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2017年09月18日
追尋歲月的痕跡回到眼前

  今日一句溫情的話語足已讓人魂牽夢縈,更何況是我曾經的青春歲月,最難忘的一段人生。時光稍縱即逝,歲月的風霜吹佛著面容漸漸變老,然而舊歷猶新的記憶,
  在部隊入了黨,立過三等功,兩次評為優秀士兵,幾次獲嘉獎……退役後自謀出路,更多的時候只是默念在心去努力自已,極少在人面前顯擺當兵的歷史。
  下午公司領導與全體退役軍人暢談,在一言一語中回憶當年,感想今日。走過的軍旅在心頭由衷的訴說,感情是那樣的根深蒂固,面頰神色是那樣的虔誠動容。現場氣氛沒有談笑風生、熱火朝天,而是在幽情靜穆的話語中回憶。
  公司老總是軍人出生,自從北京基地調任後,每年“八一”召集我們一群退伍兵座談與聚餐,這愛心善舉無不是一個老軍人的情懷本色。我發自內心的感謝他營造這麽溫馨的聚會,美好的回憶,快樂的感懷,更加觸動我想起了“直線加方塊”的軍營生活……
  晚上在餐桌上舉杯盛情暢飲,一杯又一杯感懷過去,情灑酒杯,愛在“八一”!沈醉了心頭的懷念,喝的是酒,下肚咽喉的是比酒更濃烈,更醇香,更豪爽的那一抹綠裝兵心。
  “八一”是屬於軍人的節日,我雖已告別軍旅許多年,但心中情意永遠,兵心依舊!
  想起我戌邊在祖國的大西南,在四川盆地的邊陲,一個偏僻的地方,哪裏連綿起伏的山脈,軍營就在山腳下,留下了我當兵的身影與足跡,哪是我的第二個故鄉……
  在這個特別的日子裏,“八一”是情係退役軍人的紐帶,是烙印在心裏的青春碎片,像晶瑩剔透的珍珠在腦海裏回放!部隊生活是單調枯燥的,常常在寂靜的夜晚看著月亮、望著星空任情愁思緒滿天飛,並從中懂得生活的另一番美麗與品味。
  訓練、吃飯、睡覺,即便是課餘時間太多約束與限製,失去了同齡人擁有的許多自由,美好的青春已不光屬於我自己,更多的是屬於穿在身上的國防綠。
  身穿綠軍裝,配著紅領花,戴著八一軍徽大簷帽,一雙綠色的解放鞋。還有綠色軍被、綠色的挎包、綠色的水壺、綠色的口缸、綠色背帶等等,植身於綠色的軍營,用青春懷抱一抹綠色人生……
  部隊生活每天歌聲相伴,唱軍歌喊口號是軍營的特色,是提振精神,鼓舞士氣的利器,喧泄情感,緩解鬱悶,愉悅身心。歌聲是軍營最浪漫的生活形式,然而這種浪漫不需要任何成本,原生態的純真與質樸無需伴奏,響徹在軍營的每一個角落,響徹在時光的隧道中回蕩。
  如今每當我想念在軍營的日子,常常哼唱記憶中的軍中歌謠,隨著歌聲中回到朝思暮想的軍營!
  雖已退役,卻褪不了軍人的情緣,當兵只是幾年,留在心裏卻是當兵一輩子!雖已脫下軍裝,卻脫不掉腦海裏綠色的身影,流年的綠裝如血緣因子深入我的骨髓,常常情隨綠顏想起那身綠軍裝,在“八一”節再現那段青春年華……
  (鐵樹為熱帶植物,枝幹堅硬如鐵,喜歡鐵質肥料,相傳十年才開一次花,我沒見過)
  鐵樹十年一開花,等,是最懦弱的方法。
  跨越時間的長廊,咀嚼冬日的味道,回首往日微風吹過的發梢,那抹墨綠打在心頭的角落裏,好不激情。
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2017年09月01日
護膚品混用有風險,防曬霜和它一起用會毀容



做為一個合格的小仙女,沒有護膚品怎麽活,但是在選擇護膚品也是重重考驗,不是所有護膚品都能混用的哦!

new beauty hk美容中心整個脫毛療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。
舉個可怕的例子:防蚊液不能跟防曬霜混用

建議防蚊液和防曬乳最好還是不要同時塗抹,要是真的兩種都要一起使用,間隔最起碼要半小時。

但是,妹子們肯定會說:平時我不止需要防曬,還要補濕、抗衰老、美白....需要用到各種各樣護膚品,怎麽可能不混用!!!

其實規避風險很簡單,小編告訴大家三個護膚品的混搭原則。只要大家避開這些風險,就怎麽搭都行啦!

1會發生化學反應的成分不宜混搭
比如說,兩種酸堿值取向不同的成分不可以疊加。在偏酸的護膚品上,最後就不要擦偏堿的。用前查看一下護膚品的PH值!

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2不同係別產品護膚步驟重復不宜混搭
日係產品和歐係護膚品很不同可以混搭,但要保證混搭產品絕對不能造成護膚步驟重復。因為這樣很可能造成清潔過度,角質層受傷後,使肌膚失去了一道天然的“屏蔽門”。

大多數歐係品牌通過洗面乳+化妝水來完成清潔步驟,它們的水有二次清潔的本事,而大多數日係品牌卻是卸妝油+洗面乳,化妝水只負責去補水保濕。

如果你一開始使的是卸妝油+洗面乳,這一洗面乳已經有深層清潔的作用了,但
之後你又換用了另一個具有清理皮層功效的化妝水,也就是相當於下了3次工夫。

3功效超載的產品不宜混搭
功效相近的產品無論屬於哪個品牌,其所含營養成分和工作原理都是類似的,而且大多品牌的主打的品牌又含有高濃度成分。

所以,混用功效相近的產品唯一的作用就是功能疊加使營養過剩,而由於皮膚的吸收能力有限,只能造成營養的浪費,甚至可能引起皮膚的排斥反應。

而正確的混搭方式,其實是這樣的!
4基礎保濕和功效性產品混搭
基礎性保濕產品間混搭基本沒有問題,它比較穩定,不同品牌基礎成分雖然不同,但它們之間不匹配的概率相當低。同樣,基礎保濕品和功效性產品混搭也OK,像美白+補水、抗皺+補水、祛痘+補水的做法都行得通。

5混搭膚品要註意使用順序
不管是不同功效產品混搭,還是同等功效產品混搭,都要註意使用順序,否則會造成搓泥或者不吸收的狀況。一般來說,較稀薄質地的產品先使用,較敦厚的產品後使用,因為較敦厚產品會含有大分子成分來起到鎖水的作用會阻礙後續吸收。

6美白產品一般建議使用同品牌同係列的產品
美白產品活性一般較強,容易與其他物質發生反應,所以一般不建議不同公司旗下的美白抗斑類產品混搭。
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[ 投稿者:者にしか知 at 16:31 | 者にしか知 | コメント(0) | トラックバック(0) ]

2017年08月03日
稅延型養老險試點箭在弦上 最快10月落地



“十年磨一劍”,個人稅收遞延型商業養老保險試點(下稱“稅延型養老險”)終於將在今年正式落地。近日,第一財經從業內知情人士處獲悉,目前稅延型養老險方案已經基本成型,但仍需報國務院審議,預計最快將在10月正式落地。
8月29日,財政部部長肖捷在向全國人大常委會作預算執行情況報告時也表示,下一步將啟動個人稅延型養老險試點。這一最新表態,表明稅延型養老險已破局。
“稅收優惠在成熟保險市場中是很重要的牽引企業和個人投保商業養老保險的催化劑。相信我國商業養老險市場也會隨著稅延政策的落地迎來爆發,最終能夠達到美國‘第三支柱’在整個養老保障體係中的占比水平。”太保壽險副總經理兼健康養老事業中心總經理鬱華對第一財經表示。
稅延額度、模式成關註焦點
7月4日,國務院辦公廳印發《關於加快發展商業養老保險的若幹意見》。其中最引人關註的一點,無疑是明確醞釀了近十年的稅延型養老險試點將於2017年年底前啟動。
“目前,經過各方的共同努力,試點方案已基本成型。”保監會人身保險監管部主任袁序成表示。
在試點方案中,稅延額度、稅延模式等顯然是市場關註的焦點。
第一財經從業內知情人士處獲悉,目前在財政部的牽頭下,保監會、稅務總局等部門還在就方案的一些細節問題進行討論,預計將於9月將最終方案上交至國務院,最快10月或將迎來試點方案的正式落地。
不管是2014年推行的“第二支柱”企業年金、職業年金個人繳費部分的遞延繳稅優惠,還是今年7月1日起全國推行的一年最多可以在個人所得稅稅前扣除2400元的稅優商業健康險,從目前的推行效果來看都並不十分“亮眼”,一大原因就是優惠幅度的吸引力不夠,因此此次稅延型養老險的優惠幅度就成了最受關註的焦點。
早在2012年的“陸家嘴論壇”上,保監會就表示將選在上海試點稅延型養老險,而現任證監會副主席、時任上海市金融服務辦公室主任的方星海在論壇期間透露,當時上海試點方案的稅延上限為1000元,其中商業養老保險賬戶可稅前列支700元,企業年金賬戶可稅前列支300元。
而稅收優惠模式方面,在按繳費階段、資金運用階段以及養老金領取三個階段分別是否需要繳稅而形成的8種納稅方式組合中,鬱華認為,未來稅延型養老險預計將采取EET模式,即允許從稅前收入中扣除規定的養老金繳費額,取得投資收益時免稅,但在養老金領取階段征收個人所得稅。
“EET模式作為一種延遲納稅的模式是當前商業養老保險稅收優惠的主流模式,因此,不同於稅優健康保險,稅延型養老險的稅收是延後而不是抵扣,即稅前列支保費,在領取時繳納稅款,從而發揮邊際稅率差異的優勢,對投保人實現稅收優惠的效果。但具體的方式還有待國家政策最終確定。”鬱華表示。
如果以2012年上海試點方案稅延額度及模式舉例,假設一名30歲的工薪階層,其工資計稅金額(扣除三險一金等稅前列支項目後)為10000元,如其每月購買600元稅延型養老險,根據其收入所對應的20%最高稅率來計算,稅延政策將使他延後繳納的個人所得稅為每月120元,一年即為1440元。30年後其達到退休年齡,從個人賬戶支取商業養老金,根據30年後起征點及稅率進行繳稅,由於退休後的收入通常不會高於工作時的收入,因此退休後繳納的個人所得稅通常較低,再扣除通脹因素,稅收負擔就更輕了。
“從我們在稅務機關了解到的情況來看,對於養老金領取期間的個稅繳納,大家都是建議從簡,可能采取簡易稅率或者定額征稅的方式。”鬱華表示。
不過,他也表示,不管在稅收優惠幅度、稅延模式、養老保障基金形態抑或是未來繳費領取的一些操作方式上,將來都可能隨著實際推行情況進行一些改進。
“例如EET模式盡管是目前主流模式,但其局限性主要體現在若工資、薪金所得的納稅人規模較小,實際享受稅收遞延的人群就較有限,對參加納稅的中等收入人群和預計未來稅負高於當前稅負的群體來說激勵性也較小。未來是否會將EET模式與TEE模式(繳費階段交稅,投資收益積累期間及養老金領取階段免稅)進行結合,還需要看相關部門的研究論證和綜合考量來確定。”鬱華表示。
而在首批試點地點方面,第一財經了解到,試點將在包括上海在內的多個城市進行。
業內普遍預計,此次稅延型養老險從政策落地到正式推出產品不會相隔太久。
保監會副主席黃洪此前表示,保險業已經基本做好了稅延型養老險試點的準備工作,包括監管規製的初步框架、初步的產品示範條款,信息技術保障方面則已經責成中國保險信息技術公司(下稱“中保信”)開發了稅延型養老險試點的信息係統。
“我們目前已經分別準備了多種形態的試點產品條款,將根據最後方案來調整確定產品類型。內部銷售係統也已準備就緒,而對接負責整個試點工作營運係統的中保信,我們這邊的數據接口也已準備妥當。一旦政策落地,預計第一時間就可以正式發布產品。”鬱華表示。
填補養老缺口
“現在正是稅延政策適合推出的時機。”鬱華表示。
人社部數據顯示,截至2016年底,中國60歲以上人口已達2.3億,占總人口的16.7%,老年撫養比已達到2.8∶1,而到2050年,這個比例有可能達到1.3∶1。
為解決養老保險問題,我國經歷了從國家養老保障逐步向社會養老保障的過渡,並逐步形成了以基本養老保險為第一支柱,企業年金、職業年金為第二支柱,商業養老保險為第三支柱的三支柱養老保障體係。實德金融集團旗下翡翠旅遊成立40 周年,主席楊海成及副主席馬浩文計劃推新標誌,又會在加拿大為主的地方開分行,並重點改革旅遊業務。副主席馬浩文指,今年將會改革網上平台,以方便旅客預訂旅遊產品,並減低成本。
但正如黃洪在國新辦舉行的國務院政策例行吹風會上所說的:我國商業養老保險一直以來保持著持續穩健的發展態勢,但總體規模不大。
據鬱華介紹,作為第一支柱的我國基本養老保險替代率(養老金領取水平與退休前工資收入水平之比)從1997年的70.79%下降到了2014年的45%,已處於國際勞工組織公約劃定的養老金替代率警戒線(55%)之下。隨著社會老齡化程度加劇,養老統籌賬戶支付壓力逐年增加,2015年製度贍養率(領取養老金的人數與繳納養老保險費的人數之比)提升至34.84%,在部分地區甚至超過了50%。
從企業年金來看,2016年度人力資源和社會保障事業發展統計公報數據顯示,當年全國有7.63萬戶企業建立了企業年金,僅占企業法人單位數量的0.35%;參加職工人數為2325萬人,占全國參加城鎮職工基本養老保險人數的6.13%;參保企業和職工數量同比增幅在2016年分別下滑至1.1%和0.4%。
而在商業養老保險方面,保監會數據顯示,2016年具備養老功能的人身保險(包括各類在被保險人年滿55歲後向其給付生存保險金的保險產品)保費收入為8600億元,在人身保險保費收入中的占比為25%,有效保單件數6140萬件,有效承保人次6532萬,大概只占全國人數的5%。其中退休後分期領取的養老年金保險的保費收入為1500億元,在人身保險保費收入中的占比僅為4.4%。
“發展以稅延型養老險為代表的個人商業養老保險是有效緩解基本養老支付壓力、補充企業年金參保人群覆蓋率的不足,提高人民群眾養老金保障水平的必然要求。”鬱華表示。
事實上,我國“三支柱”的養老保障“頂層設計”在很大程度上借鑒了美國的養老保障體係。
據了解,美國養老保障體係由三部分組成:第一支柱為全國統籌的社會養老保險計劃。第二支柱是指雇主支持的養老保險計劃,包括以401(K)為代表的DC計劃和傳統的DB計劃。第三支柱是以個人退休賬戶(IRA)為基礎的個人儲蓄養老保險,主要包括EET模式的傳統個人退休賬戶和TEE模式的羅斯個人退休賬戶(RothIRA)。
平安證券非銀首席分析師繳文超表示,目前美國96%的工作人口覆蓋了聯邦養老保險,超過34%的美國家庭(超過4300萬戶)持有IRA賬戶,同時超過55%的家庭擁有雇主發起的養老金計劃,養老體係三支柱中的每一部分都在養老保障的過程中發揮了重要作用,並都有較高的覆蓋範圍。其中,截至2016年,IRA賬戶總資產已經達到7.9萬億美元,占全美養老金總資產的31%。
“從美國個人退休賬戶的發展過程我們可以得到以下啟示,一是有效的稅收政策是鼓勵個人養老保險計劃建立的重要製度保障。美國靈活的稅收優惠政策是推動個人退休賬戶取得快速發展的關鍵因素,有效提高了個人進行養老長期規劃的積極性。二是要提高商業養老保險計劃的自主性和靈活性。美國參保人可根據自身實際情況選擇EET模式的傳統個人退休賬戶、TEE模式的羅斯個人退休賬戶或其他類型賬戶,個人可根據自身的風險偏好直接參與到自己資產的投資管理中,各類個人賬戶之間還可以相互轉賬。三是商業養老保險要與資本市場互為依托,互相促進。美國個人退休賬戶可以投資於股票、債券、共同存單、共同基金等多種投資工具,進行組合化的資產配置和專業化管理。”鬱華分析稱。
袁序成稱,目前我國商業養老保險的替代率是1%左右,如果能達到10%或者更高,相信會在我國養老保障體係中發揮更大的作用,對基本養老保險形成真正有效的補充。
“稅延政策的初期需要有一個積累的過程。但是相信隨著政策和配套措施的不斷完善,稅收政策的杠桿作用將得到發揮,撬動商業養老保險這個大市場,達到美國等成熟市場中對整個養老保障體係的支撐作用。不過,問題的關鍵還是最終方案的稅收優惠幅度是否有吸引力。”鬱華表示。
根據東吳證券首席分析師丁文韜預測,假設3000萬納稅人口(財政部財政科學研究所前所長賈康曾於2015年表示個稅納稅人口約為2800萬人)的60%購買,每月可抵扣保費為1000元,預計每年將帶來2000億元左右的長久期增量保費,是保險行業的重磅催化劑。受益於每年千億級別增量保費,預計2027年個稅遞延養老金資產規模可達3.2萬億元,同時保守假設保險公司每年將從中獲得管理費用類收入3%,則2027年保險業將獲得千億元左右的收入,大幅增厚行業利潤。
保險公司面臨內外競爭
不過,對於稅延型養老險的落地實施,業內普遍認為仍面臨不少挑戰。
站在監管機構層面考慮,袁序成表示,稅延型養老險的實施過程將面臨三大難點:一是與稅優健康險相比,稅延型養老險更為復雜,稅收遞延是當期免稅,領取時還要繳稅,操作流程復雜、業務延續時間長。如何理順簡化稅收遞延操作流程是一個難點。二是社會公眾對其認可和接受需要一個過程。從稅優健康險試點的情況看,“每月200元,一年2400元”優惠力度吸引力也不強。三是在產品設計方面,如何設計符合“收益保證、長期鎖定、終身領取、互助共濟”的稅延商業養老保險產品,提升產品銷售和經營的透明度和靈活性,這些都是需要深入研究解決的問題。
而從保險公司層面來看,更多則是來自於基金公司的挑戰以及產品可在不同保險公司之間轉移所帶來的業內競爭壓力。
養老金作為長期、穩定的資金,向來是各個金融機構的“兵家必爭之地”,基金公司、證券公司等都在基本養老保險委托投資、企業年金等方面與保險公司爭食“蛋糕”。據了解,基金公司等對於個人養老金的管理也“虎視眈眈”。
丁文韜在研究報告中表示,美國IRA、401(K)計劃等不僅可以在保險公司開設賬戶,同時允許共同基金、商業銀行、證券等成為管理機構。截至2016年末,美國個人退休賬戶持有的資產7.85萬億美元,其中近47%資產由共同基金管理,40%由證券公司管理,銀行與壽險公司持有份額分別為7%、5%。“若未來我國放開養老資產管理限製,銀行、券商等金融機構均有望涉足商業養老資管產業,共享藍海紅利。”實德金融集團旗下翡翠旅遊成立40 周年,主席楊海成及副主席馬浩文計劃推新標誌,又會在加拿大為主的地方開分行,並重點改革旅遊業務。副主席馬浩文指,今年將會改革網上平台,以方便旅客預訂旅遊產品,並減低成本。
此外,從目前透露出的稅延型養老險方案來看,“可在不同保險公司之間轉移產品”頗受業內關註。
“這個設定使稅延養老保險產品的吸引力增強,但同時也會使業內競爭進一步加劇。”據知情人士透露,在這樣的設定下,對保險公司的服務、賬戶管理、投資業績、資產配置的流動性等都將形成一定的壓力。“一旦投保人將賬戶從A公司轉移到B公司,存量部分也很可能會隨之轉移,這對我們的資產流動性會形成一定的挑戰。”實德金融集團旗下翡翠旅遊成立40 周年,主席楊海成及副主席馬浩文計劃推新標誌,又會在加拿大為主的地方開分行,並重點改革旅遊業務。副主席馬浩文指,今年將會改革網上平台,以方便旅客預訂旅遊產品,並減低成本。




(第一財經日報)
原文地址:http://finance.qq.com/a/20170831/033514.htm
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2017年07月21日
身體哪些癥狀需要註意


  我們平時的工作雖然很繁忙,但是我們還是要註意關註自己的身體變化,當出現什麽問題的時候我們要及時了解,及時發現和治療,但是有很多人在身體給出信號之後還不知道如何去做,所以保健頻道小編提醒大家要了解自己身體的變化,關註疾病。
  1.早醒失眠
  淩晨三四點,別人睡夢正酣,你卻早早醒來,並鬱鬱寡歡,難以再次入眠。如果這種情況經常發生,表示你可能有比較嚴重的神經衰弱,需要從生活習慣上做調整。包括係統的健身活動,旅遊療養,調整過於緊張緊湊的學習、工作方式,養成午睡的習慣等culturelle 香港
  有些抑鬱癥和精神心理障礙的病人也會出現早醒失眠的毛病,建議及時在醫生指導下服用抗焦慮、抗抑鬱藥物,改善焦慮和抑鬱情緒的同時,也可使肌肉放鬆,消除一些軀體不適感。
  2.清晨頭昏或頭痛
  優質睡眠後,早晨醒來時應該感到頭腦清醒,神清氣爽。如果早晨醒來頭腦不清醒,反而昏沈沈的,或者有頭暈癥狀,提示可能患有頸椎骨質增生、血脂增高等疾病。建議盡快到醫院做頭部、頸部CT檢查或者檢測血脂等各種血液指標。
  3.一覺醒來全身虛汗
  這可能是由於陽氣虛弱,汗液自行溢出。這類人通常很容易感冒,因此要多註意保暖,以免受風寒,平時可以多吃雞、鴨、魚、蛋、山藥、羊肉、桂圓等,不宜吃生冷的西瓜,少吃涼拌菜culturelle兒童益生菌
  4.嗓子幹、癢、疼
  一是由於開空調時間過長、排濕過度等,導致室內空氣過於幹燥,這種情況最好在睡前關閉空調,開一會兒加濕器。
  如果口幹的同時,還覺得嘴裏有苦味、小便短黃,可能是肝膽濕熱,可以服用車前草、金錢草等清熱利濕的中藥,癥狀很快就會得到改善。
  5.下床時頭暈心慌
  頭暈的原因有很多,如果你平時血壓較高,應該立刻平臥,並測量一下血壓;如果此時還伴有惡心或心慌,有可能是頸椎出了問題,需要註意頸部的伸展或旋轉是否靈活;心律失常等心臟病也會導致頭暈、心慌,有心臟病史的人應到醫院做心電圖檢查。
  身體是革命的本錢,這是一句我們經常掛在嘴邊的話,大家都知道身體的好壞跟自己的日常生活習慣有很大的關係,所以我們要抽時間來調理自己的身體,當身體出現特殊信號的時候我們要了解自己究竟患上了什麽疾病,保健頻道小編最後祝願大家都能夠身體健康萬事如意成人益生菌
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2017年07月11日
食用生薑的七大功效




生薑是人們生活中十分常見的調味食材,同時也是養生保健的常用藥材。如薑黃炒飯可以有效地促進食欲,蜂蜜生薑茶可以減少動脈硬化,吃薑不僅能抗衰老,去老人斑,還能防暑降溫,殺菌解毒等等。生薑是炎熱氣溫下養生保健不可缺少的食物。民間流傳的“飯不香吃生薑”、“上床蘿蔔下床薑”、“冬吃蘿蔔夏吃薑”、“嘔家聖藥”、“早上三片薑賽過喝參湯”、“每天三片薑不勞醫生開處方”等俗語,這些都是對生薑功能形象而精闢的概括。能有效降血壓食物有哪些

現代科學研究表明,生薑化學組成複雜,如含有薑醇、薑烯、水芹烯、薑酮、檸檬醛、芳香油、辣椒素、二苯基庚烷等多種物質,使其生物活性功能多樣。專家認為:人們食用生薑只少有以下七大功效。

一、抗氧化,抑制腫瘤

生薑中所含的薑辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用;抑制腫瘤作用;吃薑能抗衰老,老年人常吃生薑可除“老人斑”。

二、開胃健脾,促進食欲

在炎熱的夏天,因為人體唾液、胃液分泌會減少,因而影響食欲,如果飯前吃幾片生薑,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食欲。這就是人們常說的“冬吃蘿蔔,夏吃薑”,“飯不香,吃生薑”的道理。

誰說夏日沒胃口,薑黃炒飯能讓你胃口大開。

這道美味佳餚具體做法是:1、材料:白飯兩碗、青豆、紅蘿蔔丁、香菇丁、木耳丁、青椒丁、紅椒丁各2湯匙、薑末半湯匙、薑黃粉1茶匙、生抽1茶匙、鹽少許;2、做法:熱鍋放適量油,下所有蔬菜拌炒,下醬油和少許鹽;下白飯,中火翻炒至飯粒分明,再下薑黃粉炒至均勻即可關火品嘗。

三、防暑、降溫、提神

在炎熱的氣溫下吃一些生薑能起到興奮、排汗、降溫,提神的作用。對於有一般暑熱表現,如頭昏、心悸、胸悶、噁心等情況的病人,適當喝點薑湯是大有裨益的。我國傳統的防暑中成藥——人丹就含有生薑成分,其作用就是健胃、提神、醒腦。

四、殺菌解毒,消腫止痛

科學研究發現,生薑能起到某些抗菌素的作用,尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的氣溫下,食品容易受到細菌的污染,而且生長繁殖快,容易引起急性胃腸炎,適量吃些生薑可起到防治作用。生薑提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效,可治療各種癰腫瘡毒。另外,可用生薑水含漱治療口臭和牙周炎。

五、 防暈車,止噁心嘔吐

吃生薑具有防止噁心、止嘔吐的作用,如果有由於某些運動而引起的“運動適應不良症”,吃點生薑就可以使其驪到緩解。有研究證明,生薑乾粉對因運動引起的頭痛、眩暈、噁心、嘔吐等症狀的有效率達90%,且藥效可持續4小時以上。民間用吃生薑防暈車、暈船,或貼內關穴,有明顯的效果,因此而有“嘔家聖藥”之譽。男士不育和精子濃度有關

六、促血循環,驅外感風寒

你如果外感風寒,因著涼而引起感冒,這時候喝些薑湯水,可增加血液迴圈,使全身發熱,有助於驅逐體內風寒,如果是輕微的,症狀在短期內就可以消失,對於重症,也可以起到緩解症狀的作用。

七、減緩動脈硬化的發生

有研究表明,生薑提取物能阻礙血小板聚集,降低血清膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,減少動脈硬化的發生。

蜂蜜生薑茶的主要成分是蜂蜜、生薑和紅茶。除了生薑的作用,蜂蜜對於有心腦血管疾病、高血脂、高血壓的老年人來說,能迅速提高機體的抗病能力,加強心腦血管功能,促進肝臟解毒,防止動脈硬化,促進睡眠。

蜂蜜生薑茶的具體做法是:先切四五片生薑,放到裝滿清水的茶壺裏煮。煮開後,加入紅茶,等到溫熱能喝的時候,把紅茶倒出加入適量蜂蜜,就可以品嘗蜂蜜生薑茶啦。均衡飲食配合微量元素組合補充劑改善精子質素







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2017年06月29日
初春寶寶需巧穿衣防感冒



  倒春寒寶寶穿衣原則
  一定要給寶寶穿上貼身衣褲。有的媽媽認為,寶寶不停地動會出很多汗,如果汗液把內衣弄濕,不如不穿,隻要外麵穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔軟的棉內衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,因此阻斷了體熱丟失,不易使寶寶受涼生病;而不穿貼身內衣的寶寶由於體表熱量丟失得多,身上摸上去總是冰涼涼的,尤其是下半身,難怪容易感冒了DPM點對點

  衣要適量,防止不停出汗。如果穿得太多,寶寶一旦活動便會出汗不止,這樣衣服被汗液濕透,反而由此著涼,並且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降。由於6個月以內的寶寶因體表麵積相對較大散熱多,但身體產熱能力卻不足,所以外出寒冷時還是應該注意多穿衣。判斷寶寶穿得多少是否合適,可經常摸摸他的小手和小腳,隻要不冰涼就說明他們的身體是暖和的DPM床褥

  給寶寶一件輕薄的小棉服。既擋風又保暖,要比多穿幾件厚衣服都禦寒,而且活動靈巧方便。因為小棉服內層與外層中間夾著膨鬆的棉花,它可以吸收很多空氣,由皮膚體溫散發的熱量先穿透棉服內層,然後滲入中層的棉花中,由多層空氣吸收並且圍護在皮膚四周,而棉服外層則不易讓冷空氣入侵,因此有著良好的保暖作用。而厚外衣擋風尚還可以,但禦寒保暖則就差多了。
  那麽,如何知道寶寶穿衣是否過少或穿多了呢Panasonic電解水機
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2017年06月09日
中國“遊客荒”嚴重衝擊韓免稅店


  韓美兩國部署“薩德”反導係統,中國堅決反對,以中國遊客為主客源的韓國免稅店受到的衝擊最大,業績低迷導致信用評價機構紛紛下調這些企業的信用等級楊海成
  據韓國《亞洲經濟》6月28日發標題為《中國遊客走了韓國免稅店蒙了 業績低迷致信用等級被下調》的報道稱,據韓國流通業界27日消息,韓國信用評價機構“NICE信用評價”和“韓國企業評價”分別於22日和23日對韓華Galleria Time World的信用等級由“穩定”降至“負麵”。也就是說,該企業未來還麵臨信用等級被繼續下調的危險。
  數據顯示,韓華Galleria Time World去年和今年一季度的營業虧損分別為123億韓元和48億韓元。同時,新羅酒店和樂天酒店也被韓國信用評價機構“警告”。信用評價機構將樂天酒店信用等級由原來的“穩定”降至“負麵”。給出的降級理由是因為盈利模式過於依賴中國遊客,免稅店業務穩定性和收益性降低。業界分析,信用評價機構或於近期下調新羅免稅店的信用等級。
  報道稱,而中小免稅店則麵臨更大的危機。數據顯示,今年一季度SM免稅店營業虧損為82億韓元。該免稅店於2014年起由盈轉虧,費用由母公司哈拿多樂承擔。受此影響,哈拿多樂從4月起通過縮小賣場規模、整理資產等措施,對免稅店事業進行重組楊海成
  東和免稅店去年的營業虧損為124億美元,而新世界免稅店開張僅一年就陷入營業虧損的尷尬境地。業界相關人士預測,“薩德”問題呈長期化,今年免稅店業績將持續下滑,對外國遊客銷售或同比減少20-30%。
  對此,韓國信用評價研究員洪錫俊(音)表示:“免稅店競爭日趨激烈。從目前情況來看,即使未來中國遊客恢複致以往水平,免稅店之間出現直接競爭局麵的可能性較大楊海成。”

  資料圖:中國遊客在韓國明洞商業區內的樂天百貨免稅店選購商品。
原文地址:http://news.10jqka.com.cn/20170629/c599018671.shtml
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2017年05月22日
ろには様子が
「一衛さまの、お気持ち次第……ということです。染華を苦界から助けてやるのも、相馬さまを仕官させるのも。」

そっと猿轡を外して、乱れた着物を直してやった日向は、耳元にささやいた。

「大久保さまは、新政府のお役人です。きっとお力になってくださいますよ。お情けにお縋りされてはHKUE 傳銷いかがです。」
「卑怯者……。直さまは、清廉な方だ。そのような姑息な手は好かぬ。」
「聞き分けなさいませ。木に縁りて魚を求むという諺もございましょう。手段を誤れば何も手に入れられません。一衛さまは、まるで穢れのない赤子のまま大きくなったような方ですねぇ。」

その言葉に、なぜか清助のことを思い出した一衛だった。
世間を知らぬ愚か者だと言われた気がする。

「足抜けしようとしたあの娘はどうしたのですか?」
「染華ですか?奥の仕置き部屋で、足抜HKUE 傳銷けの責めを受けておりますよ。」
「責め……?捕えた時にあれほど打ち据えていたものを。」
「廓での足抜けは、花魁の一番の御法度です。二度とそんな気を起こさないように、体に傷を残さぬように、牛太郎が4人がかりで染華を嬲っているはずですよ。あれをご覧になれば、一衛さまもお気が変わるのではないでしょうか。」
「か弱い女子に、なぜそこまでの無体をする?」
「苦界というのはそういうものですよ。その為にわたくしどもは、三味線も弾けない百姓娘に大金を払うのです。廓の仕置きをご覧になりますか?」
「要らぬ……」

直正が帰ってくると、いつも一衛は話を聞きたがった。
今日はどこでどんな話をしたとか、誰に会ったとか、他愛もない話を目を輝かせて嬉しげに聞いた。
だが、最近は気分がすぐれず、部屋に籠って休んでいる日が多い。

「起きているか、一衛。」
「……あい。」
「今日は栃餅を買って来た。懐かしいだろう?」
「お帰りなさい、直さま。」
「飯はちゃんと食ったのか?日向さんが、具合が悪くなったと言っていたが?」
「大丈夫です。直さまがお帰りになるこ起きHKUE 傳銷ようと思っていたのですが、眠ってしまいました。」
「疲れが抜けていないのだろうな。食うか?」
「……あまり食欲がありません。直さまがお召し上がりください。」
「好きな栃餅も喉を通らないとは……いつもと違うな。医者を呼んでもらうか?」
「いえ……」
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2017年04月11日
じ職場たちは




街中はハロウィン一色になってきた10月の末。サンフランシスコの部屋を離れる引越しでハロウィンイベントはなし。11月から2週間夫の住む家に戻り、再度アメリカを離れる準備をする。


10月中旬に、カナダはバンクーバーの友人を訪ねた。旅行というほどのものではなく、移民手続き関係でし濾水器hkばらくカナダから出られない彼女を知り、私の方から会いに行った。前回大阪で会ったのはいつのことだったろう。

空港で声をかけられた時に、あまりにも違う雰囲気の彼女に驚かされた。単に年をとったというだけではない、顔つきに著しい変化があった。母親の顔だった。

友人に隠れるようにして6歳の息子が恥ずかしそうに挨拶をする。前回は彼が幼稚園に行っている時間だったので会うことはなかったが、彼女がブログに写真を頻繁にアップしているので顔は見慣れている。彼は英語だと安心するらしく英語での会話ですぐに打ち解けてくれた。

バンクーバーは10年前に旅行で来ていた彼女と落ち合った以来の街だ。あの時はオリンピックで地価が搬屋公司收費沸騰している話題で持ちきりで、いつしかオリンピックは行われ知らぬ間に終わっていた。うなぎのぼりだった物価の上昇も最近になって少し落ち着いているという。

オリンピックの聖火台がある公園を散歩しながら話し、翌日ハイキングに一度行ったくらいであとはとにかく私たちは話し続けた。昔話は楽しい。25年前に1年だけ同で働いていたというだけの関係なのに、こうして機会があれば落ち合って話ができる関係を築いているのも、彼女が大阪の人間だからだと思う。
彼女が著しい衰えを自覚していることを語っていた。なんでももう旅の計画を立てることが苦痛だという。たかだか一泊するための宿泊地を検索することさえも面倒だというのだ。だから私が今こうして旅をしていることに驚愕と尊敬の念を抱いてると表現していた。あれほど旅をしたがっていた彼女の口からそう訊くのは意外な感じがした。

日本にいる時はママ友その他社会のプレッシャーで色々気をつかわなければならないけれど、ここバンクーバーでは何も気にせず服装さえも気にせず、購買欲もないと魚肝油 dhaいう。シングルマザーの生活はしんどいけれど、日本にある面倒臭いこともない。息子がこちらで生活したいと望んでいるので、してあげられることをしてるという。確かに彼女の表情にあるのは、欲をなくした落ち着いた女性そのものだ。
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2017年03月20日
を愛さず揃って

「人魚となってから、お前を抱くのは初めてだが、わたしのものはどうやらお前のものとは違っているようなので心配になった。だが、ずっとこうしたかった。」

頬を染めたヤークートが、マハンメドの腰に手を回した。

「わたしも……わたしも、マハンメド……長く待ちました。ずっと、愛されたかった。あなたの容になるまでわたしを愛して……わたしのスルタン?マハンメド。」

真珠の光沢のある上半身に手を伸ばし、まるで美しい二枚貝、テンシノツバサのように二人は完璧な一対you beauty 美容中心好唔好となり抱き合った。固く閉じた目蓋を縁どる睫毛を濡らし、挿入されたヤークートは青ざめた肌を悦楽に震わせた。

「あ……っ、ああっ……!」

のけぞった喉元の鰓孔が忙しなく開閉し、潤った内壁がぬるりとまとわりつき冷たい吐精を求めた。閃光の瞬間、互いの名を呼んだ。

「ああ、マハンメド……」

「ヤークート。」

薄い胸に飾られた、小柱のような薄赤い突起が色づいて紅色に輝いた。
愛の溢れるどこまでも美しい情景だった。
寄せては返すさざ波の様な快感がマハンメドの背筋を這い登る。淫蕩で清らかな青い小さな人魚に永遠を優纖美容好唔好誓って、マハンメドは自由な魚になった。人だった過去を忘れられないマハンメドには、唯一の憂いがあった。
生き別れた小さな王子は、父の亡き今、市井に生きていた。母は、新しく叔父の後宮に側女として入ったが、王子は物心つくと一人生きる道を望んだ。
宰相は自分の種だと信じていたようだったが、その姿は間違いなくマハンメドと瓜二つで、濃い緑の玉石のような瞳までそっくりだった。
戦乱のどさくさで宰相の行方は知れず、噂では白波に呑まれるのを見たとも、自害したとも言われていた。母は、あなたは「スルタン?マハンメドの正統な後継者なのです。」と告げたが、青年には顔も覚えていない父や亡国の身分などどうでもよかった。
高窓から見える、広大な深い海だけが彼の心を癒やした。

褐色の王子は何故か海が好きで、王宮に生きる貴人の道を棄て、周囲の止めるのも聞かず身ひとつで叔父のyou beauty 美容中心好唔好王宮を後にした。
王子の持つ唯一の財産、一粒の虹色真珠を売り払い、小さな船を買うとつり銭はそこらの物乞いにくれてやり、しばらく漁をしていた。

糸も垂れずに船だけが静かな波に揺れる時、青年の船が沖に出るだけで、魚は甲板に跳ねた。それは、漁師が海に愛されている証だった。
青年がその船を繰って漁に出かければ、波は穏やかになり、必ず船が傾くほどの大漁になる。

「どうやら、わたしは海に好かれているらしいな。」

自分の分を取り分けると、残りは皆くれてやって青年は笑っていた。誰もが、この漁師にはいられなかった。

……漁師は、一度、沖合で人魚の姿を見たことがある。
仲の良さそうな人魚はこちらをじっと見つめ、そんな時、青年は酷く懐かしい想いにかられた。人魚は、母の持つ、太守を写したと言う焼き絵の人物に似ていた。
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