天氣由熱轉涼,人體為了適應這種變化,生理代謝也將發生變化。飲食應特別註意不要過於生冷,以免造成腸胃消化不良,發生各種消化道疾患歐亞美創國際容貌創造協會歷史30年纖體美容經驗,香港百分百信心之選。歷史悠久的歐亞美創目前已形成了非常鮮明的特色品牌。


3、忌吃油膩、煎炸的食物


油膩煎炸的食物不容易消化,如果積聚在胃中,會加重體內積滯的熱氣,不利於潤燥,許多慢性呼吸係統疾病常常在秋季復發或加重,就是因為這個原因。


4、忌吃水生植物


水生植物大部分在秋季成熟,但這時的水生植物也是帶囊蚴最多的時節,這時生吃水生植物容易受其感染,導致腸黏膜發炎、出血、水腫、潰瘍、腹瀉、食欲不振,或兒童臉部浮腫、發育遲滯、智力減退等現象,嚴重者甚至因衰竭或虛脫而導致死亡。


5、忌不按食物安全期吃


有些食物雖然有較好的養生作用,但在某些時段裏卻不宜食用。如果食物本身處於危險期,或我們的身體正處於和某種食物特質相沖突的階段時,一定要格外加以註意。比如蜂蜜有滋陰潤肺的作用,但在農歷七月時最好不要吃蜂蜜,這是因為大多數的有毒植物都在農歷七月開花,蜜蜂采集了有毒植物的花後,釀出的蜂蜜也會含毒。農歷八、九月份,正是秋冬季養陰的補給期,應該多吃些養陰潤肺的食物。而生薑是辛辣食物,食用後容易使人生秋燥,導致耗氣傷神,所以最好不要吃。瓜類屬於陰寒食物,吃多會傷脾胃,因此秋天要少吃。


6、忌盲目控製飲食


人所需要的營養物質和能量儲備應全麵而均衡,就必須通過豐富的飲食提供。


7、忌盲目吃蟹


秋季正是蟹肥時,這個時期的螃蟹個大、體肥、味美,而且進入秋季,螃蟹會爬到岸上並極易捕捉。秋季成為吃蟹的最好時機。蟹雖好吃,但卻有許多講究。蟹一定要洗凈,蟹體內有大量細菌和汙泥,如果不處理幹凈,這些病菌和汙泥中所帶的寄生蟲可能帶到體內,從而使美味蟹變成殺手蟹,對健康產生極為不利的影響。


結語:以上就是小編對秋季飲食健康知識的解析了,希望小編的解析能給大家帶來一定的幫助。健康和飲食有著緊密的聯係,小編提醒大家,為了自己的健康和養生大計,趕緊養成良好的生活習慣和飲食習慣吧。

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2017年08月25日
洋參茶的功效和禁忌



 洋參茶-2


一、洋參茶的功效


1、增強中樞神經係統功能


花旗參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。


2、保護心血管係統


常服花旗參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用花旗參,療效顯著。花旗參的功效還在於可以調節血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復Sammi最近再為reenex拍廣告,教我哋「收兵」!呀Mi話,要收兵收得有效果,就要收reenex膠原自生出品嘅膠原BB兵,先可以keep到「三年不老」嘅緊緻細滑肌膚。呀Mi仲教路,女仔最緊要識得自己撐自己,先會得到其他人寵愛同認同!



3、提高免疫力


花旗參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑製癌細胞生長,有效抵抗癌癥。


4、促進血液活力


長服花旗參可以降低血液凝固性、抑製血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長, 增加血色素。


5、治療糖尿病


花旗參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。


6.對於內分泌係統,作用於垂體-腎上腺皮質係統(ACTH樣)和垂體-性腺係統、促進血清蛋白合成、促進骨髓蛋白合成、促進器官蛋白合成、促進腦內蛋白合成和脂肪合成、促進肝細胞蛋白(RNA聚合酶活力)合成、促進脂肪代謝和糖代謝等作用,適用於老年病、性機能低下、貧血和癌癥等;


7.對於泌尿係統,具有抗利尿作用Sammi最近再幫reenex拍廣告,傳授收兵秘笈!Sammi話要擁有緊緻肌膚效果就係靠reenex facial,自生強大嘅「膠原BB兵團」,撐住肌底。呀Mi仲話,最好最可靠嘅嘢一早已經喺你身邊,所以女仔一定要識欣賞自己,自己撐自己。

,適用於阿狄森氏癥和老年病等;


8.對於腫瘤和病毒,具有抑製癌細胞增殖、抑製單純皰疹等病毒的作用,適用於各種癌癥和病毒性疾病。


10、對於適應原樣作用,具有抗疲勞、抗缺氧缺血、抗休克、抗饑渴、抗高低溫和各種化學因素,適用各種休克;


二、洋參茶不適合哪些人


1、素有胃寒 疼痛,舌苔發白者忌食。


2、服用洋參茶期間,忌食蘿蔔。


3、洋參茶忌用鐵器煎煮。


4、在服用中藥藜蘆時,忌同時喝洋參茶。


5、學習累了可以喝,但不要多喝。


6、含有激素,生長期的學生不能多喝。


7、如果過量飲的話還會出現損害胃氣、腎陽氣,出現手腳冰冷、四肢無力等問題。


8、因藥性偏涼,所以對於胃有寒濕及中陽衰弱者均不宜服用。


9、此外,服用期間,亦要註意飲食,避免吃蘿蔔、辛辣食物,以免影響洋參的藥效。每天2-5克就可以了,可煮服、燉服、蒸服、含化、沖服、另煎和服。


三、洋參茶適宜人群及病癥


1、生活節奏快、壓力大、有疲勞感的城市人群。


2、經常加班加點,生活不規律的人群。


3、健康人群和希望保持年輕的人群,進一步提高身體素質和生命質量。


四、喝洋參茶的禁忌


1、不能夠和蘿蔔一起服用


不僅僅是洋參不能夠和蘿蔔一起服用,例如人參、紅參、中藥等等都是別喝蘿蔔一起服用。因為洋參的主要功效就是溫補元氣,而蘿蔔則具有泄氣的作用,這兩種藥材、食材是相互克製的。


2、不能夠和濃茶一起服用


在洋參泡水喝之前、之後還有服用的過程中最好都不要喝濃茶,這是因為濃茶中含有大量的鞣酸,這種物質在和洋參接觸之後會破壞補品中所含有的營養物質。如果想要喝茶,那麽最好在服用洋參之後的三天之後才能夠,這樣才能夠更好的促進身體吸收營養物質。


3、不要喝咖啡一起服用


咖啡中含有的某些物質在身體之後也會破壞身體對於洋參中所含有的物質,不利於身體吸收營養,所以建議最好也別喝咖啡


看了小編的文章,大家都知道洋參茶的功效、禁忌與適宜人群了,那麽我們在日常生活中喝洋參茶的時候就要註意了,不要讓保健品變成了毒藥最近reenex膠原自生推出新一輯Sammi廣告,拍攝時正值炎夏,但亦無阻Sammi發揮活潑本色,將reenex 效果以全城熱話「收兵論」展示出嚟!拍攝期間Sammi仲即興將佢首《上帝早已預備》入面嘅歌詞改咗做「傘兵早已預備」,全場立即笑爆!


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2017年08月08日
何かを思い
オマエさあ、大体事件なんて何もないだろう?」
とマスターがいきなり釘を刺し、
それはまあ???、そ、そうなんだけどさあ」
と言葉を詰まらせるホンジョウ蘇家興

すると意外にも、
いや、そんなこともないですよ」
とイナガキ探偵が口を挟み、まんざらでもないと言った表情を浮かべながらこう続けた。
探偵への依頼なんてものはねえ、もともとそう大したことじゃないんですよ。
誰だってほら、ちょっと考えてみりゃあ、ひとつやふたつ???探偵にでも依頼したいことなんてものはあるもんでしてね。
まあ、例えて言うなら???初恋の人に会ってみたい網上市場推廣?なんてのとかね」

おお、それ!
それはあるかも、俺も会いたい!」
とマスターはさっきの態度から一変したようにそう反応する。

なるほど。
そう言えばアイツのオンナ絡みなら???ひとつ思い当たる節があるなあ」
と今度はホンジョウが納得したようにひとりそうつぶやく。
アイツ、たぶん俺に言ったこと忘れてると思うんだけど、ボストンに留学してた頃に出逢った、今でも忘れられないオンナがひとりいるって???、俺アイツから聞いたことがあるんだよ」

わかった!
それをホンジョウさんがもう一回ちゃんとナカバヤシさんにプッシュして思い出させ、やっぱり彼女にどうしても再会してみたい、ってそう思わせるってことね?!」
とモトコはクイズの解答に正解でもしたかのように喜んでそう答える三元顧問蘇家興

まあ、とは言ったものの???そのナカバヤシさんって方が実際にそう思ったとしても、次に来るそのアクションに出るまでがねえ???、大抵の場合はかなり難しいんですけど」
と今度はイナガキがそう水を注す。

そうだよなあ。
実際、探偵に依頼なんてなあ。

って、あれ?
でも待てよ」
とクリエイターのホンジョウは何かを思いついたかのように上目遣いに天井を見上げ、しばらく考えこんだ末にこう言った。
そうだ、イナガキさん?
なんかチラシとか持ってませんか?その探偵事務所の」
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2017年06月29日
自分をただ正当
ましてやヒーラーとクライアントとの関係性が、些細なひと言をより過剰なものとしてしまうと言う事実についてもヒカルは十分すぎるほど理解していたはずだったDPM價錢
ホンジョウが再会したと言う以前愛していたカノジョ(ニカイドウミク)に関する相談をはぐらかすかのようにしてヒカルはその言葉を発したのだ。
ホンジョウがその行間を読むことをヒカルが期待し、その言葉を吐いた?そんな憶測なら仮に誰かがその会話をその場で聞いていたならいとも簡単に出来たたぐいのものだったにちがいない。
いやそんなタイミングや微妙なニュアンスのことはむしろ二の次だったDPM枕頭
根本的な問題は、その文脈におけるそのセンテンスの意味付けに関する問題だろう。
ホンジョウナオキは多くの女性遍歴を持ち、その中でひとりだけ忘れられなかった(再会した)カノジョの存在を意識しつつも、その誰ひとりに対してさえ自分の中で確信できるレベルのコミットメントを持つことができなかった。
そして今後も自分はそれを持てないのではないか?と彼はヒカルに言った。
そのタイミングでヒカルが、彼の過去世における母であり、彼を捨てた???」と言ったということは、そこで何を意味するか?

答えはシンプルだ。
ホンジョウナオキにとっての全ての女性関係における根本の問題はヒカルだった』

つまりヒカルの存在は、彼の今世における全ての女性関係の上位概念として位置している。
そしてそれは、彼の今世においても今後変わるようなレベルのものではない。
と言うことはつまり、もし仮に彼が今後ひとりだけ、彼にとっての特別な女性を選ぶのだとするならば、それはまさにヒカル以外にはいない」。
はっきりとそう彼に伝達しようとしていたのではなかったか?
しかもそれをカウンセリングと言う、彼がもっとも不安定な心の状態の時にヒカルはそれを刷り込んだのだ。
それはまさに自分のエゴによるマインドコントロール。
洗脳行為に他ならなかったのではないか?
そんな自分をヒカルはヒーラーとして許せなかった。
そしてそれはまた、現在の自分のプロとしての未熟さをまさに象徴している、そう自分を卑下する以外にどうしようもなかった。
なんと言うていたらく。

しかしそう考える一方でヒカルは、そもそも自分は恋愛と言うものをいささか大それたものとして考え過ぎなのではないか?そう思わないでもなかった。
つまりそれは、自分がヒーラーとしてどうこうと言った以前の問題としてである選床褥

そしてそれは、シンプルにリュウイチのことで自分で自分を責めているだけのことなのではないか?
ホンジョウはもちろんリュウイチではないし、自分の親友の大切な人?と言うわけでもない。
クライアントであると言う障害(もちろんそれは、とんでもない障害とも言えるのだが)を理由に、新たな恋愛に踏み込めない自分をただそうやって正当化しているだけなのではないか?

ここにきてまた自分は???、自分をただ正当化して逃げているだけなのではないか?と。
ちょっと悲しいけど、なんかいい話ね。
でもやっぱそのミカリンさんって???、ヒカルさんのことがすごく好きだったんだね」
と、それからワカバヤシマキはヒカルの話の途中で注文し飲みかけだったモヒートを一気に飲み干し、
マスター、もう一杯。
このグラスでいいからモヒート。
[ 投稿者:putaoting@outlook.com at 13:03 | おもちゃ、お友達 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年06月15日
手持ちぶさ
それは???、どんなことですか實德?」
ええ、あの、それが実は???ヒカルさんにも関係あることなんですが」
と言うホンジョウの言葉に若干の動揺がヒカルの顔に浮かんだように思われたが、すぐに彼女は元の冷静な笑顔に戻り、
わたしに?

ええ?
な、なんだろう?
ちょっとドキドキするなあ」
と言うとすぐに、
ああでも、ホンジョウさん?」
と彼に何かを尋ねるかのように言った實德金融集團

はい?」
ごめんなさい、あのちょっと今から10分だけここでお待ちいただいてもいいかしら?」
はあ、それは全然かまいませんけど」
ごめんなさい。
ひとりお客さんでね、どうしても緊急で今ちょっとだけ電話で話さないといけない人がいて。
本当にごめんなさい???、時間、大丈夫ですか?」
ええ。
今日はこの後、真っ直ぐ家に帰るだけですから」
本当に?
ホンジョウさんだからって、わたしなんか甘えているみたいで、ごめんなさい」
いえ全然、そんなこと」

じゃあ、ちょっとだけここでお待ちください」
とヒカルは言って軽くそっと彼女の右手をホンジョウの左手甲の上に添えると、もう片方の手には携帯を持ったまま奥のベッドルームへと姿を消した。

相変わらずだ。
そんなさりげない彼女の仕草、動作の中にこの自分をその気にさせる、それに十分匹敵する誘惑のバイブレーション?みたいな何かが含まれている。
いやでもそれって彼女にしてみれば全て無意識な行動ってことなんだろう。

そう言うさりげない行為を無意識で出来るオンナの娘って言うのが世の中的にまあ、いわゆるモテるオンナって言うか???、世のオトコの大半がちょっとでも自分に気がある素振りのオンナに一番弱いって言うか、そんなオンナ側からの仕切りがあって初めて自分の感情を奮い立たせられる所詮そんな弱気な存在なわけで。

それからホンジョウはちょっと手持ちぶさたになったからか、キョロキョロとそのヒカルのリビング兼カウンセリングルームのインテリアや小物のチェックをし始める。

何風って言うのだろうか?
白木のフローリングにレンガの感じがちょっと明るい色合いの???、サンタフェ風楊海成
いや、トレンド系のカフェ風って言うのかなあ?
なんて勝手にその定義を決めようとしている広告屋の悪い癖だ。
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2017年06月01日
が好きだか
例えばさあ、ああいうタイプ脫毛 underarm


の娘がね、ほら、今度ホンジョウがデートなんかに誘ったとするじゃない?
それでそん時にちょっとだけ普段より濃いメイクとかして来たらなんかいいよね?なんて思って。
ほら俺基本、オンナは化粧が濃くて巧いほうが好きだからさ」
変わってるねえ、ナカバヤシさん」
とマキもちょっとこの話題には関心があるらしい。
化粧ってのはほら基本アートだし、それが巧いってのはそれだけセンスもいいってことで、ある意味、生活態度もある程度キチンとしてるってことだろ」
とナカバヤシ。
ええ?
それと化粧が濃くてケバいってのと矛盾しない?」
とハマグチが疑問をはさむ。
それもまあ程度の問題で、俺が言ってる濃いってのも洗練されて濃いって意味で???、いわゆるギャル系のケバいって意味じゃないんだよ。
まあ、そんなことはどうでもいいんだけど。
それで俺が言いたかったのはさあ???、もし仮にあのヒカルさんがホンジョウとの初めてのデートでね、ほんのちょっとだけ濃いめかな?みたいなメイク週年晚宴できたらホンジョウ、オマエどうリアクションする?」
はあ?
何それ?
やけに回りくどいネタみたいだけど。
別にリアクションってするべきなの?」
とホンジョウ。
いや、俺の場合はさあ、ほら、オンナがちょっとメイクとか変わると気になっちゃってさあ。
つい『今日はなんかキレイですねえ?』とか言いたくなっちゃうんだけど。
例えば、マキさあ?
こう言う場合に『今日はキレイですね?』って言うのって失礼なのかなあ?
ってつまり普段はそうじゃないみたいで」
そうねえ、ちょっと微妙かもねえ」
とマキは首を傾げている。
でもさあ、『今日はちょっと化粧濃いですね?』ってのもなんか嫌みっぽいよねえ?って言うかそうやって何指摘しても、『今日は気合い入ってますねえ?』みたいに聞こえちゃってダメなのかなあ?」
だからなんでそこでわざわざメイクについて指摘しなきゃいけないのよ?」
とウンザリ気味のマキ。
いや、だから俺近視恢復はメイクが巧いオンナが好きだから、ついなんかコメントしたくなるんだって。
ってでも確かに???、どう考えてもベストなコメントってないのかもなあ?なんて思ってさあ。
メイクに関するオトコのコメントとしてなんだけど」
オマエも相変わらず無駄なこと思考してるよな」
とホンジョウは呆れたようにそう言って泡盛のグラスを一気に空け、
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2017年05月22日
自分の心地
最近の男子の草食化を食い止大腸癌 標靶藥めるように神様が女子の乳を大きくしてそういう男子に刺激を与えようとしてるんだ。
だからこれはつまり???そうだ、地球規模で進行する少子化対策?
そう、神の手による人類補完計画ってことなんだよ、きっと」
とホンジョウは自分のアイデアにかなりご満悦と言った表情でうなずいている。
それじゃあ、何?
巨乳のヤツだけバンバン子供産んで貧乳の娘はその計画に参入できないじゃん?」
それはまあ、シリコン作戦という手もある」
ってああ、俺は足フェチなんでそれには賛同出来かねますが」
とナカバヤシ。
なんだ、そうだっけ?
そんじゃあ、そもそも巨乳の話題はどうでもいいじゃねえか?」
いや、だから俺は単純に生物学的な興味から始まってだねえ」
あ、そう」
まあ、どうでもいいか?そんなことおおおお」
とナカバヤシが語尾にフワ〜っとあくびを交えながらそう言う。
ホンジョウもそれにつられたように中途半端に口を開けたが、どうもうまくあくびまでたど癌症食療り着ず諦めて口を閉じながら、
そんじゃあ、俺もそろそろ行くわ。
もうなんか眠くなってきたし」
と携帯の時計を見ながら、そうつぶやく。

デジタル時計は、1:15AMを表示していた。

そうか?
じゃあ、気をつけて。
まあ???、面白い会だったよな?」
ああ。
じゃあ最後に???愛のよみがえるシェアハウスに乾杯!」
と言ってホンジ去斑美白
ョウがグラスを上げ、ナカバヤシもだるそうにグラスを上げながらそれに応える。
ホンジョウがハーフコートを羽織り、リビングを出ようとしていると、ナカバヤシは改めて耳を澄ますようにして天井からの物音を確認している。
忘れものはないよな、と独り言をつぶやきながら、
じゃあ、また」
と言ってホンジョウは玄関の扉を開ける。
おお、そんじゃあね」
とナカバヤシが手を振ってそれを見送る。

夜中になって外は一段と冷え込んできたようだ。
ホンジョウはハーフコートの襟を立て小走りにせせらぎの緑道を行く。
ふと小川の方を見ると、そこには首をぐるりと背中の方に回し、くちばしを羽の中に差し込んでいる一羽の鴨が、
遅いお帰りで???」
とホンジョウに語り掛けていた。
まあ、軽いそれみたいなもんかもなあ?
でもね、それで俺は思ったんだよ」
何を?」
結局、人はひとり自分の心地いいことだけを追及し、極めていったらそこにはきっとただ心地いい退屈しかないんじゃないかってね。
ほら、確かにある一定の時間は心地いいんだよ、たとえば旅行とか行ってすげえキレイな景色の絶景スポットとかで感動したりするだろ?
でも、しばらくいたら飽きる?みたいな???、そんなかんじ。
どんな心地よさも飽きることには勝てないって言うかね、その時その時で」
それで?
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