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2018年01月03日
脊髓和脊椎神經疾患


對於上班族和中老年人而言,腰部的健康是一件大事——前者整日工作對腰部極易造成負擔,而後者則由於鈣流失使骨骼不堪重負,因此出現這類問題也就不足為怪。加入了nuskin 香港後,成功助我建立了屬於我的個人事業,不用再保守地為他人打工,而是可以自由分配工作時間,更有機會獲公司請去旅遊。


  但很多人都有這樣的問題——平時身體沒什麼問題,但到了早上起床就會出現嚴重的腰痛。這又是什麼原因呢?


  早上起床腰疼,是很多人面臨的常見問題之一。患者往往進入睡眠一陣脊椎兩側便有作痛,甚至半夜疼醒,需要頻繁更換睡姿以緩解疼痛。早起腰部不能彎曲,走動一陣方可緩解。嚴重者甚至會轉移到胯骨、腿部,走路有大腿酸軟、發麻的症狀。


  晨起腰痛的常見原因


  脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患


  如腰肌勞損、肌纖維織炎,以及由挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。


  脊椎病變


  如類風濕性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及椎間盤脫出等。新推出的ageLOC Lumi spa洗臉機更是將清潔和抗衰老的功能二合一,每天在洗臉的過程中同步對抗肌膚老化。


  脊髓和脊椎神經疾患


  如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。


  內臟器官疾患


  如腎炎、泌尿系感染、泌尿系結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等,腫瘤也可引起腰骶部疼疼,女病人往往同時伴有相應的婦科症候。


  精神因素


  如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現。現代生活,大多數的人擺脫了體力勞動,步入腦力勞動時代,可是上一輩慣有的勁椎、肩周、腰肌和脊椎病卻沒有因此而銷聲匿跡,甚至很多年輕人剛剛二十多歲,就開始患上了此類疾病。


  生活中如何減少腰痛發作


  出現這樣的情況,主要原因一般是腰肌勞損,伴隨腿部酸麻的,很有可能是由於炎症影響。若情況嚴重影響正常生活和睡眠,建議去一般的醫院門診就醫,醫生開一些消炎的西藥和中藥膏輔助治療。情況輕微的每日工作時間,建議每隔一兩個小時起身扭動腰部,做幾分鐘的活動防止腰椎長時間僵坐得不到休息,並可用手窩捶拍打背部促進血液迴圈。情況允許的人可以選擇上下班用步行的方式,較遠的可以提早起床,步走一陣再乘車。晚上睡時儘量採取側臥的方式,讓脊柱處於自然放鬆的狀態。睡前也可適當活動以放鬆筋骨,促進睡眠品質。新推出的ageLOC Lumi spa洗臉機更是將清潔和抗衰老的功能二合一,每天在洗臉的過程中同步對抗肌膚老化。


  臨床上病人常將腰痛視為一種疾病,但大家需要注意的是,腰痛只是一種症狀,是其他疾病的表現,因此並不能將疼痛的緩解當成萬事大吉。也希望您能及早注意到這方面的問題,讓身體及早擺脫壞習慣的干擾,為健康留下更多空間。


 


[ 投稿者:armitage at 17:46 | 美容護膚 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

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