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真田随想録、絶版の(上)は、こちらの別館にて御覧下さい。
http://shinshu.fm/MHz/66.32/

2018年11月04日
■カンタン体チェック&楽しく運動(10日~3月23日の隔週土曜日・小諸市市民交流センター2階)
 10日〜3月23日の隔週土曜日、午前9時半〜11時半・小諸市市民交流センター2階。
 病院スタッフによるからだ測定と運動指導。
定員1回5人(先着順)。
 参加費有料。
 要申込。
(電話)0267・22・1070(浅間南麓こもろ医療センター)
[ 投稿者:東信ジャーナル社 at 11:47 | 【イベント・展示・募集・おしらせ】♪週末~ミン ]

■ハンドクラフト展(13日まで・上田市中丸子の手づくり雑貨ギャラリーブルーム)
 13日まで午前10時(火曜日正午)〜午後4時(火曜日6時)・上田市中丸子の手づくり雑貨ギャラリーブルーム。
 オランダ生まれの花のトールペイント約30点展示。
 日曜、水曜定休。
 (電話)0268・42・5339
[ 投稿者:東信ジャーナル社 at 11:47 | 【イベント・展示・募集・おしらせ】♪週末~ミン ]

■労働契約等解説セミナー2018(12日・佐久市の県佐久合同庁舎5階講堂)
 12日、午後1時半〜4時・佐久市の県佐久合同庁舎5階講堂。
 講師は房野和由さん(社会保険労務士房野事務所特定社会保険労務士)。
 受講無料。
 要申込。
 (電話)0268・25・7144(県東信労政事務所)
[ 投稿者:東信ジャーナル社 at 11:46 | 【イベント・展示・募集・おしらせ】♪週末~ミン ]

■であうとうみ「天然素材の香り袋づくり&薪ストーブほっこり恋活」(11日・東御市和のメゾンドット風の家)
 11日、午後3時〜7時・東御市和のメゾンドット風の家。
 定員は男性8人(上田地域定住自立圏に在住又は勤務する独身で45歳までの人)、女性8人(独身者)。
 料金有料。
 (電話)0268・64・5814(東御市子育て支援係)
[ 投稿者:東信ジャーナル社 at 11:45 | 【イベント・展示・募集・おしらせ】♪週末~ミン ]

■軽井沢・碓氷峠散策ウォーキング(11日・軽井沢町の軽井沢駅旧駅舎口(集合場所))
 11日、午前9時・軽井沢町の軽井沢駅旧駅舎口(集合場所)。
 遊歩道「アプトの道」を散策する。
 定員40人。
 旅行代金有料。
 要申込。
 (電話)0267・46・8223(軽井沢事業推進室)
[ 投稿者:東信ジャーナル社 at 11:45 | 【イベント・展示・募集・おしらせ】♪週末~ミン ]