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2010年08月19日
◆「スポーツ吹矢」の公開講座を開く! 日本スポーツ吹矢協会上田ゆう支部  健康力を高める!   長野県  上田市
吹矢教室

 (社)日本スポーツ吹矢協会上田ゆう支部(遠藤齊支部長)は11日、腹式呼吸をしながら円形の的をめがけて矢を放ち、健康力を高める「スポーツ吹矢」の公開講座を市民プラザ・ゆうで開いた。

 「スポーツ吹矢」は、腹式呼吸で酸素を体内に取り入れ、体内脂肪の燃焼を促し、呼吸器疾患の予防やメタボリック症候群の改善に役立つという。何より自宅でも気軽に楽しく継続できるのが大きく、点数を競うなどスポーツの要素もある。
 公開講座では、支部会員らが、20㎝、2gの吹矢を5m以上離れた発泡スチロールの的めがけて射ていた【写真】。講師は同協会公認指導員で理学博士の中嶋研二氏が務めた。
 協会は平成10年に設立。上田ゆう支部には現在60代を中心とした会員16人がおり、毎月第2、4水曜午前10〜正午に活動している。遠藤支部長(71)は2年前から毎日朝夕100本を自宅で射て、10㎏ほど体型がスリムになったという。「的に当てる楽しみがあるので続けられる」と話していた。 会員を募集中。
問い合わせ(電話)0268・26・2718(遠藤支部長)
[ 投稿者:東信ジャーナル社 at 19:13 | ●うえだニュース(旧丸子町・旧真田町・旧武石村を含 ]

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