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2018年07月30日
>四個秘方預防白發早生

錯誤六:只吃雞蛋白。為控制膽固醇,不少人不吃蛋黃。研究表明,膽固醇水平正常的人,吃全蛋營養攝入更全面,冠心病、高血脂症等患者一天吃一個蛋黃關系也不大。


錯誤七:不敢用微波爐加熱食物。微波爐是通過微波能量使食物分子快速振動,達到加熱效果。無論使用微波爐、爐子或其他炊具,都會損害一些營養。相反,微波爐由於耗時短,反而能更好地保持食物中的維生素。


 


 


每個人都不想頂一頭白發,或過早出現白發。那麼,如何預防白發的出現或使白發變黑發呢?中醫認為,想使白發變黑發,不妨通過食療、按摩等中醫方法來實現。下面為您介紹4大實用中醫妙方。


妙方一:內服枸杞子


每次將9~15克枸杞子煎湯內服、燉食,熬膏浸酒或入丸、散均可。經常食用,對肝腎虧損所致頭目昏花、頭發早白療效不錯。


妙方二:食用黑豆


將黑豆淘洗幹淨並經過反複蒸、曬後,貯於瓷瓶內,每日食 2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用有療效。


妙方三:黑芝麻粥

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2018年04月25日
山岡の友達とは女であっ


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2018年04月19日
體現廣繡佈局飽滿的特點


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2018年04月10日
がん首を地下足袋の裏で


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壹望無際的色彩太過濃烈
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2018年03月26日
激光脫毛是現在很流行的一種脫毛的方法



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2018年03月15日
電熱水器擁有獨創的6D淨化活水系統


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2018年03月07日
式に外務大臣を訪問


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2018年03月01日
三星會推出更新一代的QLED TV


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