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2013年12月05日
コラーゲンたっぷり鍋が食べたい季節
今日は乾燥肌とコラーゲンについて書きます。

乾燥肌(保湿することも大切ですが、洗浄成分の強すぎる洗顔料を使わないことも大切です)というのは、色々な成分が不足しています。

中でもコラーゲン(人体のタンパク質の約30%を占めているといわれていますが、単一のものではなく30種類以上あることがわかっています)やヒアルロン酸(直接注射したり、ヒアルロン酸が配合された化粧品を使う他に、サプリメントで摂取する方法もあります)は、特に重要な成分だと言われているんです。



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[ 投稿者:もえ at 14:32 | 日記 ]