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2016年03月31日
長女と長男とスイミングスクールの続編の続編

こんにちは!

一昨日の夜にバタフライの練習をしていて気が付きました。
キックだけで少し進むようになりましたが手の動作を
つけると沈んでいきます。タイミングもあるでしょうが
全身に力が入り過ぎでした。浮き身が全くできてません。
昨日はプール休館日で今晩また挑戦です。今朝も走りましたが
週の後半になると足があがらなくなってきます。ハハハ。

続編の続編です。

泣き出したらすぐやめようと思い両腕を伸ばしていっしょに
潜って目を開けているのを確認して娘から手を離してみました。
すると泣くどころか水中でニコニコしながら両手を伸ばしてきて
足で交互に水を押して抱きつこうとこちらに向かってきます。
え〜何で泣かないんだと思いつつ見ていたらちゃんと私に
抱きついてきました。すごいなすごいなと褒めたらそれが
嬉しかったのか何なのかキャッキャッ、キャッキャッと
全身で喜んでました。

何回かやってみたら要領をつかんだようで足の動きが
速くなってあっという間に抱きついてきます。
それも楽しそうに水中でニコニコ顔です。
そこで例のアメリカかどっかのテレビの映像みたいに
できるのかと思っていっしょに潜って手を離して私が
後ろに下がって距離を取ってみました。
そうすると足で水を押すだけでは足らないと思ったのか
本能なのか両腕で水をかくように進んできます。
水中犬かきですね。

これには実際自分の目で見て本当に驚きました。
犬や動物に泳ぎ方を教えなくても泳ぐように
人も基本的に本能で泳ごうとするのですね。
娘は初めてのプールで誰かの真似して泳いでいる
わけではなくて本能で水を足で押して腕で水をかきました。
遺伝子にちゃんと組み込まれてるんですね。

また長くなりました。
すみません。
当分続きそうです。


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[ 投稿者:HEO at 14:54 | ベトナム | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2016年03月30日
長女と長男とスイミングスクールの続編

続編です。


長女を初めてプールに連れて行ったのは現在の堺市に
引っ越した2歳か3歳の時だったと思います。
まだあまりうまく喋れなかったような。。
その当時私も海外出張がほとんどなく休日は長女と
遊んでました。でも女の子と遊べる種類が少なくて
私自身泳ぐのが好きで近所にプールがあったので
連れて行ってみました。家内はカナヅチで2人だけです。

更衣室で着替えをしてプールに入る前にシャワーがあって
びっくりしてましたが泣くこともなくキョロキョロ周りを
見てました。

子供をプールに入れるのは私も初めてでどうしたものかと
考えましたが水が足首ぐらいまでの子供用プールもあるのですが
取りあえず大人のところに入れてみようと思って抱っこして
水に入りました。徐々に足から胸ぐらいまで入れてみましたが
全然嫌がらずニコニコ気持ち良さそうに笑ってました。

まあこれには前置きがあって娘をお風呂に入れるのは私の
役目でまだお風呂の中で一人で座れないので膝の上に座らせたり
抱っこして入ったりしてたのです。その時いつもニコニコして
言葉にならない言葉を喋ってました。

おそらくプールは広くて他人もいるけどお風呂と同じように
思っていたのでしょう。それから抱っこをやめて両腕を伸ばして
体から離してもニコニコと嬉しそう。それから勝手に歩くように
足を動かし始めました。手も水面を叩いてバシャバシャと。
飛沫が顔にかかって喜んでます。

(これは私が子供に水を怖がって欲しくないから赤ちゃんの時から
頭を洗うときに容赦なく顔にシャワーをかけてました。嫌がることも
なく自然と目をつむっていたのでそんなものかと思って下の長男に
同じことをしたら結局は慣れましたが最初のころはギャーと泣いて
ました。これは生まれつき人によって違うようです。)

それでひょっとしてと思い娘に息を止めるように言ったのか
ジェスチャーをしたのか忘れましたが両腕を伸ばして体から
離したままゴーグルがないので目には悪いだろうな〜と
思いつつ2人で潜ってみました。それでも泣かないし
嫌がりません。さすがに私も何だこりゃと思いつつ何回か
やってると面白いみたいで水面に顔があがるとキャッキャッ笑います。
私は目を開けて見てました。最初は娘は目を閉じてましたが
慣れてくると水中で目を開けて私の顔を見てニコニコ笑いだしました。
変な子だな〜と思いつつテレビで以前見ていた映像を思い出しました。

やるかなこの子はと思いながら。。。

長くなりましたのでまた続きます。
すみません。


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[ 投稿者:HEO at 11:00 | ベトナム | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2016年03月29日
長女と長男とスイミングスクール

おはようございます。

昨日は仕事中も動悸が収まらずレッスンに行く気力も
なく帰宅後ゆっくりお風呂に入って寝ました。
まだまだ先が長い目標で今心臓を止めるわけにいかないので
残念ながらレッスンをキャンセルしました。
今朝は疲れも取れ快調とはいかないまでも1時間走ることが
できました。今晩は再度バタフライ練習に挑戦します。

長女は2軒のスイミングスクールにお世話になり幼稚園から
高校卒業までほとんど毎日水泳漬けでした。今は成人しましたが
ほとんど病気しません。風邪をひいて熱を出しても1晩寝ると
ケロリです。現役当時は微熱でも泳いでいました。
体力だけでなく精神力も半端ではなく良いのか悪いのか
世の中を気にせず楽しんで我が道を進んでいます。

長女を幼い時から見ていると向き・不向きと
いうより好きか嫌いで物事を一所懸命できるかどうか
大きな分かれ道になるような気がします。

また長くなりそうなので次回に続きます。


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[ 投稿者:HEO at 13:50 | ベトナム | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2016年03月28日
限界?

おはようございます。


今朝起きると顔が浮腫んで体に力が入りませんでした。
毎週土曜日は往復8時間車を運転して10時間魚釣りして
それ以外の日は毎朝走って週5日は無理で1日おきに水泳すると
いう生活をできるだけ続けてきましたがどうも体が限界に来ている
ようです。

今朝も走るには走りましたが全くピッチが上がらず45分で
切り上げて帰ってきました。顔の浮腫みは取れましたが
肩甲骨の周囲が痛くてどういうわけか目が少し充血してます。

昨日も朝走って夕方バタフライの練習をしましたがそれほど
疲れませんでした。今日はどうも調子がおかしいです。

今夜は水泳のレッスンがあるけどどうしよう。。。。


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[ 投稿者:HEO at 11:31 | ベトナム | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2016年03月25日
沈没

おはようございます。


昨日、厳密に言うと一昨日。水曜日の晩に昔インドネシアで
いっしょに仕事をしていた古いお客さん(クラブの先輩に近い存在)と
久しぶりに飲みました。日本酒がおいしかったのもありごくごく
飲んで一人で2軒目に行ってそこから眠くて仕方がなくなり店を
出て自分がどこにいるのかわからなくなりタクシーに乗って何とか
家にはたどり着きましたが昨日は頭痛いし体中に日本酒が
残っており会社を休んで昼の2時過ぎまで寝てしまいました。

昨日はランニングも水泳もしていないので体には
休憩になったかと思いましたが今朝走ったら足も体も
超重たかったです。

飲み過ぎはやっぱりダメですね。
反省しております。


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[ 投稿者:HEO at 10:29 | ベトナム | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2016年03月23日
水泳

おはようございます。

昨日の夜にドルフィンキックの練習に行きました。
ビート板なしで腕を前に伸ばしてキックします。
できるだけ力を入れないように足の甲で水を蹴ります。
だいぶ進むようになりました。









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[ 投稿者:HEO at 13:38 | ベトナム | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2016年03月22日
ビンタン区のアパートの近所のプールの続編の続編

おはようございます。

先週金曜日の夜はプールでドルフィンキックの練習をしました。
1時間近くビート板でキックを続けると最後に力が抜けて
(本当は無くなって)やっと膝が曲がらずに足の甲で蹴れる
ようになりました。力が抜けない時は無くなるまでやれば
良いんですね。結局2時間近く練習して翌日は寝転がって
本しか読めませんでしたが。。。

前回の続きです。



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[ 投稿者:HEO at 13:07 | ベトナム | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2016年03月18日
ビンタン区のアパートの近所のプール続編

おはようございます。

火曜日、水曜日とプールが休館だったので昨日は
絶対ドルフィンキックの練習に行こうと思ってましたが
朝いつもなら1時間かけて走るところを調子が良くて
50分で爆走してしまい夜にプールに行く体力がなくなって
晩飯食べて速攻寝てしまいました。
今朝は自重して1時間かけて走りました。
夜はドルフィンキック頑張ります。




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[ 投稿者:HEO at 11:35 | ベトナム | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2016年03月17日
ビンタン区のアパートの近所のプール

今から10年以上前の話ですが、ベトナム出張が年間300日近く
なったのでホーチミン市1区の日本人街に3階建ての1軒家を
借りました。1年ほど住みましたが1人で住むにはあまりに寂しくて
そこから歩いて10分程のベトナム人のちょっとお金持ちが住んでいる
ビンタン区の15階建のローカルアパートに引っ越しました。


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[ 投稿者:HEO at 16:08 | ベトナム | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2016年03月16日
25m


昨日スイミングの第2回目のレッスンがあって
初めてバタフライで25m泳ぎました。

でもまだ顔は上げ過ぎるしキックの脚は膝から折れるし
溺れているような感じのバタフライです。

レッスン1時間、自主トレ1時間も泳いでしまい、
今朝のランニングは出だしの20分くらい全く足が上がりませんでした。

水泳の指導者になるまで体力が続くのだろうか??

バタフライのキックは本当に難しい。
[ 投稿者:HEO at 11:42 | ベトナム | コメント(0) | トラックバック(0) ]